Rooma kummeli (või Noble Chamomile) eeterlik õli on monoterpeenestrite poolest kõige rikkam eeterlik õli. Need molekulid annavad sellele erakordsed rahustavad ja lõõgastavad omadused, muutes selle suurepäraseks liitlaseks magama jäämisel ning ärevuse, stressi jms leevendamisel. Rahustav ja põletikuvastane, seda kasutatakse ka teatud nahahaiguste, näiteks ekseemi korral. Väga õrn, see on üks eeterlikest õlidest, mis sobib eriti hästi üle 3 kuu vanustele lastele ja rasedatele. Ladinakeelne nimi: Chamaemelum Nobile (L.) Kõik. Destilleeritud osa: õitsevad ladvad.
Seda artiklit värskendati 19/09/2023Ettevaatusabinõud kasutamisel
Rooma kummeli eeterlikku õli on väga paindlik kasutada. Seda võivad kasutada kõik, alates täiskasvanutest kuni väikelasteni (alates 3 kuust). Kuid olge ettevaatlik, et mitte üleannustada, kuna see võib põhjustada pearinglust ja uimasust. Pinokarvoni väga väikese kontsentratsiooni tõttu on ettevaatusabinõuna soovitatav epilepsiahaigetele arsti nõuanne.
Volitatud kasutajad
Võimalikud kasutusviisid
Kasutamise ohud
Muud ettevaatusabinõud
Meditsiiniline nõustamine
Ettevaatusabinõuna peaksid epilepsiaga inimesed enne Rooma kummeli eeterliku õli (ketooni olemasolu) kasutamist pöörduma arsti poole.
Naha pealekandmine
Rooma kummeli eeterlik õli on meeldiva, kuid tugeva lõhnaga: kõige parem on seda lahjendada taimeõlis.
Vastunäidustused
Olge ettevaatlik, et seda eeterlikku õli mitte üle doseerida. Pearingluse ja unisuse oht.
Allergeenid komponendid
Rooma kummeli eeterlik õli sisaldab allergeenset biokeemilist komponenti:
-
limoneen (≤1%).
Märkus: Eelistatav on eeterlikku õli enne kasutamist testida (kaks tilka küünarnuki kõverasse vähemalt 24 tunniks, et kontrollida, kas reaktsiooni ei toimu).
Rooma kummeli eeterliku õli omadused
Rooma kummeli eeterlik õli on väga kontsentreeritud monoterpeenestrites (isobutüül, isoamüül, metüülallüülangelaat jne). Need erinevad molekulid annavad sellele järgmised peamised omadused:
-
rahustav, anksiolüütiline, lõõgastav ++++ (monoterpeenestrid):
Rooma kummeli eeterlikul õlil on selle koostises laialdaselt esinevad arvukad estrid lõõgastavad omadused, mida on kasutatud sajandeid. See toimib närvisüsteemile rahustavalt ja rahustavalt, närvilise ärrituvuse, ärevusseisundi, ärevuse korral või isegi lõõgastumise ja sügava une soodustamiseks. See on eeterlik õli, mida eelistatakse haiglas kasutamiseks täiendava ravina, näiteks palliatiivravis või intensiivravis. Seda peetakse eelanesteesiaks ja seda kasutatakse isegi operatsiooni ettevalmistamisel.
-
spasmolüütiline ++++ (isobutüülangelaat):
Rooma kummeli eeterlik õli sisaldab kõige spasmolüütilisemat molekuli, isobutüülangelaati. See on väga tõhus lihas- ja närvispasmide vähendamisel, indutseerides viimaste lõdvestamist. See toimib eelkõige seedesüsteemi silelihastele, vältides nende kokkutõmbumist.
-
põletikuvastane +++ (monoterpeenestrid):
Rooma kummeli eeterlik õli on efektiivne nahapõletike vastu ning seda kasutatakse ekseemi, psoriaasi, urtikaaria jms korral. Uuring näitas, et rooma kummeli toime põletikulisele protsessile oli väga sarnane ibuprofeeniga. See eeterlik õli leevendab ka nahareaktsioonide sügelust ning rahustab tundlikku ja ärritunud nahka.
-
valuvaigisti +++ (monoterpeenestrid):
Tänu oma valuvaigistavale toimele leevendab rooma kummel teatud tüüpi valusid, näiteks neuralgiat. See takistaks valusate sõnumite edastamist C-rühma närvikiududes.
