Eukalüpti eeterlikest õlidest paistab sidrunieukalüpti oma silmapaistvate põletikuvastaste omaduste poolest: seetõttu soovitatakse seda massaažiks liigese- või lihasvalu korral. Sellel on ka meeldiv sidrunilõhn, mis rahustab närve ja peletab sääski! Ladinakeelne nimi: Eucalyptus citriodora Hook (Corymbia citriodora (Hook.) KD Hill & LAS Johnson) Destilleeritud osa: lehed

Seda artiklit värskendati 04/01/2024

Ettevaatusabinõud kasutamisel

Sidruni eukalüpti eeterlik õli kujutab endast väheseid terviseriske, kui järgitakse kasutamise ettevaatusabinõusid. Kuigi kõik kasutusviisid on võimalikud, jääb nahale manustamine kõige levinumaks, eriti liigeste või lihaste massaažis.

Volitatud kasutajad

Täiskasvanud ja teismelised Täiskasvanud ja teismelised
Alla 6-aastased lapsed Alla 6-aastased lapsed
Rasedad ja imetavad naised Rasedad ja imetavad naised
Alla 3 kuu vanused rasedad Alla 3 kuu vanused rasedad
Alla 3-aastased imikud Alla 3-aastased imikud

Võimalikud kasutusviisid

Sissehingatud Sissehingatud
Nahakaudne Nahakaudne
Suuline marsruut Suuline marsruut
Saates Saates

Kasutamise ohud

Ärritab nahka Ärritab nahka
Ärritab hingamisteid Ärritab hingamisteid

Muud ettevaatusabinõud

Meditsiiniline nõustamine

Vererõhuhäirete või antihüpertensiivse ravi korral ei tohi ilma arsti nõuanneteta pikaajaline kasutamine.

Naha pealekandmine
  • Nahale kandmiseks tuleb sidrunieukalüpti eeterlikku õli lahjendada vähemalt 20% (20% eeterlikku õli, 80% taimeõli). 
  • Imikutel on tervishoiutöötaja nõuandel võimalik nahale kandmine lahjendatud kujul.
Saates
  • Sidruni eukalüpti eeterlik õli võib tundlikel inimestel olla pisaraid tekitav või köha tekitav; kasutage seda kindlasti ettevaatlikult. Eelistada kasutamist seguna, lahjendatuna teiste eeterlike õlidega. 
  • Imikud saavad seda kasutada atmosfääri difusioonis, seejärel on soovitatav seda lahjendada 20–80% teiste eeterlike õlidega ja mitte hajutada seda lapse juuresolekul. 
Allergeenid komponendid

Sidruni eukalüpti eeterlik õli sisaldab allergeenseid biokeemilisi komponente:

  • tsitronellool (≤8%)
  • linalool (≤1%)
  • eugenool (≤1%)
  • geraniool (≤0,5%)
  • limoneen (≤0,5%)
  • tsitraal (≤0,2%)

Märkus: Enne kasutamist on soovitatav eeterlikku õli testida. Lahjendage tilk HE-d tilgakeses taimeõlis ja kandke see küünarnuki kõverale. Kontrollige vähemalt 24 tundi, et reaktsiooni ei toimu.

Sidruni eukalüpti eeterliku õli omadused

Sidruni eukalüpti eeterlik õli on väga kontsentreeritud tsitronellaalis ja tsitronelloolis. Need erinevad molekulid annavad sellele järgmised peamised omadused:

  • põletikuvastane, reumavastane ++++ (tsitronellaal):

    tsitronellaal inhibeerib märkimisväärselt lipoksügenaasi ja tsüklooksügenaasi, ensüüme, mis katalüüsivad põletikku vahendavate ainete prostaglandiinide sünteesi. See toiming lisaks valu vaigistamisele aitab leevendada põletikuga seotud kuumatunnet ja punetust.

  • putukatõrjevahend, tõrjevahend +++ (tsitronellool, tsitronellaal):

    selles eeterlikus õlis sisalduvad tsitronellaal ja tsitronellool aitavad tõrjuda paljusid putukaid (liblikaid, sipelgakärbseid, herilasi, sääski, puuke jne) ja tapavad teatud sääsevastseid. See eeterlik õli aitab leevendada ka nõelamist.

