Vastupidiselt levinud arvamusele ei ole taimede leotised reserveeritud ainult talvehooajaks. Noh, anname teile kuuma infusiooni, pole midagi lohutavamat, kui temperatuur langeb. Aga kes ütleb suvi ja kuumad ilmad, see ütleb: hüdratsioon! Ja naudingu ja tervise ühendamiseks pole midagi paremat külma infusiooniga. Kirss tordil: leotised võimaldavad teil isegi teatud suviste ebamugavustega toime tulla. Kas te pole kunagi külma pruuli teinud? Kas te ei tea, milliseid taimi infundeerida? Selgitame teile kõike ja anname teile 4 ideed värskendavate infusiooniretseptide jaoks.

Lehekülje kokkuvõte [Kuva]

Kuidas valmistada külma pruuli?

Et valmistada a külm pruulima, on võimalikud kaks valmistamismeetodit:

  • à l'kuum vesi, aktiivsete koostisosade parimaks ekstraheerimiseks: laske taimedel 5–10 minutit kuumas vees tõmmata. Kurna ja lase jahtuda või vala otse jääkuubikutele, et kohe juua.
  • à l'külm vesi, kõige kannatlikumale: laske taimedel toatemperatuuril vees tõmmata 1–3 tundi või isegi üleöö.

Ja neile, kellel on magusaisu, pole midagi muud, kui lisada veidi mett või mõnda puuvilja!

4 külma või jääga taimetee retsepti

Värviline: hibisk ja piparmünt

1 liitri vee jaoks segage:

  • 2 kuni 3 supilusikatäit lilliHibisk
  • 2 supilusikatäit lehti Piparmünt
  • valikuline: lisa 1/2 mahla Sidrun veidi pipart või 1 tl mett, et see veidi magusaks muuta

Vürtsikas: ingver ja sidrunhein

Vürtside austajatele lisa 1 liitrile veele:

  • 1 kuni 2 teelusikatäit Kuiv ingver, või paar viilu värsket ingverit
  • 2 supilusikatäit sidrunheina lehed
  • 2 supilusikatäit sidrunmelissi lehed

Kergetele jalgadele: Vine ja Sweet Mint

Et kombineerida taimeteede naudingut taimede kasulikkusega raskete jalgade vastu, segage sisse 1 l vett: 

  • 2 supilusikatäit punase viinapuu lehed
  • 1 supilusikatäis lehti Armas piparmünt

Pärast sööki: rosmariin ja apelsiniõis

Ei midagi sellist nagu seedimist soodustav ja värskendav taimetee pärast korralikku piknikku. Lisa 1 liitrile veele:

  • 2 supilusikatäit rosmariini lehed
  • 1 kuni 2 supilusikatäitapelsiniõie hüdrosool
  • valikuline: lisage teelusikatäis oma kallis eelistatult kergelt magustamiseks

Kas see artikkel oli teile kasulik?

  

Keskmine hinne: 4.5 ( 64 hääled)