Alaseljavalu on meditsiiniline termin valu alaseljas, nimmelülide piirkonnas. Lumbago on ägeda alaseljavalu vorm, millega kaasneb väga intensiivne valu, mis takistab vähimatki liigutust. Tõhusa eeterlike õlidega massaaži ja väikese lõdvestusega alaseljavalud vaibuvad ja saate suurepärases vormis naasta oma tegevuste juurde.
Seda artiklit värskendati 06/12/2023Kiire refleks: lõhnav talveroheline
Täielik sünergia täiskasvanutele
Segu
Lumbago ja seljavalu leevendamiseks võtke tühi pudel ja lisage:
- 30 tilka eeterlikku õli Lõhnav Wintergreen
- 30 tilka eeterlikku õli Harilik mänd
- 30 tilka eeterlikku õliSidruni eukalüpt
- 30 tilka eeterlikku õli Lavandin Super
- 120 tilka (6 ml) õlist matseraati Naistepuna
Kuidas kasutada
Kandke lokaalselt 4–6 tilka segu 3 korda päevas kuni märgatava paranemiseni.
Tundliku naha korral ärge kartke lisada naistepuna õlist matseraadi.
Volitatud kasutajad
JAH. Täiskasvanud, noorukid, üle 6-aastased lapsed.
EI. Rasedad ja imetavad naised, alla 6-aastased lapsed.
Erilised ettevaatusabinõud
- Astma ja epilepsiaga inimeste puhul pidage enne kasutamist nõu arstiga.
- Seda sünergiat ei tohiks kasutada inimesed, kes saavad antikoagulantravi või on salitsülaatide (aspiriini) suhtes allergilised, kellel on ekseem, astma, haavand, hiatal song, hemorraagia või kellel on vaja läbida kirurgiline sekkumine.
- Eeterlik õli on kortisooni sarnane.
- Liht-naistepuna sisalduse tõttu ei ole soovitatav end 12 tunni jooksul pärast pealekandmist päikese käes hoida.
- Naistepuna võib vähendada teatud ravimite, antikoagulantide, rasestumisvastaste pillide jne efektiivsust. Seetõttu peaksime sel juhul vältima selle kasutamist ilma arstiga nõu pidamata.
- Samuti on soovitatav enne kasutamist allergiatesti läbi viia seguga küünarnuki kõveras, kuna see sünergia sisaldab allergeenseid ühendeid.
Need ettevaatusabinõud kehtivad ülaltoodud kasutus- ja doseerimistingimuste korral. Kui kahtlete, esitage oma küsimus meie foorumis ja konsulteerige oma arstiga.
Täielik sünergia rasedatele
Segu
Seljavalu leevendamiseks võtke tühi pudel ja lisage:
- 1 tilk eeterlikku õliSidrun Eukalütus
- 1 tilk eeterlikku õli Rooma kummel
- 1 tilk eeterlikku õli Laurel Noble
- 25 tilka Arnika õline matseraat
Korgige (klõpsake!), homogeniseerige ja märgistage pudel. Teie sünergia on kasutamiseks valmis!
Kuidas kasutada
Massaaž 6 tilgaga, lokaalselt tundlikule piirkonnale vastavalt vajadusele, mitte rohkem kui 3 korda päevas ja maksimaalselt 5 päeva järjest.
Volitatud kasutajad
JAH. Üle 3 kuu rasedad ja rinnaga toitvad naised.
EI. Alla 3 kuu vanused rasedad, alla 3-aastased imikud.
Üldiselt pidage meeles, et eeterlikud õlid on raseduse esimesel 3 kuul KEELATUD. Rohkem detaile : eeterlikud õlid rasedatele ja imetavatele naistele
Erilised ettevaatusabinõud
- Astma ja epilepsiaga inimeste jaoks pöörduge arsti poole.
- Samuti on enne kasutamist soovitatav teha allergia test seguga küünarnuki kõveras.
Need ettevaatusabinõud kehtivad ülaltoodud kasutus- ja doseerimistingimuste korral. Kui kahtlete, esitage oma küsimus meie foorumis ja konsulteerige oma arstiga.
Miks need eeterlikud õlid?
Lõhnav Wintergreen leevendab teie lihasvalu
Metüülsalitsülaat, terpeenester, moodustab 95–99%.talveroheline eeterlik õli ; nagu tsitronellaal, on see negatiivne. See estrite negatiivne olemus annab neile võimsad põletikuvastased omadused. Metüülsalitsülaat on spetsialiseerunud lihas- ja liigesevaludele; selle toime tuleneb põletikueelsete ensüümide inhibeerimisest.
See on väga hea perkutaanne valuvaigisti, tänu naha soojendamisele, mis leevendab tõhusalt seljavalu. Metüülsalitsülaat (ester) kombineeritakse Lemon Eucalyptus tsitronellaaliga (aldehüüdiga), et suurendada nende võimet ravida lihasvalu ja aidata ägeda või kroonilise seljavalu all kannatajaid.
Hariliku männi valuvaigistav toime
Valu rahustav omadus on alaseljavalu puhul kõige nõutum omadus. L'hariliku männi eeterlik õli sisaldab teistest selles sünergias olevatest eeterlikest õlidest väga erinevaid komponente ja rikastab selles eeterlike õlide segus valuvaigistavate molekulide (mis vähendavad valu) ja analgeetikumide (mis pärsivad valu) kogumit. See on väga soovitatav reuma, lumbago ja ishiase leevendamiseks.