  • seenevastane +++ (tsitronellool, tsitronellaal):

    see eeterlik õli võitleb seente, nagu Candida albicans, ja teatud dermatofüütide arengu vastu, eriti küüneseene (onüüksis ja perionüksis) korral. Seda on uuritud ka taimede patogeensetel seentel nagu Macrophomina phaseolina, Colletotrichum lindemuthianum, Fusarium oxysporum, Helminthosporium oryzae, Alternaria triticina, Rhizoctonia solani, Alternaria solani.

  • valuvaigisti +++ (tsitronellaal):

    see eeterlik õli aitab leevendada nii nahavalu (sügelus, ekseem jne) kui ka liigesevalu. See toimib nii intensiivsetele mehaanilistele stiimulitele reageerivatele notsitseptoritele kui ka polümodaalsetele notsitseptoritele, mis paiknevad nahas, vööt- ja silelihastes, liigese- ja luukoes. 

  • rahustav, rahustav, hüpotensiivne ++ (tsitronellool, tsitronellaal):

    tsitronellaal toimib teatud neurotransmitteritele, nagu GABA-A, omades rahustavat toimet. Mõnes raamatus on see molekul märgitud negatiivseks. Uuringud on samuti näidanud, et tsitronellool aitab alandada vererõhku otsese toimega, kutsudes esile vasodilatatsiooni läbi veresoonte silelihaste lõdvestamise, mistõttu on selle hüpotensiivne olemus, mis on kasulik stressi korral. See toimib ka rahustava ja neuroprotektorina.

  • antibakteriaalne + :

    selle eeterliku õliga on läbi viidud uuring, mis on tõestanud selle efektiivsust grampositiivsete bakterite (nt Staphylococcus aureus) ja vähemal määral gramnegatiivsete bakterite (nt salmonella) vastu. See on ka hea õhus leviv antiseptik. 

Aga ka need sekundaarsed omadused:

  • kahjuritõrje
  • antioksüdant
  • spasmolüütiline

Juhul kui' Osteoartriit

Tõhusus: ++++

Lihtne kasutamine

Täiskasvanutele ja noorukitele. Nahakaudne, ja põletikupuhangu korral masseerige kahjustatud piirkonda õrnalt 5 tilga eeterliku õliga 5 tilgas taimeõlis. Vastasel juhul lahjendage 1 tilk 9 tilga taimeõlis 3 korda päevas maksimaalselt 3 nädala jooksul.

Kasutada sünergias

Täiskasvanutele ja noorukitele. Korda 3 korda päevas 7 päeva jooksul. Masseerige valutavat liigest 1 minut 3–5 tilga selle seguga:

  • 20 tilka sidrunieukalüpti eeterlikku õli
  • 20 tilka muskaatpähkli eeterlikku õli
  • 20 tilka Wintergreeni eeterlikku õli
  • 60 tilka Arnika õlist leotust

Lisateave või teised kasutajad: eeterlikud õlid osteoartriidi vastu.

Juhul kui' Artriit, reuma, liigesevalu

Tõhusus: ++++

Lihtne kasutamine

Täiskasvanutele ja noorukitele. Nahakaudne, ja põletikupuhangu korral masseerige kahjustatud piirkonda õrnalt 5 tilga eeterliku õliga 5 tilgas taimeõlis. Vastasel juhul lahjendage 1 tilk 9 tilga taimeõlis 3 korda päevas maksimaalselt 3 nädala jooksul.

Kasutada sünergias

Täiskasvanutele ja noorukitele. Korda 3 korda päevas 7 päeva jooksul. Masseerige valutavat liigest 1 minut 3–5 tilga selle seguga:

  • 30 tilka Wintergreeni eeterlikku õli
  • 30 tilka sidrunieukalüpti eeterlikku õli
  • 30 tilka Lavandin Super eeterlikku õli
  • 120 tilka (6 ml) Arnika õline matseraat

Lisateave või teised kasutajad: eeterlikud õlid artriidi jaoks.

Juhul kui Ishias

Tõhusus: ++++

Lihtne kasutamine

Alates 6 eluaastast ja täiskasvanutele. Nahakaudne, masseerida õrnalt 1 tilgaga, mis on lahjendatud 9 tilga taimeõliga, kahjustatud piirkonda 3 korda päevas maksimaalselt 3 nädala jooksul.

