Eeterlike õlide kaunid lõhnad ja muljetavaldavad omadused muudavad need suurepäraseks kandidaadiks meie vanni- ja duširuumi täiustamiseks. Kuid kahjuks on need vees lahustumatud ja seetõttu ei soovitata neid kasutada eraldi, ilma lahustita. Kaks lihtsaimat viisi nende kasutamiseks on segada neid vannisoolaga (nt Surnumere sool) või lahjendada neid enne kasutamist dušigeelis või šampoonis.
Seda artiklit värskendati 06/12/2023Täiustage oma dušigeeli eeterlike õlidega
Tsitrusviljade dušigeel
Võtke oma tühi 50 ml pudel, valage sinna paar sentimeetrit neutraalset vahutavat geeli ja lisage:
- 6 tilka eeterlikku õli Sidrun
- 6 tilka eeterlikku õli Greip
- 1 tilk eeterlikku õli Basiilik
- Komplektis koos neutraalne vahutav geel kuni pudel on täidetud
Energiseeriv dušigeel
Võtke oma tühi 50 ml pudel, valage sinna paar sentimeetrit neutraalset vahutavat geeli ja lisage:
- 5 tilka eeterlikku õli Piparmünt
- 5 tilka eeterlikku õliMust Kuusk
- Komplektis koos neutraalne vahutav geel kuni pudel on täidetud
Lilleline põgenemisgeel
Võtke oma tühi 50 ml pudel, valage sinna paar sentimeetrit neutraalset vahutavat geeli ja lisage:
- 5 tilka eeterlikku õli Geranium Rosat
- 5 tilka eeterlikku õli Bergamott ilma bergapteenita
- Komplektis koos neutraalne vahutav geel kuni pudel on täidetud
Dušigeel lastele
Võtke oma tühi 50 ml pudel, valage sinna paar sentimeetrit neutraalset vahutavat geeli ja lisage:
- 5 tilka eeterlikku õliYlang ylang iii
- 10 tilka taimeõli Aprikoosituumad
- Komplektis koos neutraalne vahutav geel kuni pudel on täidetud
2 ühes dušigeel meestele
Võtke oma tühi 50 ml pudel, valage sinna paar sentimeetrit neutraalset vahutavat geeli ja lisage:
- 5 tilka eeterlikku õli Ingver
- 5 tilka eeterlikku õli Harilik mänd
- Komplektis koos neutraalne vahutav geel kuni pudel on täidetud
Tundliku naha dušigeel
Võtke oma tühi 50 ml pudel, valage sinna paar sentimeetrit neutraalset vahutavat geeli ja lisage:
- 5 tilka eeterlikku õli Tõeline lavendel
- 10 tilka taimeõliArgan
- Komplektis koos neutraalne vahutav geel kuni pudel on täidetud
Lõõgastav dušigeel
Võtke oma tühi 50 ml pudel, valage sinna paar sentimeetrit neutraalset vahutavat geeli ja lisage:
- 5 tilka eeterlikku õli Petit grain bigarade
- 5 tilka eeterlikku õli Eksootiline verbena
- Komplektis koos neutraalne vahutav geel kuni pudel on täidetud
Vannisoolad eeterlike õlidega
Salendav vann
Koostis:
- 20 tilka eeterlikku õli Kadakas
- 10 tilka eeterlikku õli Atlase seeder
- 10 tilka eeterlikku õli Sidrun
- 100 g epsomi sool
Rohkem detaile : salendav vann eeterlike õlidega
Õrn lapsevann
Koostis:
- 5 tilka eeterlikku õli Rooma kummel
- 5 tilka eeterlikku õli Tõeline lavendel
- 10 tilka eeterlikku õli Petit grain bigarade
- 50 g epsomi sool
Rohkem detaile : vann lastele eeterlike õlidega.