-
parasiidivastane, seenevastane + (pinokarveool, pinokarvon):
Rooma kummeli eeterlikku õli on testitud teatud juustu nakatavate seenetüvede vastu, näiteks P. verrucosum. Just pinokarvéooli molekul annab eeterlikule õlile selle seenevastase omaduse. Rooma kummelis leidub seda aga väikestes kogustes (5%). Sünergias pinokarvoniga (ligikaudu 2%) näivad need kaks ühendit huvipakkuvat eelkõige parasiitide, näiteks ööliblikate ja termiitide tõrjumisel.
Aga ka need sekundaarsed omadused:
- antibakteriaalne
- hüpoallergeenne
- antidepressant
Juhul kui Närviline šokk, emotsionaalne šokk
Tõhusus: ++++
Lihtne kasutamine
Alates 3 eluaastast.
Kuiva sissehingamisel, 4–5 hingetõmmet avatud pudeli kohal või 2 tilka inhalaatori pulgale iga 15 minuti järel, seejärel 3–4 korda päevas.
Läbi naha, 1 tilk rooma kummelit 9 tilga taimeõlis, masseerida päikesepõimikule ja jalataldadele vajaduse korral siis 3 korda päevas. Ainult täiskasvanutele ja noorukitele on võimalik 1–3 tilka puhast rooma kummelit määrida päikesepõimikule ja randmete siseküljele.
Kasutada sünergias
Reserveeritud vanuses 6+. Masseerige 1 tilk segu päikesepõimikule ja 1 tilk randmete siseküljele. Uuenda manustamist 3 korda päevas, kuni taastad emotsionaalse tasakaalu. Pikemaajaliseks kasutamiseks (mitte rohkem kui 3 nädalat järjest) või tundlikule nahale lahjendada taimeõlis.
- 45 tilka rooma kummeli eeterlikku õli
- 45 tilka kooritud majoraani eeterlikku õli
- 10 tilka eksootilise verbena eeterlikku õli
Lisateave või teised kasutajad: eeterlikud õlid emotsionaalsete šokkide vastu.
Juhul kui' Urtikaaria
Tõhusus: ++++
Lihtne kasutamine
Alates 3 eluaastast. Läbi naha, lahjendage 1 tilk rooma kummelit 9 tilga taimeõlis (Calophylle Inophyle või Calendula), seejärel kandke piirkonnale 3 korda päevas.
Üle 3 kuu vanustele imikutele. Nahakaudne, lahjendage 1 tilk 19 tilga taimeõlis (Calophyll Inophyle või Calendula. Kandke 2-3 tilka segu piirkonnale, 3 korda päevas. Korduval kasutamisel eelista Rooma kummeli hüdrosooli.
Kasutada sünergias
Alates 3 aastast. Masseerige kahjustatud piirkonda 2–10 tilga seguga, olenevalt kahjustatud piirkonna ulatusest, kuni 3 korda päevas kuni 3 päeva jooksul:
- 10 tilka rooma kummeli eeterlikku õli
- 30 tilka Lavender Officinale eeterlikku õli
- 10 tilka Rosat Geranium eeterlikku õli
- Kohandage saialill õlise leotusega 20 ml-ni
Allikas: Couic-Marinier, F. (2019). Eeterlikud õlid, täielik juhend kogu perele. SOLAR Editions.
Juhul kui' Agitatsioon, viha (lapsed), hüperaktiivsus (lapsed)
Tõhusus: ++++
Lihtne kasutamine
Alates 3 eluaastast. Kuiva sissehingamise korral, hingake sisse otse pudeli kohal või tilgutage 2 tilka rooma kummelit inhalaatori pulga taha. Korrake sissehingamist kuni 3-4 korda päevas.
Alates 3 kuust.
- Saates kasuta rooma kummeli eeterlikku õli vastavalt hajuti kasutusjuhendile. Vältige saateid lapse juuresolekul.
- Läbi naha, segage 1 tilk rooma kummelit 19 tilga taimeõliga, masseerida selga ja jalavõlvi.
Kasutada sünergias
Reserveeritud vanuses 3+. Nahakaudne, kanna hommikul ja õhtul 6 tilka segu mööda selgroogu ja 2-3 tilka päikesepõimikule või jalavõlvile.
- 20 tilka rooma kummeli eeterlikku õli
- 20 tilka Petit Grain Bigarade eeterlikku õli
- 20 tilka rohelise mandariini eeterlikku õli
- 160 tilka (8 ml) sarapuupähkli taimeõli
Lisateabe saamiseks või teistele kasutajatele: eeterlikud õlid laste hüperaktiivsuse vastu.
