Eukalüpti eeterlikest õlidest paistab sidrunieukalüpti oma silmapaistvate põletikuvastaste omaduste poolest: seetõttu soovitatakse seda massaažiks liigese- või lihasvalu korral. Sellel on ka meeldiv sidrunilõhn, mis rahustab närve ja peletab sääski! Ladinakeelne nimi: Eucalyptus citriodora Hook (Corymbia citriodora (Hook.) KD Hill & LAS Johnson) Destilleeritud osa: lehed
Seda artiklit värskendati 04/01/2024- Ettevaatusabinõud kasutamisel
- Sidruni eukalüpti eeterliku õli omadused
- Artriidi, reuma, liigesevalu korral
- Putukahammustuse korral nahasügelus
- sääsetõrje-, puugi-, sipelgatõrje-, herilasetõrje-, putukatõrje-, koitõrje-, kärbsetõrjevahendina
- Pingutuse, kontraktuuri, tortikollise korral
- Valude, lihaskrampide, lihasvalu korral
- Sidruni eukalüpti eeterliku õli muud tuntud rakendused
Sidruni eukalüpti eeterlik õli kujutab endast väheseid terviseriske, kui järgitakse kasutamise ettevaatusabinõusid. Kuigi kõik kasutusviisid on võimalikud, jääb nahale manustamine kõige levinumaks, eriti liigeste või lihaste massaažis.
Vererõhuhäirete või antihüpertensiivse ravi korral ei tohi ilma arsti nõuanneteta pikaajaline kasutamine.
Sidruni eukalüpti eeterlik õli sisaldab allergeenseid biokeemilisi komponente:
Märkus: Enne kasutamist on soovitatav eeterlikku õli testida. Lahjendage tilk HE-d tilgakeses taimeõlis ja kandke see küünarnuki kõverale. Kontrollige vähemalt 24 tundi, et reaktsiooni ei toimu.
Sidruni eukalüpti eeterlik õli on väga kontsentreeritud tsitronellaalis ja tsitronelloolis. Need erinevad molekulid annavad sellele järgmised peamised omadused:
põletikuvastane, reumavastane ++++ (tsitronellaal):
tsitronellaal inhibeerib märkimisväärselt lipoksügenaasi ja tsüklooksügenaasi, ensüüme, mis katalüüsivad põletikku vahendavate ainete prostaglandiinide sünteesi. See toiming lisaks valu vaigistamisele aitab leevendada põletikuga seotud kuumatunnet ja punetust.
putukatõrjevahend, tõrjevahend +++ (tsitronellool, tsitronellaal):
selles eeterlikus õlis sisalduvad tsitronellaal ja tsitronellool aitavad tõrjuda paljusid putukaid (liblikaid, sipelgakärbseid, herilasi, sääski, puuke jne) ja tapavad teatud sääsevastseid. See eeterlik õli aitab leevendada ka nõelamist.
seenevastane +++ (tsitronellool, tsitronellaal):
see eeterlik õli võitleb seente, nagu Candida albicans, ja teatud dermatofüütide arengu vastu, eriti küüneseene (onüüksis ja perionüksis) korral. Seda on uuritud ka taimede patogeensetel seentel nagu Macrophomina phaseolina, Colletotrichum lindemuthianum, Fusarium oxysporum, Helminthosporium oryzae, Alternaria triticina, Rhizoctonia solani, Alternaria solani.
valuvaigisti +++ (tsitronellaal):
see eeterlik õli aitab leevendada nii nahavalu (sügelus, ekseem jne) kui ka liigesevalu. See toimib nii intensiivsetele mehaanilistele stiimulitele reageerivatele notsitseptoritele kui ka polümodaalsetele notsitseptoritele, mis paiknevad nahas, vööt- ja silelihastes, liigese- ja luukoes.
rahustav, rahustav, hüpotensiivne ++ (tsitronellool, tsitronellaal):
tsitronellaal toimib teatud neurotransmitteritele, nagu GABA-A, omades rahustavat toimet. Mõnes raamatus on see molekul märgitud negatiivseks. Uuringud on samuti näidanud, et tsitronellool aitab alandada vererõhku otsese toimega, kutsudes esile vasodilatatsiooni läbi veresoonte silelihaste lõdvestamise, mistõttu on selle hüpotensiivne olemus, mis on kasulik stressi korral. See toimib ka rahustava ja neuroprotektorina.
antibakteriaalne + :
selle eeterliku õliga on läbi viidud uuring, mis on tõestanud selle efektiivsust grampositiivsete bakterite (nt Staphylococcus aureus) ja vähemal määral gramnegatiivsete bakterite (nt salmonella) vastu. See on ka hea õhus leviv antiseptik.