Kasutada sünergias

Täiskasvanutele ja noorukiteleKorrake 3 korda päevas kuni leevenduseni (maksimaalselt 3 nädalat järjest). Kandke 4–6 tilka seda segu valutavale kohale, kasutades kohalikku nahamassaaži:

  • 30 tilka piparmündi eeterlikku õli
  • 30 tilka rooma kummeli eeterlikku õli
  • 45 tilka sidrunieukalüpti eeterlikku õli
  • 130 tilka (6,5 ml) naistepuna õlist leotust

Lisateave või teised kasutajad: eeterlikud õlid ishiase ja muu neuralgia vastu.

Juhul kui Päästiku sõrm

Tõhusus: ++++

Lihtne kasutamine

Täiskasvanutele ja noorukitele. Nahakaudne, lahjendage 1 tilk Lemon Eucalyptus 4 tilga taimeõlis 3–4 korda päevas valutavale kohale, kuni paranemiseni.

Kasutada sünergias

Täiskasvanutele ja noorukitele. Nahale kandmisel masseerige 2–3 tilka segu kahjustatud sõrmele. Korrake toimingut 3 korda päevas 7 päeva jooksul.

  • 70 tilka sidrunieukalüpti eeterlikku õli
  • 50 tilka ingveri eeterlikku õli
  • 30 tilka piparmündi eeterlikku õli
  • 5 ml Arnica õlist leotust

Rohkem detaile : eeterlikud õlid päästisõrme korral.

Juhul kui' Nikastus, venitus

Tõhusus: +++

Lihtne kasutamine

Alates 3 aastast. Nahakaudne, vajadusel paralleelselt tervishoiutöötaja raviga, kandke õrnalt 1 tilk eeterlikku õli, mis on lahjendatud 1 tilga taimeõliga, kuni 3 korda päevas pärast jääkotiga jahutamist. Korrake kuni paranemiseni, mitte üle 3-nädalase kasutamise.

Kasutada sünergias

Reserveeritud vanuses 6+. Masseerige valutavat piirkonda õrnalt mitu korda päevas mõne tilga järgmise seguga:

  • 30 tilka sidrunieukalüpti eeterlikku õli
  • 30 tilka nelgi eeterlikku õli
  • 60 tilka Wintergreeni eeterlikku õli
  • 260 tilka Arnika õlist matseraadi
  • 260 tilka naistepuna õlist matseraadi

Allikas: Zahalka, JP. (2017). Täielik eeterlike õlide sõnastik. Delfiin.

Lemon Eucalyptus või Itaalia Helichrysum?

Sidruni eukalüpti eeterlik õli on väga tõhus, kuid kui teil on seda käepärast,itaalia Helichrysumi eeterlik õli saab veelgi parem! Nahale 2–3 puhast tilka nikastusele pärast jääkotiga jahutamist kuni 3 korda päevas.

Juhul kui Putukahammustused, nahasügelus

Tõhusus: +++

Lihtne kasutamine

Alates 3 aastast. Nahakaudne, kandke 1 puhast tilka Lemon Eucalyptus paikselt. Laialdase kasutuspiirkonna korral lahjendage 1 tilk vähemalt 4 tilga taimeõlis 3-4 korda päevas valutavale kohale.

Sidruni eukalüpt või aspic lavendel?

Sügeluse ja/või nõelamise korral on sidrunieukalüpti eeterlik õli tõhus, kuidlavendli Aspici eeterlik õli on võrdlusalus täiskasvanutele ja noorukitele. Asetage 1 puhas tilk vistrikule nii kiiresti kui võimalik pärast nõelamist, vajadusel korrake seda iga 1/4 tunni järel. Lastele vali True Lavendel.

Kasutada sünergias

Reserveeritud vanuses 6+. Kandke 3 korda päevas kuni paranemiseni. Kandke 1–2 tilka seda segu vigastatud alale:

  • 80 tilka lavendli aspici eeterlikku õli
  • 40 tilka sidrunieukalüpti eeterlikku õli
  • 40 tilka Wild Mint eeterlikku õli

Lisateave või teised kasutajad: eeterlikud õlid hammustuste vastu.