Juhul kui Neuralgia, närvilise päritoluga valu
Tõhusus: ++++
Lihtne kasutamine
Alates 3 aastast. Läbi naha, lahjendage 1 tilk rooma kummelit 9 tilga taimeõlis, seejärel kandke piirkonnale 3 korda päevas.
Kasutada sünergias
Reserveeritud vanuses 6+. Kandke 4–6 tilka seda segu valutavale kohale, kasutades kohalikku nahamassaaži. Korrake seda manustamist 3 korda päevas kuni leevendumiseni (mitte kauem kui 3 järjestikust nädalat).
- 30 tilka piparmündi eeterlikku õli
- 30 tilka rooma kummeli eeterlikku õli
- 45 tilka sidrunieukalüpti eeterlikku õli
- 130 tilka (6,5 ml) naistepuna õlist leotust
Lisateabe saamiseks või teistele kasutajatele: eeterlikud õlid neuralgia vastu.
Juhul kui Hammaste tulek
Tõhusus: ++++
Lihtne kasutamine
Alates 3 kuust. Läbi naha, segage pudelis 3 tilka rooma kummelit 10 ml taimeõlis. Masseerige 2–3 tilka segu õrnalt sõrmeotsaga valutavale igemele.
Kasutada sünergias
Alates 3 kuust. Masseerige beebi valutavaid igemeid 2 tilga seguga 3 korda päevas maksimaalselt 4 päeva jooksul.
- 1 tilk rooma kummeli eeterlikku õli
- 1 tilk peene lavendli eeterlikku õli
- 100 tilka (5 ml) toiduks kasutatavat taimeõli (oliiv, sarapuupähklid jne)
Lisateabe saamiseks või teistele kasutajatele: eeterlikud õlid hammaste tuleku leevendamiseks.
Juhul kui' Astma
Tõhusus: ++++
Lihtne kasutamine
Teismelistele ja täiskasvanutele, suuliselt, tilk neutraalsele toele, et sulatada keele all, kuni 3 korda päevas.
Vanusele 3+, nahalt, 1 tilk rooma kummelit 4–9 tilga taimeõlis (lahjendus 10–20%), masseerida seljale ja jalavõlvile iga 15 minuti järel rahustava toime saavutamiseks rünnaku ajal.
Tähelepanu, Rooma kummeli eeterlikku õli tuleks kasutada toetajana ja see ei tohiks asendada tavalist ravi.
Kasutada sünergias
Reserveeritud vanuses 3+. Esimeste sümptomite ilmnemisel kandke 10 tilka segu rinnale või selja ülaosale. Kriisi ajal korrake operatsiooni iga poole tunni järel. Ärge ületage 4 rakendust päevas.
- 40 tilka rooma kummeli eeterlikku õli
- 40 tilka sidrunieukalüpti eeterlikku õli
- 20 tilka punase mürdi eeterlikku õli
- 20 tilka Khella eeterlikku õli
- 120 tilka (6 ml) Nigella taimeõli
Ei asenda tavalist astmahoo korral vajalikku ravi!
Lisateabe saamiseks või teistele kasutajatele: eeterlikud õlid astma raviks.
Juhul kui Unehäired, unetus
Tõhusus: ++++
Lihtne kasutamine
Täiskasvanutele ja üle 3-aastastele lastele.
- Sissehingatud, on võimalik hingata otse pudeli kohal või valada paar tilka inhalaatorisse, hingata enne magamaminekut või öiste ärkamiste korral.
- Nahakaudne, lahjendada 1 tilk 9 tilga taimeõlis, kanda päikesepõimikule, randmete siseküljele ja/või jalataldadele.
Alates 3 kuust.
- Sissehingatud, asetage 1 tilk öökapile asetatud salvrätile õrnaks hajutamiseks.
- Saates, hajutage magamistuppa difuusori juhendis märgitud tilkade arv 10 minutit enne magamaminekut ja lapse puudumisel.
- Nahakaudne, lahjenda 1 tilk 19 tilga taimeõlis, masseeri seljale ja/või jalataldadele.
Kasutada sünergias
Vanusele 6+. Enne magamaminekut tilgutage 4–6 tilka seda segu päikesepõimikule, jalavõlvile ja randmete siseküljele:
- 30 tilka rooma kummeli eeterlikku õli
- 15 tilka bergamoti eeterlikku õli
- 15 tilka Petit Grain Bigarade või True Lavender eeterlikku õli olenevalt eelistusest
- 60 tilka aprikoosituuma taimeõli
Lisateave või teised kasutajad: eeterlikud õlid unetuse vastu.