Aga ka need sekundaarsed omadused:
Tõhusus: ++++
Täiskasvanutele ja noorukitele. Nahakaudne, ja põletikupuhangu korral masseerige kahjustatud piirkonda õrnalt 5 tilga eeterliku õliga 5 tilgas taimeõlis. Vastasel juhul lahjendage 1 tilk 9 tilga taimeõlis 3 korda päevas maksimaalselt 3 nädala jooksul.
Täiskasvanutele ja noorukitele. Korda 3 korda päevas 7 päeva jooksul. Masseerige valutavat liigest 1 minut 3–5 tilga selle seguga:
Lisateave või teised kasutajad: eeterlikud õlid osteoartriidi vastu.
Tõhusus: ++++
Täiskasvanutele ja noorukitele. Nahakaudne, ja põletikupuhangu korral masseerige kahjustatud piirkonda õrnalt 5 tilga eeterliku õliga 5 tilgas taimeõlis. Vastasel juhul lahjendage 1 tilk 9 tilga taimeõlis 3 korda päevas maksimaalselt 3 nädala jooksul.
Täiskasvanutele ja noorukitele. Korda 3 korda päevas 7 päeva jooksul. Masseerige valutavat liigest 1 minut 3–5 tilga selle seguga:
Lisateave või teised kasutajad: eeterlikud õlid artriidi jaoks.
Tõhusus: ++++
Alates 6 eluaastast ja täiskasvanutele. Nahakaudne, masseerida õrnalt 1 tilgaga, mis on lahjendatud 9 tilga taimeõliga, kahjustatud piirkonda 3 korda päevas maksimaalselt 3 nädala jooksul.
Täiskasvanutele ja noorukitele. Korrake 3 korda päevas kuni leevenduseni (maksimaalselt 3 nädalat järjest). Kandke 4–6 tilka seda segu valutavale kohale, kasutades kohalikku nahamassaaži:
Lisateave või teised kasutajad: eeterlikud õlid ishiase ja muu neuralgia vastu.
Tõhusus: ++++
Täiskasvanutele ja noorukitele. Nahakaudne, lahjendage 1 tilk Lemon Eucalyptus 4 tilga taimeõlis 3–4 korda päevas valutavale kohale, kuni paranemiseni.
Täiskasvanutele ja noorukitele. Nahale kandmisel masseerige 2–3 tilka segu kahjustatud sõrmele. Korrake toimingut 3 korda päevas 7 päeva jooksul.
Rohkem detaile : eeterlikud õlid päästisõrme korral.
Tõhusus: +++
Alates 3 aastast. Nahakaudne, vajadusel paralleelselt tervishoiutöötaja raviga, kandke õrnalt 1 tilk eeterlikku õli, mis on lahjendatud 1 tilga taimeõliga, kuni 3 korda päevas pärast jääkotiga jahutamist. Korrake kuni paranemiseni, mitte üle 3-nädalase kasutamise.
Reserveeritud vanuses 6+. Masseerige valutavat piirkonda õrnalt mitu korda päevas mõne tilga järgmise seguga:
Allikas: Zahalka, JP. (2017). Täielik eeterlike õlide sõnastik. Delfiin.
Sidruni eukalüpti eeterlik õli on väga tõhus, kuid kui teil on seda käepärast,itaalia Helichrysumi eeterlik õli saab veelgi parem! Nahale 2–3 puhast tilka nikastusele pärast jääkotiga jahutamist kuni 3 korda päevas.
Tõhusus: +++
Alates 3 aastast. Nahakaudne, kandke 1 puhast tilka Lemon Eucalyptus paikselt. Laialdase kasutuspiirkonna korral lahjendage 1 tilk vähemalt 4 tilga taimeõlis 3-4 korda päevas valutavale kohale.
Sügeluse ja/või nõelamise korral on sidrunieukalüpti eeterlik õli tõhus, kuidlavendli Aspici eeterlik õli on võrdlusalus täiskasvanutele ja noorukitele. Asetage 1 puhas tilk vistrikule nii kiiresti kui võimalik pärast nõelamist, vajadusel korrake seda iga 1/4 tunni järel. Lastele vali True Lavendel.
Reserveeritud vanuses 6+. Kandke 3 korda päevas kuni paranemiseni. Kandke 1–2 tilka seda segu vigastatud alale:
Lisateave või teised kasutajad: eeterlikud õlid hammustuste vastu.