Nagu' Sääsetõrjevahend, puugitõrjevahend, sipelgatõrjevahend, herilasetõrjevahend, putukatõrjevahend, koitõrjevahend, kärbsetõrjevahend

Tõhusus: +++

Lihtne kasutamine

Alates 3. eluaastast ja täiskasvanutele:

  • Saates : integreerige Lemon Eucalyptus segusse teiste tõrjuvate eeterlike õlidega (Rosa Geranium, True Lavendel jne) ja valage difuusori juhistes näidatud arv tilka. Ülekanne 30-minutiste vaheaegadega.
  • Nahakaudne : lahjendage taimeõlis 10% (1 tilk 9 tilka) ja kandke avatud kohtadele.

Kasutada sünergias

Alates 6 eluaastast. Lisage pihustuspudelisse järgmine segu. Kasutage seda pihustit sääskedega kokkupuutuvatel kehapiirkondadel. Seda preparaati võib hoida 3 kuud, ideaaljuhul külmkapis iga kasutuskorra vahel:

  • 10 tilka lavendli aspici eeterlikku õli
  • 15 tilka Rosat Geranium eeterlikku õli
  • 30 tilka sidrunieukalüpti eeterlikku õli
  • 15 ml dispersiooni
  • 30 ml vett

Allikas: Couic Marinier, F., & Touboul, A. (2017). Eeterlike õlide juhend Living Earth. Terre Vivante väljaanded.

Sidruni eukalüpt või Java sidrunhein?

Sääskede ja kõigi muude putukate tõrjumiseks on sidrunieukalüpti eeterlik õli tõhus, kuid veelgi tõhusam on Java sidrunheina eeterlik õli. Viimast kasuta hajutatult või kuni 20%-ni kutaanselt lahjendatult taimeõlis.

Juhul kui Neuralgia

Tõhusus: +++

Lihtne kasutamine

Reserveeritud vanuses 6+. Kõrval vnahkhane, 1 tilk Lemon Eucalyptus 4 tilga taimeõlis 3-4 korda päevas valutavale kohale kuni paranemiseni. Pärast 3-nädalast kasutamist tehke paus.

Sidruni eukalüpt või rooma kummel?

Neuralgia korral on efektiivne sidrunieukalüpti eeterlik õli, kuid sidruni eukalüpti eeterlik õli Rooma kummel on viide. Nahalahjendage 1 tilk rooma kummelit 4 tilga taimeõlis, seejärel kandke piirkonnale 3 korda päevas.

Kasutada sünergias

Reserveeritud vanuses 6+. Korrake 3 korda päevas kuni leevenduseni (maksimaalselt 3 nädalat järjest). Kandke 4–6 tilka seda segu valutavale kohale, kasutades kohalikku nahamassaaži:

  • 30 tilka piparmündi eeterlikku õli
  • 30 tilka rooma kummeli eeterlikku õli
  • 45 tilka sidrunieukalüpti eeterlikku õli
  • 130 tilka (6,5 ml) naistepuna õlist leotust

Lisateave või teised kasutajad: eeterlikud õlid ishiase ja muu neuralgia vastu.

Juhul kui Tüvi, kontraktuur, tortikollis

Tõhusus: +++

Lihtne kasutamine

Alates 6 eluaastast. Nahakaudne, 1 tilk Lemon Eucalyptus 4 tilga taimeõlis, 3–4 korda päevas valutavale kohale, kuni paranemiseni. Pärast 3-nädalast kasutamist tehke paus.

Alates 3 aastast. Läbi naha, 1 tilk Lemon Eucalyptus 9 tilga taimeõlis 3-4 korda päevas valutavale kohale kuni paranemiseni.

Sidruni eukalüpt või kamper rosmariin?

Sidruni eukalüpti eeterlik õli on väga tõhus, kuidrosmariini kampri eeterlik õli jääb nende probleemide võrdluseks. Naha manustamisel 1 tilk 4 tilga taimeõlisse kahjustatud alale kuni 4 korda päevas ilma, et oleks kasutatud kauem kui 3 nädalat.

Kasutada sünergias

Reserveeritud vanuses 6+. Masseerige kaela ja ülaselga õrnalt 3–4 tilga seguga 3 korda päevas 5–7 päeva jooksul:

  • 30 tilka sidrunieukalüpti eeterlikku õli
  • 20 tilka rosmariini kamfoori eeterlikku õli
  • 20 tilka Wintergreeni eeterlikku õli
  • 10 tilka vetiveri eeterlikku õli
  • 80 tilka naistepuna õlist matseraadi

Lisateave või teised kasutajad: eeterlikud õlid kaela jäikuse leevendamiseks.