Juhul kui' Hingamisteede allergia, õietolmuallergia
Tõhusus: +++
Lihtne kasutamine
Teismelistele ja täiskasvanutele. Suuliselt, 2 tilka neutraalsele toele, kuni 3 korda päevas 15 päeva jooksul õietolmuperioodil.
Alates 3 aastast.
- Nahakaudne, 1 tilk rooma kummelit 9 tilga taimeõlis, kanda küünarvartele, 3 korda päevas, kuni nähtava paranemiseni.
- Sissehingatud, 1 tilk sissehingamiseks niipea kui vaja, kuni 4 korda päevas.
Kasutada sünergias
Alates 3 eluaastast. Nahakaudne, masseerige rindkere ja selga mõne tilga selle seguga allergiahoo ajal, et leevendada sümptomeid, kuni 3 korda päevas 1-2 päeva jooksul:
- 60 tilka Lavender Officinale eeterlikku õli
- 30 tilka rooma kummeli eeterlikku õli
- 10 tilka Ravintsara eeterlikku õli
- Qsp 50 ml Calophyll Inophyl taimeõli
Couic-Marinier, F. (2019). Eeterlikud õlid, täielik juhend kogu perele. SOLAR Editions.
Rooma kummel või üheaastane tansy?
Rooma kummel on kasulik allergia vastu, kuid eeterlik õli Iga-aastane Tansy, mida nimetatakse ka siniseks kummeliks, on tõhusam: nahale 1 tilk 4 tilka taimeõlisse küünarvartele. Ärge kasutage seda enne 6 aastat ja võtke enne kasutamist arvesse selle eeterliku õliga seotud ettevaatusabinõusid.
Vastu Sõltuvused
Tõhusus: +++
Lihtne kasutamine
Reserveeritud täiskasvanutele. Sissehingamisel, hingake otse Rooma kummeli pudeli kohal, kui tunnete vajadust.
Kasutada sünergias
Reserveeritud täiskasvanutele. Hingake segu sügavalt sisse niipea, kui tunnete vajadust.
- 8 tilka kaneeli eeterlikku õli
- 5 tilka nelgi eeterlikku õli
- 5 tilka rooma kummeli eeterlikku õli
- 10 tilka mandariini eeterlikku õli
Allikas: Couic-Marinier, F., & Touboul, A. (2017). Eeterlike õlide juhend Living Earth. Elav maa.
Rooma kummel või hemlock?
Rooma kummel oma rahustavate omadustega võib olla väga tõhus näiteks tubakasõltuvuse korral, kuid kui sul on see käepärast, siis kasuta hoopis seda.hemlocki eeterlik õli. Sissehingamisel hingake otse pudeli kohal, kui tunnete vajadust.
Vastu Ärevus, ärevus, stress
Tõhusus: +++
Lihtne kasutamine
Täiskasvanutele ja üle 3-aastastele lastele.
- Sissehingatud, hingake otse Rooma kummeli pudeli kohal või valage mõni tilk inhalaatoripulgale.
- Nahakaudne, lahjendage 1 tilk rooma kummelit 9 tilga taimeõlis ja masseerige randme sisekülge, jalataldu ja päikesepõimikut.
Alates 3 kuust:
- Sissehingatud, asetage 1 tilk öökapile asetatud salvrätile õrnaks hajutamiseks.
- Saates, kasutage väikelapse puudumisel rooma kummeli eeterlikku õli vastavalt hajuti kasutusjuhendile.
- Nahakaudne, segage 1 tilk rooma kummelit 19 tilga taimeõliga, masseerida seljale ja jalataldadele.
Kasutada sünergias
Reserveeritud vanuses 6+. Kanna rünnaku ajal 3 tilka segu peopesadele ja 3 tilka päikesepõimikule.
- 20 tilka Complete Ylang Ylangi eeterlikku õli
- 60 tilka rooma kummeli eeterlikku õli
- 20 tilka magusa apelsini eeterlikku õli
- 10 tilka eksootilise verbena eeterlikku õli
- 100 tilka (5 ml) argaaniaõli
Lisateave või teised kasutajad: eeterlikud õlid ärevushoogude vastu.
Rooma kummel või Petit Grain Bigarade?
Rooma kummel on eriti rahustav ja lõõgastav eeterlik õli. See sobib ahastuse, ärevuse või stressi korral, kuid eeterlik õli Petit grain bigarade sageli eelistatakse, kindlasti soodsama hinna tõttu. Alla 3 kuu vanustele beebidele on võimalik seda edastada. Üle 3-aastastele lastele on sissehingamine võimalik: 1 puhas tilk randmetele sügavaks sissehingamiseks 3 korda päevas maksimaalselt 3 nädala jooksul.