Tõhusus: +++
Alates 3. eluaastast ja täiskasvanutele:
Alates 6 eluaastast. Lisage pihustuspudelisse järgmine segu. Kasutage seda pihustit sääskedega kokkupuutuvatel kehapiirkondadel. Seda preparaati võib hoida 3 kuud, ideaaljuhul külmkapis iga kasutuskorra vahel:
Allikas: Couic Marinier, F., & Touboul, A. (2017). Eeterlike õlide juhend Living Earth. Terre Vivante väljaanded.
Sääskede ja kõigi muude putukate tõrjumiseks on sidrunieukalüpti eeterlik õli tõhus, kuid veelgi tõhusam on Java sidrunheina eeterlik õli. Viimast kasuta hajutatult või kuni 20%-ni kutaanselt lahjendatult taimeõlis.
Tõhusus: +++
Reserveeritud vanuses 6+. Kõrval vnahkhane, 1 tilk Lemon Eucalyptus 4 tilga taimeõlis 3-4 korda päevas valutavale kohale kuni paranemiseni. Pärast 3-nädalast kasutamist tehke paus.
Neuralgia korral on efektiivne sidrunieukalüpti eeterlik õli, kuid sidruni eukalüpti eeterlik õli Rooma kummel on viide. Nahalahjendage 1 tilk rooma kummelit 4 tilga taimeõlis, seejärel kandke piirkonnale 3 korda päevas.
Reserveeritud vanuses 6+. Korrake 3 korda päevas kuni leevenduseni (maksimaalselt 3 nädalat järjest). Kandke 4–6 tilka seda segu valutavale kohale, kasutades kohalikku nahamassaaži:
Lisateave või teised kasutajad: eeterlikud õlid ishiase ja muu neuralgia vastu.
Tõhusus: +++
Alates 6 eluaastast. Nahakaudne, 1 tilk Lemon Eucalyptus 4 tilga taimeõlis, 3–4 korda päevas valutavale kohale, kuni paranemiseni. Pärast 3-nädalast kasutamist tehke paus.
Alates 3 aastast. Läbi naha, 1 tilk Lemon Eucalyptus 9 tilga taimeõlis 3-4 korda päevas valutavale kohale kuni paranemiseni.
Sidruni eukalüpti eeterlik õli on väga tõhus, kuidrosmariini kampri eeterlik õli jääb nende probleemide võrdluseks. Naha manustamisel 1 tilk 4 tilga taimeõlisse kahjustatud alale kuni 4 korda päevas ilma, et oleks kasutatud kauem kui 3 nädalat.
Reserveeritud vanuses 6+. Masseerige kaela ja ülaselga õrnalt 3–4 tilga seguga 3 korda päevas 5–7 päeva jooksul:
Lisateave või teised kasutajad: eeterlikud õlid kaela jäikuse leevendamiseks.
Tõhusus: +++
Alates 3 aastast. Nahakaudne, 1 tilk Lemon Eucalyptus 9 tilga taimeõlis, 3–4 korda päevas valutavale kohale, kuni paranemiseni.
Lihasvalu leevendamiseks on sidrunieukalüpti eeterlik õli väga hea, kuidtalveroheline eeterlik õli jääb kõige kuulsamaks alates 6. eluaastast: masseerige seda piirkonda õrnalt 1 tilgaga, mis on lahjendatud 9 tilga taimeõliga, olenevalt kasutuspinnast.
Tõhusus: +++
Alates 6 eluaastast. Nahakaudne, 1 tilk Lemon Eucalyptus 4 kuni 9 tilga taimeõlis olenevalt kasutuspiirkonnast 3 kuni 4 korda päevas valutavale kohale kuni paranemiseni. Pärast 3-nädalast kasutamist tehke paus.
Kõõlusepõletiku korral võib kasutada Lemon Eucalyptus eeterlikku õli, kuid üldiselt eelistame Wintergreeni eeterlikku õli alates 6. eluaastast: masseerige seda piirkonda õrnalt 1 tilgaga, mis on olenevalt kasutuspinnast lahjendatud 4–9 tilga taimeõliga.
Reserveeritud vanuses 6+. Masseerida kohapeal 3–4 tilga seguga 3 korda päevas 5–7 päeva jooksul:
Lisateave või teised kasutajad: eeterlikud õlid kõõlusepõletiku vastu võitlemiseks.
Tõhusus: +++
Täiskasvanutele ja noorukitele. Nahakaudne, ja põletikupuhangu korral masseerige kahjustatud piirkonda õrnalt 5 tilga eeterliku õliga 5 tilgas taimeõlis. Vastasel juhul lahjendage 1 tilk 9 tilga taimeõlis 3 korda päevas maksimaalselt 3 nädala jooksul.