Sidruni eukalüpt: reumavastane viide
See on tsitronellaal, monoterpeenaldehüüd, mis annabsidruni eukalüpti eeterlik õli enamik selle omadusi alaseljavalu raviks. Citronellal on võimas reumavastane (võitleb liigesevaludega), samuti põletikuvastane. Need kaks kombineeritud omadust loovad võimsa valuvaigisti, mis leevendab tõhusalt valulikke aistinguid nimmepiirkonnas.
Tsitronellaal on negatiivne, sellel on rahustavad omadused, toimides teatud neurotransmitteritele (molekulid, mis võimaldavad edastada närvilist teavet), mis lõdvestavad kahjustatud isikut ja lõdvestavad seega tema lihaseid ja kõõluseid. Seetõttu on liigeste (lülidevahelised kettad) ülejäänud osa tagatud, et paranemine oleks kiire.
Lavandin Super lihaste kontraktsioonide piiramiseks
Need on eelkõige rahustavad, anksiolüütilised ja rahustavad omadusedlavandin Super eeterlik õli toob sellesse sünergiasse. Tõepoolest, monoterpeenalkoholid (linalool, terpiin-4-ool) ja ka linalüülatsetaat, monoterpeenester, on närvisüsteemile aktiivsed ja vähendavad ärrituvust. Nad tulevad appi Lemon Eucalyptus tsitronellaali, et lõdvestada haiget, et tema liiges sellest traumast taastuks.
Selles Lavandin Superi eeterlikus õlis sisalduvad linalool ja kamper on ka valuvaigistavad ja muskulotroopsed spasmolüütilised (soodutavad lihaste lõdvestamist). Seljalihaste lõdvestamine võimaldab lõdvestada vastavaid kõõluseid ja seeläbi puhata ümbritsevaid liigeseid.
Rooma kummel lõdvestab lihaseid
L'rooma kummeli eeterlik õli võlgneb oma omadused selle moodustavatele monoterpeenestrite kogumile.
Estrite põletikuvastane toime on laialdaselt tunnustatud, eriti isobutüülangelaadi (selle eeterliku õli põhiosa monoterpeenestrite) oma. See on kõige spasmolüütilisem ester; see soodustab lihaste lõdvestamist ja vähendab seetõttu valulikku pinget nimmepiirkonna lihaskiududes. Häirides ioonivahetust närvisüsteemi neuronite ühenduskohtades, võtavad estrid vastu "valu" signaalid ja annavad seega Rooma kummeli eeterlikule õlile võimsa valuvaigistava toime.
Rahustav ja lõõgastav, see eeterlik õli soodustab lõõgastumist ja puhkust, mis on oluline seljavalu leevendamiseks rasedatel naistel.
Laurel Noble'i valuvaigistav toime
Mitmete omadustega eeterlik õli,noble Laurel eeterlik õli on selles sünergias oma koht. Isegi väikestes kogustes Noble Laureli eeterlikus õlis sisalduv eugenool on suurepärane valuvaigisti. See eeterlik õli, mida soovitatakse reuma või artriidi korral, vähendab oluliselt seljavalu.
Eugenooli valuvaigistav toime kombineeritakse rooma kummeli eeterliku õli estrite omaga, andes koos veelgi tõhusama "valuvastase" toime.
Miks need taimeõlid?
Naistepuna õline matseraat põletiku vähendamiseks
Et rõhutada ja tugevdada eeterlike õlide kasulikke mõjusid selles sünergias, naistepuna õline matseraat kasutatakse tänu oma suuresti täiendavatele omadustele. Selle põletikuvastane toime toimib valuliku piirkonna südames, vähendades samal ajal alaselja põletikku ja valu. Naistepuna tugevdab seega Lemon Eucalyptus ja Odorous Wintergreeni eeterlike õlide reuma- ja põletikuvastast toimet, aga ka hariliku männi ja Lavandin Superi eeterlike õlide valuvaigistavaid omadusi.
Arnika õline matseraat kui eeterlike õlide aktiivne tugi
Rasedate seljavalu sagedus on kõrge, seetõttu on vaja eeterlikke õlisid lahjendada, et vältida üleannustamist või nende tegevusega harjuda. THE arnika õline matseraat täidab seda rolli selles sünergias hästi, pakkudes boonusena oma aktiivseid molekule, mis täiendavad eeterlike õlide molekule. Seega tugevdavad seda moodustavad laktoonid Lemon Eucalyptus põletikuvastast toimet, samas kui selle valuvaigistav toime täiendab Noble Laureli oma.
Me räägime teile sellest videos
Kas see artikkel oli teile kasulik?
Keskmine hinne: 4.8 ( 447 hääled)
Bibliograafia
Töö : de la Charie, T. (2019). Ravi end eeterlike õlidega. Miks ja kuidas see toimib? Rocheri väljaanded.
Seotud artiklid
Nende näpunäidete kohta
Selle aroomiteraapia artikli kirjutas Théophane de la Charie, raamatu „Ravi ennast eeterlike õlidega“ autor, keda saatis multidistsiplinaarne meeskond, mis koosneb apteekritest, biokeemikutest ja agronoomidest.
La Compagnie des Sens ja selle meeskonnad ärge julgustage ise ravima. Pakutav teave ja nõuanded pärinevad bibliograafilisest andmebaasist (raamatud, teaduspublikatsioonid jne). Need on esitatud teavitamise eesmärgil või selleks, et soovitada järelemõtlemisvõimalusi: need ei tohiks mingil juhul asendada diagnoosi, konsultatsiooni ega meditsiinilist järelkontrollija ei saa võtta Compagnie des Sensi vastutust.