Juhul kui Hamba neuralgia, hambavalu, hambavalu, pulpiit
Tõhusus: +++
Lihtne kasutamine
Täiskasvanutele ja noorukitele. Kohalikku marsruuti mööda, 1 tilk Rooma kummelit toiduõlis leotatud vatitikule. Kandke otse valulikule kohale.
Lapsed alates 3 eluaastast. Kohalikku marsruuti mööda, valmistage 10% Rooma kummeli eeterliku õli segu toiduks sobivas taimeõlis (1 ml või 30 tilka HE, 9 ml HV-s). Kandke 1-2 tilka segu põsele haige igeme lähedale, kuni 5 korda päevas.
Rooma kummel või nelk?
Rooma kummeli eeterlik õli leevendab tõhusalt hambavalu, kuid rooma kummeli eeterlik õli Nelk jääb selles valdkonnas etaloniks. Täiskasvanutele ja noorukitele pane 1 tilk nelki taimeõlis leotatud vatitikule. Kandke valulikule kohale.
Lisateave ja teised kasutajad: Kuidas leevendada hambavalu eeterlike õlidega?
Juhul kui' Naha allergia
Tõhusus: +++
Lihtne kasutamine
Noorukitele ja täiskasvanutele. Nahakaudne, 2 tilka rooma kummelit 2 tilga taimeõlis, paikseks manustamiseks mitu korda päevas.
Alates 3 aastast. Nahakaudne, 1 tilk rooma kummelit 4 tilga taimeõlis, kanda kahjustatud piirkonnale ligikaudu kaks korda päevas kuni paranemiseni.
Alates 3 kuust. Nahakaudne, 1 tilk rooma kummelit 9 tilga taimeõlis kahjustatud piirkondadele mitu korda päevas kuni paranemiseni.
Kasutada sünergias
Alates 3 eluaastast. Kandke 6–8 tilka seda valemit paikselt 3–4 korda päevas:
- 50 tilka sidrunieukalüpti eeterlikku õli
- 10 tilka rooma kummeli eeterlikku õli
- Qsp 15 ml magusa mandli taimeõli
Allikas: Dufour A. (2021). LEDUC eeterlike õlide juhend kogu perele. LEDUC väljaanded
Rooma kummel või üheaastane tansy?
Rooma kummel on tuntud oma põletikuvastaste ja nahka rahustavate omaduste poolest. Kuid eeterlik õli on Iga-aastane Tansy on veelgi tõhusam: alates 6. eluaastast 1 tilk Annual Tansy't 4 tilga taimeõlis kahjustatud piirkonnale kaks korda päevas 7-10 päeva jooksul.
Juhul kui' Ekseem
Tõhusus: +++
Lihtne kasutamine
Alates 3 eluaastast. Nahakaudne, lahjendage 1 tilk eeterlikku õli 9 tilga taimeõlis, et täiendada või asendada Aloe Veraga sõltuvalt reaktsioonidest. Masseerige ekseemi plaastreid 3 korda päevas kuni paranemiseni.
Alates 3 kuust. Läbi naha, 1 tilk rooma kummelit 19 tilga taimeõlis, täiendada või asendada aloe veraga, sõltuvalt reaktsioonidest ja kanda kahjustatud piirkondadele 3 korda päevas.
Kasutada sünergias
Vanusele 3+. Kandke 2–6 tilka segu ekseemile. Korrake toimingut 3 korda päevas kuni nähtava paranemiseni:
- 5 tilka Rosat Geranium eeterlikku õli
- 5 tilka rooma kummeli eeterlikku õli
- 15 tilka peene lavendli eeterlikku õli
- 160 tilka (8 ml) Calophyll Inophil taimeõli
Lisateave ja teised kasutajad: Kuidas leevendada kuiva ekseemi eeterlike õlidega?
Rooma kummel või Rosat Geranium?
Põletikuvastane ja rahustav rooma kummeli eeterlik õli on efektiivne dermatoloogiliste probleemide korral. Ekseemi korral eelistage aga eeterlikku õli Geranium Rosat : 1 tilk 4 tilga taimeõlisse kahjustatud piirkondadele 2 korda päevas maksimaalselt 3 nädala jooksul. Vajadusel tehke nädalane paus enne uuesti alustamist.