Juhul kui Valud, lihaskrambid, lihasvalu

Tõhusus: +++

Lihtne kasutamine

Alates 3 aastast. Nahakaudne, 1 tilk Lemon Eucalyptus 9 tilga taimeõlis, 3–4 korda päevas valutavale kohale, kuni paranemiseni.

Sidruni eukalüpt või lõhnav talveroheline?

Lihasvalu leevendamiseks on sidrunieukalüpti eeterlik õli väga hea, kuidtalveroheline eeterlik õli jääb kõige kuulsamaks alates 6. eluaastast: masseerige seda piirkonda õrnalt 1 tilgaga, mis on lahjendatud 9 tilga taimeõliga, olenevalt kasutuspinnast.

Juhul kui Tendiniit

Tõhusus: +++

Lihtne kasutamine

Alates 6 eluaastast. Nahakaudne, 1 tilk Lemon Eucalyptus 4 kuni 9 tilga taimeõlis olenevalt kasutuspiirkonnast 3 kuni 4 korda päevas valutavale kohale kuni paranemiseni. Pärast 3-nädalast kasutamist tehke paus.

Sidruni eukalüpt või lõhnav talveroheline?

Kõõlusepõletiku korral võib kasutada Lemon Eucalyptus eeterlikku õli, kuid üldiselt eelistame Wintergreeni eeterlikku õli alates 6. eluaastast: masseerige seda piirkonda õrnalt 1 tilgaga, mis on olenevalt kasutuspinnast lahjendatud 4–9 tilga taimeõliga.

Kasutada sünergias

Reserveeritud vanuses 6+. Masseerida kohapeal 3–4 tilga seguga 3 korda päevas 5–7 päeva jooksul:

  • 25 tilka Wintergreeni eeterlikku õli
  • 25 tilka sidrunieukalüpti eeterlikku õli
  • 10 tilka vetiveri eeterlikku õli
  • 10 tilka Cade eeterlikku õli
  • 50 tilka Arnica õlist matseraadi

Lisateave või teised kasutajad: eeterlikud õlid kõõlusepõletiku vastu võitlemiseks.

Juhul kui Lumbago, seljavalu

Tõhusus: +++

Lihtne kasutamine

Täiskasvanutele ja noorukitele. Nahakaudne, ja põletikupuhangu korral masseerige kahjustatud piirkonda õrnalt 5 tilga eeterliku õliga 5 tilgas taimeõlis. Vastasel juhul lahjendage 1 tilk 9 tilga taimeõlis 3 korda päevas maksimaalselt 3 nädala jooksul.

Sidruni eukalüpt või lõhnav talveroheline?

Sidruni eukalüpti eeterlik õli on väga kasulik seljavalu korral. Siiski jääb viidetalveroheline eeterlik õli : 1–2 tilka 8–9 tilga taimeõlis kahjustatud alale, olenevalt selle pinnast. Korrake 3 korda päevas kuni 3 nädala jooksul.

Kasutada sünergias

Reserveeritud vanuses 6+. Kandke lokaalselt 4–6 tilka segu 3 korda päevas kuni märgatava paranemiseni:

  • 30 tilka Wintergreeni eeterlikku õli
  • 30 tilka hariliku männi eeterlikku õli
  • 30 tilka sidrunieukalüpti eeterlikku õli
  • 30 tilka Lavandin Super eeterlikku õli
  • 120 tilka (6 ml) naistepuna õlist matseraati

Lisateave või teised kasutajad: eeterlikud õlid lumbago leevendamiseks.

Muud kuulsad sidrunieukalüpti rakendused

Sidruni eukalüpti eeterlikku õli kasutatakse paljudel juhtudel, eriti seoses selle põletikuvastaste, valuvaigistavate või antibakteriaalsete omadustega. Enamiku jaokssee on efektiivne järgmistel kasutusviisidel, kuid olemata tingimata parim eeterlik õli. Seetõttu anname teile märku parim asendus sidrunieukalüptile järgmiste erinevate probleemide jaoks.

Tsüstiit, kuseteede infektsioon

Sidruni eukalüpt tõhus, kuid... parem on kasutadamountain Soolane eeterlik õli : nahale, 1 tilk 9 tilga taimeõlisse, masseerides alakõhule, 3 korda päevas 7-10 päeva jooksul.