Reumavastane vann
Koostis:
- 15 tilka eeterlikku õli sidruni eukalüpt
- 15 tilka eeterlikku õli Lavandin Super
- 10 tilka eeterlikku õli Laurel Noble
- 100 g surnumere sool
Rohkem detaile : reumavastane vann eeterlike õlidega
Afrodisiakumi vann
Koostis:
- 8 tilka eeterlikku õli täielik Ylang Ylang
- 25 tilka eeterlikku õli Ingver
- 8 tilka eeterlikku õli Must pipar
- 100 g soola epsomist
Rohkem detaile : afrodisiakumivann eeterlike õlidega
Vereringe vann
Koostis:
- 12 tilka eeterlikku õli itaalia Helichrysum
- 24 tilka eeterlikku õli Punane mürt
- 8 tilka eeterlikku õli Patšuli
- 100 g epsomi sool
Rohkem detaile : tsirkulatsioonivann eeterlike õlidega
Omatehtud jalavann
Koostis:
- 3 tilka eeterlikku õli Piparmünt
- 2 tilka eeterlikku õli Sidruni eukalüpt
- 1 tilk eeterlikku õli Vetiver
- 10 g epsomi sool
Rohkem detaile : jalavann eeterlike õlidega
Lihaseid lõõgastav vann
Koostis:
- 20 tilka eeterlikku õli Peen lavendel
- 10 tilka eeterlikku õli Rosmariin kampriga
- 10 tilka eeterlikku õli Tärpentin
- 100 g epsomi sool
Rohkem detaile : lihaseid lõõgastav vann eeterlike õlidega
Pehme naha vann
Koostis:
- 15 tilka eeterlikku õli Peen lavendel
- 15 tilka eeterlikku õli Palmarosa
- 30 tilka taimeõli advokaat
- 100 g surnumere sool
Rohkem detaile : nahka pehmendav vann eeterlike õlidega.
Naha punetuse vann
Koostis:
- 5 tilka eeterlikku õliSidruni eukalüpt
- 10 tilka eeterlikku õli Lavendli aspic
- 25 tilka õlist matseraadi Saialill
- 100 g surnumere sool
Rohkem detaile : vann nahapunetuse vastu eeterlike õlidega
Vann, et hästi magada
Koostis:
- 15 tilka eeterlikku õli Eksootiline verbena
- 15 tilka eeterlikku õli Majoraan karpidega
- 10 tilka eeterlikku õli viiruk
- 100 g epsomi sool
Rohkem detaile : vann, et magada paremini eeterlike õlidega.
Lõõgastav vann
Koostis:
- 15 tilka eeterlikku õli Petit grain bigarade
- 15 tilka eeterlikku õli Bergamott ilma Bergaptenita
- 10 tilka eeterlikku õli Peen lavendel
- 100 g epsomi sool
Rohkem detaile : stressivastane vann eeterlike õlidega
Immuunsust tugevdav vann
Koostis:
- 20 tilka eeterlikku õli Ravintsara
- 10 tilka eeterlikku õli Teepuu
- 10 tilka eeterlikku õli eucalyptus Radiata
- 100 g surnumere sool
Rohkem detaile : immunostimuleeriv vann eeterlike õlidega.
Vannihooldus hingamisteede infektsioonide korral
Koostis:
- 10 tilka eeterlikku õli eucalyptus Radiata
- 3 tilka eeterlikku õli Palsam Kuusk
- 7 tilka eeterlikku õli Roheline mürt
- 100 g surnumere sool
Rohkem detaile : hingamisteede infektsioonivastane vann eeterlike õlidega
Kas see artikkel oli teile kasulik?
Keskmine hinne: 4.7 ( 379 hääled)
Bibliograafia
Töö : de la Charie, T. (2019). Ravi end eeterlike õlidega. Miks ja kuidas see toimib? Rocheri väljaanded.
Nende näpunäidete kohta
Selle aroomiteraapia artikli kirjutas Théophane de la Charie, raamatu „Ravi ennast eeterlike õlidega“ autor, keda saatis multidistsiplinaarne meeskond, mis koosneb apteekritest, biokeemikutest ja agronoomidest.
La Compagnie des Sens ja selle meeskonnad ärge julgustage ise ravima. Pakutav teave ja nõuanded pärinevad bibliograafilisest andmebaasist (raamatud, teaduspublikatsioonid jne). Need on esitatud teavitamise eesmärgil või selleks, et soovitada järelemõtlemisvõimalusi: need ei tohiks mingil juhul asendada diagnoosi, konsultatsiooni ega meditsiinilist järelkontrollija ei saa võtta Compagnie des Sensi vastutust.