Juhul kui Psoriaas
Tõhusus: +++
Lihtne kasutamine
Alates 3 eluaastast. Nahakaudne, lahjendage 1 tilk eeterlikku õli 9 tilga taimeõlis, et täiendada või asendada Aloe Veraga sõltuvalt reaktsioonidest. Masseerige psoriaasi naastud 3 korda päevas kuni paranemiseni.
Alates 3 kuust. Nahakaudne, 1 tilk rooma kummelit 19 tilga taimeõlis, täiendada või asendada Aloe Veraga, sõltuvalt reaktsioonidest ja kanda kahjustatud piirkondadele 3 korda päevas.
Kasutada sünergias
Alates 3 kuust. Tilgutage psoriaasile õrnalt 2–8 tilka (olenevalt ulatusest) seda sünergiat. Uuendage rakendust 2–3 korda päevas kuni paranemiseni:
- 2 tilka peene lavendli eeterlikku õli
- 2 tilka teepuu eeterlikku õli
- 2 tilka rooma kummeli eeterlikku õli
- 100 tilka (5 ml) saialille õlist leotust
Lisateave ja teised kasutajad: Eeterlikud õlid psoriaasi jaoks
Rooma kummel või Himaalaja spikenard?
Rooma kummeli eeterlik õli võib olla tõhus nahaprobleemide vastu üldiselt, kuid rooma kummeli eeterlik õli Himaalaja Spikenard psoriaasi korral: noorukitel ja täiskasvanutel lahjendada 5–10% taimeõlis (1 tilk Himaalaja Spikenard’i 9–20 tilga taimeõli kohta, sõltuvalt reaktsioonidest täiendada või asendada Aloe Veraga). . Pärast 3-nädalast kasutamist tehke nädalane paus.
Vastu Peavalu, peavalu (lapsed), migreen
Tõhusus: +++
Lihtne kasutamine
Vanusele 3+. Nahakaudne, 1 tilk rooma kummelit 4 tilga taimeõlisse ja masseerige valutavasse piirkonda.
Kasutada sünergias
Alates 3 eluaastast. Kandke 2 tilka segu lokaalselt valupiirkonnale (silmadest eemale) ja korrake pealekandmist vastavalt vajadusele:
- 20 tilka rooma kummeli eeterlikku õli
- 20 tilka tõelist lavendli eeterlikku õli
- 5 tilka Complete Ylang Ylangi eeterlikku õli
- 125 tilka (6,25 ml) Argaania taimeõli
Lisateave ja teised kasutajad: Kuidas leevendada püsivat migreeni eeterlike õlidega?
Rooma kummel või piparmünt?
Rahustav ja rahustav Rooma kummeli eeterlik õli pakub väga huvitavaid omadusi migreeni vastu. Selle eeliseks on see, et see on lubatud väikelastele ja üle 3 kuu vanustele rasedatele naistele. Teiste kasutajate jaoks on siiski parem kasutada eeterlikku õli Piparmünt : naha kaudu, 1 puhas tilk oimukohtadele ja otsaesisele (kaugele silmadest) masseerimiseks.
Vastu Kõhukrambid
Tõhusus: +++
Lihtne kasutamine
Alates 3 kuust. Nahakaudne, lahjendage 15 tilka rooma kummelit 10 ml taimeõlis (Nigella...). Masseerige 3 tilka segu kuni kaks korda päevas.
Alates 3 eluaastast. Nahakaudne, lahjenda 1 tilk rooma kummelit 9 tilga taimeõlis. Kandke massaažina kõhule.
Kasutada sünergias
- Vanusele 6+. Nahakaudne, masseerida kõhtu 5 tilga seguga, kuni 3 korda päevas 2 päeva jooksul: 30 tilka rohelise mandariini eeterlikku õli
- 10 tilka rooma kummeli eeterlikku õli
- 30 tilka lavendli eeterlikku õli
- Qsp 50 ml aprikoosituuma või makadaamia taimeõli
Allikas: Couic-Marinier, F. (2019). Eeterlikud õlid, täielik juhend kogu perele. SOLAR Editions.
Rooma kummel või sidrunmeliss?
Rooma kummel võib olla huvitav, kuid parem on kasutada selle eeterlikku õli Melissa kõhukrampide vastu: nahale, 1 tilk melissi 9 tilga taimeõlis kõhule määrimiseks.
Rooma kummeli muud kuulsad rakendused
Rooma kummeli eeterlikku õli kasutatakse mitmel korral, eriti seoses selle rahustavate, lõõgastavate, spasmolüütiliste või valuvaigistavate omadustega. Enamikul järgmistest kasutusviisidest on see tõhus, kuid ei pruugi olla parim eeterlik õli. Seetõttu pakume teile parimat rooma kummeli asendust järgmiste erinevate probleemide korral.