Sidruni eukalüpti eeterlik õli on väga kasulik seljavalu korral. Siiski jääb viidetalveroheline eeterlik õli : 1–2 tilka 8–9 tilga taimeõlis kahjustatud alale, olenevalt selle pinnast. Korrake 3 korda päevas kuni 3 nädala jooksul.
Reserveeritud vanuses 6+. Kandke lokaalselt 4–6 tilka segu 3 korda päevas kuni märgatava paranemiseni:
Lisateave või teised kasutajad: eeterlikud õlid lumbago leevendamiseks.
Sidruni eukalüpti eeterlikku õli kasutatakse paljudel juhtudel, eriti seoses selle põletikuvastaste, valuvaigistavate või antibakteriaalsete omadustega. Enamiku jaokssee on efektiivne järgmistel kasutusviisidel, kuid olemata tingimata parim eeterlik õli. Seetõttu anname teile märku parim asendus sidrunieukalüptile järgmiste erinevate probleemide jaoks.
Sidruni eukalüpt tõhus, kuid... parem on kasutadamountain Soolane eeterlik õli : nahale, 1 tilk 9 tilga taimeõlisse, masseerides alakõhule, 3 korda päevas 7-10 päeva jooksul.
Sidruni eukalüpt on kasulik valu leevendamiseks, kuid... parem on kasutadarosmariini eeterlik õli kampriga : naha kaudu, 1 tilk HE-d 4 tilga taimeõlis, 4 korda päevas kuni paranemiseni.
Sidruni eukalüpt tõhus, kuid... parem on kasutadaniaouli eeterlik õli : naha kaudu 2 puhast tilka (või 50% lahus taimeõlis) herpesele iga 2 tunni järel, kuni see kaob.
Sidruni eukalüpt võib olla tõhus, kuid ... parem on kasutadateepuu eeterlik õli : nahale, 1 puhas tilk hommikul ja õhtul kahjustatud piirkondadele või lahjendatuna taimeõlis suuremate piirkondade jaoks.
Sidruni eukalüpt võib olla tõhus stressiga seotud pingete tippude korral, kuid... parem on kasutadatäisväärtuslik Ylang-Ylangi eeterlik õli : kandke naha kaudu 1 tilk randmete siseküljele, seejärel hingake sügavalt sisse, niipea kui tunnete vajadust (pikaajaliseks kasutamiseks vajalik meditsiiniline nõuanne). Ei asenda hüpertensiooni ravi.
Sidruni eukalüpt võib olla tõhus, kuid ... parem on kasutadateepuu eeterlik õli : 2 tilka segatuna meega, 3 korda päevas, kuni paranemiseni (maksimaalselt 3 nädalat).
Sidruni eukalüpti ei tohiks segi ajada teiste eukalüptitega… külmetushaiguste vastu on eelistatav kasutadaeucalyptus Radiata eeterlik õli : 5 tilka Eucalyptus Radiata eeterlikku õli, mis on lahjendatud 5 tilga taimeõliga (lahjendus kuni 50%), kanda torsole ja ülaseljale kaks korda päevas.
Eucalyptus Radiata, Lemon Eucalyptus, Eucalyptus Globulus või Eucalyptus Smithii? Millist eeterlikku õli milleks kasutada?
Kuigi nad kuuluvad samasse perekonda, on need 4 liiki väga erinevad ja nende eeterlikud õlid ei ole seetõttu samad. Lisateabe saamiseks avastage kuidas eristada eukalüpti eeterlikke õlisid.