Fibromüalgia

Sidruni eukalüpt on kasulik valu leevendamiseks, kuid... parem on kasutadarosmariini eeterlik õli kampriga : naha kaudu, 1 tilk HE-d 4 tilga taimeõlis, 4 korda päevas kuni paranemiseni.

Herpes, vöötohatis

Sidruni eukalüpt tõhus, kuid... parem on kasutadaniaouli eeterlik õli : naha kaudu 2 puhast tilka (või 50% lahus taimeõlis) herpesele iga 2 tunni järel, kuni see kaob.

Mükoos

Sidruni eukalüpt võib olla tõhus, kuid ... parem on kasutadateepuu eeterlik õli : nahale, 1 puhas tilk hommikul ja õhtul kahjustatud piirkondadele või lahjendatuna taimeõlis suuremate piirkondade jaoks.

Hüpertensioon

Sidruni eukalüpt võib olla tõhus stressiga seotud pingete tippude korral, kuid... parem on kasutadatäisväärtuslik Ylang-Ylangi eeterlik õli : kandke naha kaudu 1 tilk randmete siseküljele, seejärel hingake sügavalt sisse, niipea kui tunnete vajadust (pikaajaliseks kasutamiseks vajalik meditsiiniline nõuanne). Ei asenda hüpertensiooni ravi.

Käre kurk

Sidruni eukalüpt võib olla tõhus, kuid ... parem on kasutadateepuu eeterlik õli : 2 tilka segatuna meega, 3 korda päevas, kuni paranemiseni (maksimaalselt 3 nädalat).

Tavaline külmetus

Sidruni eukalüpti ei tohiks segi ajada teiste eukalüptitega… külmetushaiguste vastu on eelistatav kasutadaeucalyptus Radiata eeterlik õli : 5 tilka Eucalyptus Radiata eeterlikku õli, mis on lahjendatud 5 tilga taimeõliga (lahjendus kuni 50%), kanda torsole ja ülaseljale kaks korda päevas.

Kuidas ära tunda head sidrunieukalüpti eeterlikku õli?

Botaanilised omadused
  • Ladinakeelne nimi: Eucalyptus citriodora konks
  • Botaaniline perekond: Myrtaceae
  • Kasutatud osa: lehed
  • Päritoluriik: Brasiilia.
Füüsilised omadused
  • Tihedus 20°C juures: 0,860 kuni 0,870
  • Murdumisnäitaja 20°C juures: 1450 kuni 1456
  • Pöörlemisvõimsus 20°C juures: -1 kuni 3
  • Leekpunkt: 78
Organoleptilised omadused
  • Välimus: vedel
  • Värvus: rohekaskollane, värvitu, kahvatukollane
  • Lõhn: maitsev, iseloomulik.
Biokeemilised omadused
  • tsitronellaal: 70-85%
  • neoisopulegool + isopulegool: ≤ 10%
  • tsitronellool: 3-10%
  • 1,8-tsineool (eukalüptool): 0,5–3%
  • tsitronellüülatsetaat: 0,1-2%

Erinevad eukalüpti eeterlikud õlid

Eucalyptus Radiata, Lemon Eucalyptus, Eucalyptus Globulus või Eucalyptus Smithii? Millist eeterlikku õli milleks kasutada?

Kuigi nad kuuluvad samasse perekonda, on need 4 liiki väga erinevad ja nende eeterlikud õlid ei ole seetõttu samad. Lisateabe saamiseks avastage kuidas eristada eukalüpti eeterlikke õlisid.

Me räägime teile sellest videos

Kas see artikkel oli teile kasulik?

  

Keskmine hinne: 4.7 ( 1030 hääled)

Bibliograafia

Väljaanne: Ghaffar, A., Yameen, M., Kiran, S., Kamal, S., Jalal, F., Munir, B., . . . Jabbar, A. (2015). Seitsmest eukalüpti liigist ekstraheeritud eeterlike õlide antimikroobse ja antioksüdantse toime keemiline koostis ja in vitro hindamine. Molecules, 20(11), 20487–20498. https://doi.org/10.3390/molecules201119706

Väljaanne: Pohlit, A., Lopes, N., Gama, R., Tadei, W., & De Andrade Neto, V. (2011). Patendikirjandus sääsetõrjevahendite leiutiste kohta, mis sisaldavad taimseid eeterlikke õlisid – ülevaade. Planta Medica, 77(06), 598–617. https://doi.org/10.1055/s-0030-1270723