Sooleussid (lapsed)
Rooma kummel võib olla lastele sooleusside korral rahustava toimega, kuid täiskasvanutele ja üle 6-aastastele lastele on parem eelistada eeterlikku õli Hiina kaneel, viide igasuguste parasiitide vastu võitlemiseks. Suukaudselt 1 tilk kaneeli eeterlikku õli kandikul, et lasta suus sulada, 4 korda päevas kuni paranemiseni. Olge ettevaatlik, selle eeterliku õli kasutamisel on oht, võtke kindlasti arvesse sellega seotud ettevaatusabinõusid.
Vähenenud libiido
Rooma kummel võib olla huvitav, kuid... parem on kasutada eeterlikku õliYlang ylang libiido languse vastu: nahale, 1 tilk Ylang Ylang HE-d 4 tilga taimeõlis, selgroo alaosas, kaks korda päevas 10 päeva jooksul.
Vöötohatis
Rooma kummeli eeterlik õli võib olla efektiivne vöötohatise vastu, aga...eeterlik õli Niaouli sobib paremini: 1–2 puhast tilka valutavale kohale kuni 6 korda päevas ja kuni vöötohatise paranemiseni (5–10 päeva). Väga tundliku naha korral ärge kartke lahjendada väheses taimeõlis.
Kuidas ära tunda head rooma kummeli eeterlikku õli?
Botaanilised omadused
- Ladinakeelne nimi: Chamaemelum nobile (L.) Kõik.
- Botaaniline perekond: Asteraceae
- Kasutatud osa: õitsevad ladvad
- Päritoluriik: Mandri-Prantsusmaa, Ungari.
- Muu nimi: Noble kummel
Füüsilised omadused
- Tihedus 20°C juures: 0,900 kuni 0,920
- Murdumisnäitaja 20°C juures: 1,438 kuni 1,447
- Pöörlemisvõimsus 20°C juures: -2 kuni 3
- Leekpunkt: 52
Organoleptilised omadused
- Välimus: liikuv vedelik
- Värvus: värvitu kuni kollakasroheline
- Lõhn: ürdine, aromaatne, puuviljane, soe.
Biokeemilised omadused
- isobutüülangelaat: 30-45%
- 2-metüülbutüülangelaat: 12-22%
- metüülallüülangelaat: 6-10%
- isoamüülangelaat: 3-7%
- isobutüülisobutüraat: 2–9%
- trans-pinokarveool: 2-7%
- 2-metüülbutüülisobutüraat: 2-5%
- pinokarvon: 1,3-6%
- α-pineen: 1-5%
- isobutüülmetakrülaat: 0,5-3%
- isoamüülmetakrülaat: ≤ 1%
- amüülisobutüraat: ≤ 1%
Milline taim on peidus rooma kummeli eeterliku õli taga?
Austusavaldus jumalatele
Kreeka keeles tähendab "cham" "kasulikku maad" ja "melon": "õun". Sõna otseses mõttes "kasuliku maa õun". Egiptlastel oli kombeks matuseriituste ajal jumalaid ülistada, põletades rooma kummeliõisi. Ta õitseb liivasel ja hõredal pinnasel, mis seletab selle kasvatamist Egiptuses. Rooma kummeliõied, kasvades umbes neljakümne sentimeetri kõrgustes saludes, kaitsevad üksteist. Tõeline lasteaed!
Kummel on alistumise sümbol. Ennustajad põletasid kummeli viirukit, et meelitada ligi ennustusi ja ennustavaid unenägusid. Kummeliokste pakkumine oma kallimale andis sulle mõista, et allutad oma armastusele.
Apteegi taim
Rooma kummel ilmus uuesti keskajal pärast seda, kui seda Vana-Egiptuses sajandeid austati. Räägitakse isegi, et vaarao Ramses II mumifitseeriti rooma kummeli eeterliku õliga... Need valged päiksekollase südamega õied on teatavasti haprad. Apteegid kasutasid neid kollatõve raviks, pudrus kõhuhädade raviks, veinis leotatud maohammustuste vastu... Seda ei maksa segi ajada tema väga lähedase sugulasega: Matricaria ehk saksa kummeliga (ladina nimi Chamomilla Recutita L.). Tänapäeva taimeteadlased jätkavad apteekide suurepärast traditsiooni müüa rooma kummelit, soovides oma klientidele pikka iga.