Keskmine hinne: 4.7 ( 1030 hääled)
Väljaanne: Ghaffar, A., Yameen, M., Kiran, S., Kamal, S., Jalal, F., Munir, B., . . . Jabbar, A. (2015). Seitsmest eukalüpti liigist ekstraheeritud eeterlike õlide antimikroobse ja antioksüdantse toime keemiline koostis ja in vitro hindamine. Molecules, 20(11), 20487–20498. https://doi.org/10.3390/molecules201119706
Väljaanne: Pohlit, A., Lopes, N., Gama, R., Tadei, W., & De Andrade Neto, V. (2011). Patendikirjandus sääsetõrjevahendite leiutiste kohta, mis sisaldavad taimseid eeterlikke õlisid – ülevaade. Planta Medica, 77(06), 598–617. https://doi.org/10.1055/s-0030-1270723
Väljaanne: Silva, J., Abebe, W., Sousa, S., Duarte, V., Machado, M., & Matos, F. (2003). Eukalüpti eeterlike õlide valuvaigistav ja põletikuvastane toime. Journal of Ethnopharmacology, 89(2-3), 277-283. https://doi.org/10.1016/j.jep.2003.09.007
Väljaanne: Gbenou, JD, Ahounou, JF, Akakpo, HB, Laleye, A., Yayi, E., Gbaguidi, F., . . . Kotchoni, S.O. (2012). Cymbopogon citratus ja Eucalyptus citriodora eeterlike õlide fütokeemiline koostis ning nende põletikuvastased ja valuvaigistavad omadused Wistari rottidel. Molecular Biology Reports, 40(2), 1127–1134. https://doi.org/10.1007/s11033-012-2155-1
Väljaanne: Melo, MS, Guimarães, AG, Santana, MF, Siqueira, RS, De Lima, ADCB, Dias, AS, . . . Quintans-Júnior, L.J. (2011). Tsitronellaali põletikuvastane ja redoks-kaitsev toime. Biological Research, 44(4), 363–368. https://doi.org/10.4067/s0716-97602011000400008
Väljaanne: Santos, PL, Brito, RG, Oliveira, MA, Quintans, JS, Guimarães, AG, Santos, MR, . . . Quintans-Júnior, L.J. (2016). Cymbopogoni liikide eeterlikus õlis sisalduva monoterpeeni tsitronellaaliga komplekseeritud β-tsüklodekstriini dokkimine, iseloomustamine ja uurimine hüperalgeesiavastase ainena kroonilise lihasvalu mudelis. Phytomedicine, 23(9), 948–957. https://doi.org/10.1016/j.phymed.2016.06.007
Väljaanne: Mao, S., Wang, B., Yue, L. ja Xia, W. (2021). Tsitronellooliga poogitud kitosaani oligosahhariidi derivaatide mõju põletikuvastase toime reguleerimisele. Carbohydrate Polymers, 262, 117972. https://doi.org/10.1016/j.carbpol.2021.117972
Väljaanne: De Cássia da Silveira e Sá, R., Andrade, L., & De Sousa, D. (2013). Monoterpeenide põletikuvastase toime ülevaade. Molecules, 18(1), 1227–1254. https://doi.org/10.3390/molecules18011227
Väljaanne: Melo, MS ja teised. (2010). Tsitronellaali antinotsitseptiivne toime hiirtel. Pharmaceutical Biology, 48(4), 411–416. https://doi.org/10.3109/13880200903150419
Töö : Festy, D. (2018). Minu eeterlike õlide piibel: aroomiteraapia täielik juhend. Leduc.s edditions.
Töö : Franchomme, P., Jollois, R., & Pénoël, D. (1990). Aroomiteraapia täpselt: eeterlike õlide terapeutilise kasutamise entsüklopeedia: loodusmeditsiini teaduse alused, demonstratsioon, illustratsioon ja rakendused. Prantsusmaa: R. Jollo
Töö : de la Charie, T. (2019). Ravi end eeterlike õlidega. Miks ja kuidas see toimib? Rocheri väljaanded.
Töö : Millet, F. (2015). Suurepärane eeterlike õlide juhend. Marabout.
Töö : Couic Marinier, F. ja Touboul, A. (2017). Eeterlike õlide juhend Living Earth. Terre Vivante Editions.
GIID Kas sidrunieukalüpti eeterlikku õli võib kasutada külmetushaiguste korral?
GIID Kas me saame sidrunieukalüpti kasutada kassidega?
GIID Kas sidrunieukalüpti eeterlik õli on juustele kasulik?
GIID Kas sidrunieukalüpti eeterlikku õli saab kasutada sissehingamiseks?
GIID Kas me saame sidrunieukalüpti kasutada kurguvalu vastu?
GIID Kuidas sidrunieukalüpti kasutada tendiniidi korral?
GIID Sidruni eukalüpti eeterlik õli, sääsevastane liitlane
GIID Sidruni eukalüpti eeterlik õli: kuidas seda ohutult kasutada?
Selle aroomiteraapia artikli kirjutas Théophane de la Charie, raamatu „Ravi ennast eeterlike õlidega“ autor, keda saatis multidistsiplinaarne meeskond, mis koosneb apteekritest, biokeemikutest ja agronoomidest.
La Compagnie des Sens ja selle meeskonnad ärge julgustage ise ravima. Pakutav teave ja nõuanded pärinevad bibliograafilisest andmebaasist (raamatud, teaduspublikatsioonid jne). Need on esitatud teavitamise eesmärgil või selleks, et soovitada järelemõtlemisvõimalusi: need ei tohiks mingil juhul asendada diagnoosi, konsultatsiooni ega meditsiinilist järelkontrollija ei saa võtta Compagnie des Sensi vastutust.