Väljaanne: Silva, J., Abebe, W., Sousa, S., Duarte, V., Machado, M., & Matos, F. (2003). Eukalüpti eeterlike õlide valuvaigistav ja põletikuvastane toime. Journal of Ethnopharmacology, 89(2-3), 277-283. https://doi.org/10.1016/j.jep.2003.09.007

Väljaanne: Gbenou, JD, Ahounou, JF, Akakpo, HB, Laleye, A., Yayi, E., Gbaguidi, F., . . . Kotchoni, S.O. (2012). Cymbopogon citratus ja Eucalyptus citriodora eeterlike õlide fütokeemiline koostis ning nende põletikuvastased ja valuvaigistavad omadused Wistari rottidel. Molecular Biology Reports, 40(2), 1127–1134. https://doi.org/10.1007/s11033-012-2155-1

Väljaanne: Melo, MS, Guimarães, AG, Santana, MF, Siqueira, RS, De Lima, ADCB, Dias, AS, . . . Quintans-Júnior, L.J. (2011). Tsitronellaali põletikuvastane ja redoks-kaitsev toime. Biological Research, 44(4), 363–368. https://doi.org/10.4067/s0716-97602011000400008

Väljaanne: Santos, PL, Brito, RG, Oliveira, MA, Quintans, JS, Guimarães, AG, Santos, MR, . . . Quintans-Júnior, L.J. (2016). Cymbopogoni liikide eeterlikus õlis sisalduva monoterpeeni tsitronellaaliga komplekseeritud β-tsüklodekstriini dokkimine, iseloomustamine ja uurimine hüperalgeesiavastase ainena kroonilise lihasvalu mudelis. Phytomedicine, 23(9), 948–957. https://doi.org/10.1016/j.phymed.2016.06.007

Väljaanne: Mao, S., Wang, B., Yue, L. ja Xia, W. (2021). Tsitronellooliga poogitud kitosaani oligosahhariidi derivaatide mõju põletikuvastase toime reguleerimisele. Carbohydrate Polymers, 262, 117972. https://doi.org/10.1016/j.carbpol.2021.117972

Väljaanne: De Cássia da Silveira e Sá, R., Andrade, L., & De Sousa, D. (2013). Monoterpeenide põletikuvastase toime ülevaade. Molecules, 18(1), 1227–1254. https://doi.org/10.3390/molecules18011227

Väljaanne: Melo, MS ja teised. (2010). Tsitronellaali antinotsitseptiivne toime hiirtel. Pharmaceutical Biology, 48(4), 411–416. https://doi.org/10.3109/13880200903150419

Töö : Festy, D. (2018). Minu eeterlike õlide piibel: aroomiteraapia täielik juhend. Leduc.s edditions.

Töö : Franchomme, P., Jollois, R., & Pénoël, D. (1990). Aroomiteraapia täpselt: eeterlike õlide terapeutilise kasutamise entsüklopeedia: loodusmeditsiini teaduse alused, demonstratsioon, illustratsioon ja rakendused. Prantsusmaa: R. Jollo

Töö : de la Charie, T. (2019). Ravi end eeterlike õlidega. Miks ja kuidas see toimib? Rocheri väljaanded.

Töö : Millet, F. (2015). Suurepärane eeterlike õlide juhend. Marabout.

Töö : Couic Marinier, F. ja Touboul, A. (2017). Eeterlike õlide juhend Living Earth. Terre Vivante Editions.

Seotud artiklid

Nende näpunäidete kohta

Selle aroomiteraapia artikli kirjutas Théophane de la Charie, raamatu „Ravi ennast eeterlike õlidega“ autor, keda saatis multidistsiplinaarne meeskond, mis koosneb apteekritest, biokeemikutest ja agronoomidest. 

La Compagnie des Sens ja selle meeskonnad ärge julgustage ise ravima. Pakutav teave ja nõuanded pärinevad bibliograafilisest andmebaasist (raamatud, teaduspublikatsioonid jne). Need on esitatud teavitamise eesmärgil või selleks, et soovitada järelemõtlemisvõimalusi: need ei tohiks mingil juhul asendada diagnoosi, konsultatsiooni ega meditsiinilist järelkontrollija ei saa võtta Compagnie des Sensi vastutust.