Rooma kummelit kasutatakse ka blondide juuste taastamiseks. See annab veidi oma päikeselist värvi, et panna naised säravate juustega särama.
Õrnad kroonlehed kaitseks
Selle eeterliku õli helesinine värv muudab selle veelgi originaalsemaks. Rooma kummelit istutatakse novembrist aprillini mitmesse ritta. Kummel peab vahetult enne õitsemist (juunis) olema hästi niisutatud, vastasel juhul on oht saada halva kvaliteediga taimi. Saagikoristus tehakse ainult käsitsi, et mitte kahjustada kroonlehti. Saak on väike: 200 kg lilli vajab umbes sada tundi saagikoristust... ainult 300 grammi eeterliku õli saagiks! Ta vajab õitsemiseks palju päikest.
See on habras ja kardab konkurentsi umbrohtude poolt. Selle arvukad omadused annavad sellele mitu nime: paiseleht, rooma kummel, anjou kummel, ametlik kummel, tõeline kummel, lõhnav kummel… Vaata hoolikalt ladinakeelset nime: Chamaemelum Nobile (L.) Allioni.
Rooma või üllas kummel, matricaria, metsik, sinine… millised on erinevused?
Kummeleid on palju ja leidub erinevaid liike, kuid väga mitmekesise kasutusega! Aga milliste kummelitega me tegeleme ja kuidas need nii erinevad on? Et rohkem teada saada, tutvuge meie erinevate kummelite juhendiga.
Kas see artikkel oli teile kasulik?
Keskmine hinne: 4.7 ( 873 hääled)
Bibliograafia
Väljaanne: Darriet, F., Bendahou, M., Costa, J. ja Muselli, A. (2012). Chamaemelum mixtum (L.) Alloni õhust osade eeterlike õlide keemilised koostised. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 60(6), 1494–1502. https://doi.org/10.1021/jf203872z
Väljaanne: Zhao, J., Khan, SI, Wang, M., Vasquez, Y., Yang, MH, Avula, B., Khan, IA (2014b). Rooma kummeli (Chamaemelum nobile) oktuloonhappe derivaadid põletiku ja ainevahetushäirete vastu. Journal of Natural Products, 77(3), 509–515. https://doi.org/10.1021/np400780n
Väljaanne: Al-Snafi, A.E. (2016). Anthemis nobilise (Chamaemelum nobile) meditsiiniline tähtsus – ülevaade. AJPST, 6(2), 89-95.
Väljaanne: Kummeli eeterlike õlide tõhusus esmakursuslaste unekvaliteedi parandamiseks. (2021). Indian Journal of Kohtumeditsiini & ; Toksikoloogia. https://doi.org/10.37506/ijfmt.v15i2.14954
Töö : Festy, D. (2018). Minu eeterlike õlide piibel: aroomiteraapia täielik juhend. Leduc.s edditions.
Töö : de la Charie, T. (2019). Ravi end eeterlike õlidega. Miks ja kuidas see toimib? Rocheri väljaanded.
Töö : Couic Marinier, F. ja Touboul, A. (2017). Eeterlike õlide juhend Living Earth. Terre Vivante Editions.
Veebisait : EMA, taimsete ravimite komitee (2011). Hindamisakt Chamaemelum nobile (L.) All., flos. https://www.ema.europa.eu/documents/herbal-report/final-assessment-report-chamaemelum-nobile-l-all-flos_en.pdf
Seotud artiklid
GIID Rooma kummeli eeterlik õli ärevushoogude vastu
GIID Rooma kummeli eeterlik õli imikutele
GIID Rooma kummeli eeterlik õli emotsionaalsete šokkide vastu
GIID Rooma kummeli eeterlik õli nahaprobleemide korral
GIID Rooma kummeli eeterlik õli seedimise mugavuse tagamiseks
Nende näpunäidete kohta
Selle aroomiteraapia artikli kirjutas Théophane de la Charie, raamatu „Ravi ennast eeterlike õlidega“ autor, keda saatis multidistsiplinaarne meeskond, mis koosneb apteekritest, biokeemikutest ja agronoomidest.
La Compagnie des Sens ja selle meeskonnad ärge julgustage ise ravima. Pakutav teave ja nõuanded pärinevad bibliograafilisest andmebaasist (raamatud, teaduspublikatsioonid jne). Need on esitatud teavitamise eesmärgil või selleks, et soovitada järelemõtlemisvõimalusi: need ei tohiks mingil juhul asendada diagnoosi, konsultatsiooni ega meditsiinilist järelkontrollija ei saa võtta Compagnie des Sensi vastutust.