Stressist või kroonilisest ärevusest eristamiseks ilmnevad ärevushood ootamatult ja võivad olla väga muljetavaldavad. Kannatavad inimesed hakkavad tundma tugevat hirmu, hirm surra on see, mis neid paanikahooge kõige sagedamini iseloomustab. Päästikuid on mitu (suletud ruum, rahvahulk jne), kuid üldiselt on põhjus sügavamal juurdunud. Nende äkiliste rünnakute põhjuseks võib olla näiteks lapsepõlvetrauma. Tõhus looduslik alternatiiv, eeterlikud õlid on võimsa rahustava, lõõgastava ja rahustava toimega.
Seda artiklit värskendati 22/12/2023Kiire refleks: Rooma kummel
Täiskasvanutele ja üle 3-aastastele lastele.
- Sissehingatud, hingake otse Rooma kummeli pudeli kohal või valage mõni tilk inhalaatoripulgale.
- Nahakaudne, lahjendage 1 tilk rooma kummelit 9 tilga taimeõlis ja masseerige randme sisekülge, jalataldu ja päikesepõimikut.
Alates 3 kuust.
- Sissehingatud, asetage 1 tilk öökapile asetatud salvrätile õrnaks hajutamiseks.
- Saates, kasutage väikelapse puudumisel rooma kummeli eeterlikku õli vastavalt hajuti kasutusjuhendile.
- Nahakaudne, segage 1 tilk rooma kummelit 19 tilga taimeõliga, masseerida seljale ja jalataldadele.
Rohkem detaile : kuidas rooma kummelit õigesti kasutada?
Täielik sünergia
Segu
Ärevushoo vaigistamiseks võtke tühi pudel ja lisage:
- 20 tilka eeterlikku õliYlang ylang täielik
- 60 tilka eeterlikku õli Rooma kummel
- 20 tilka eeterlikku õliMagus apelsin
- 10 tilka eeterlikku õli Eksootiline verbena
- 100 tilka (5 ml) taimeõli d'Argaania
Korgige (klõpsake!), homogeniseerige ja märgistage pudel. Teie sünergia on valmis!
Kuidas kasutada
Kanna rünnaku ajal 3 tilka segu peopesadele ja 3 tilka päikesepõimikule.
Volitatud kasutajad
JAH. Täiskasvanud, üle 6-aastased lapsed.
EI. Rasedad ja imetavad naised, alla 6-aastased lapsed.
Erilised ettevaatusabinõud
- Seda sünergiat tuleks vältida südame-veresoonkonna probleemide korral.
- Meditsiiniline nõustamine on vajalik astma ja epilepsiaga inimestele.
- Samuti on enne kasutamist soovitatav teha allergia test seguga küünarnuki kõveras.
Need ettevaatusabinõud kehtivad ülaltoodud kasutus- ja doseerimistingimuste korral. Kui kahtlete, esitage oma küsimus meie foorumis ja konsulteerige oma arstiga.
Miks need eeterlikud õlid?
Täielik Ylang Ylang rahustab südamelööke
Ärevushoo ajal kiireneb pulss ja vererõhk. L'täisväärtuslik Ylang Ylangi eeterlik õli on seega selle sünergia oluline komponent oma hüpotensiivsete ja antiarütmiliste omaduste tõttu. Selles sisalduvad seskviterpeenid aitavad tõepoolest südamelööke reguleerida.
Sel viisil soodustatakse üldist rahunemist, et peatada ärevushoog.
Rooma kummel lõdvestab lihaseid
L'rooma kummeli eeterlik õli sisaldab valdava enamuse estreid. Neid molekule peetakse üldiselt äärmiselt rahustavateks ja spasmolüütilisteks.
Ühte neist estritest, isobutüülangelaati, peetakse kõige spasmolüütilisemaks. See toimib lihaste ainevahetuses osalevate ioonikanalite tasemel. Moduleerides nende aktiivsust, takistab see lihaste püsivat kontraktsiooni. Seetõttu aitab see lihaseid lõdvestada, millel on otsene mõju keha lõdvestamisele. Rooma kummeli eeterlik õli oma lõõgastava toimega sobib ideaalselt selle sünergiaga, et võidelda ärevushoogudega.
Magus apelsin vähendab närvilisust
Väga tuntud lõõgastumise ja ärevuse leevendamise poolest,magusa apelsini eeterlik õli toob sellesse segusse uue molekulide koostise. See komponentide segu annab sellele iseloomuliku lõhna, mis leevendab koheselt närvilisust ja ärevust.
Sweet Orange täiendab ka Ylang Ylangi oma südamepekslemist reguleeriva toimega. Seetõttu on selle eeterliku õli lisamine meie segule siin igati õigustatud.
Eksootiline verbena aitab kaasa keha üldisele lõõgastumisele
L'eksootiline verbena eeterlik õli annab väga tsitraalirikka õli. Need monoterpeenaldehüüdid häirivad molekulide ülekannet lihaste kokkutõmbumise eest vastutavate ioonikanalite tasemel. See tegevus põhjustab lihaste lõdvestamist, aidates suuresti kaasa keha üldisele lõdvestamisele.
Eksootiline verbena eeterlik õli osutub seega väga tugevalt rahustavaks. Sel põhjusel ja uute molekulide tõttu, mida see sünergiasse toob, on see eeterlik õli meie sünergia jaoks hädavajalik.
Miks see taimeõli?
Argaania aitab õlidel kehasse tungida
Ärevushoo kadumiseks tuleb kiiresti tegutseda. Selleks on seeargaania taimeõli mis on kõige näidustatud: tänu oma afiinsusele nahabarjääriga ja läbitungimisvõimele transpordib see eeterlikud õlid otse keha südamesse, et võimaldada neil kiiresti ja tõhusalt toimida. Ega me asjata ütle, et argaania on parim eeterlike õlide kandja!
Kas see artikkel oli teile kasulik?
Keskmine hinne: 4.7 ( 330 hääled)
Bibliograafia
Töö : de la Charie, T. (2019). Ravi end eeterlike õlidega. Miks ja kuidas see toimib? Rocheri väljaanded.
Nende näpunäidete kohta
Selle aroomiteraapia artikli kirjutas Théophane de la Charie, raamatu „Ravi ennast eeterlike õlidega“ autor, keda saatis multidistsiplinaarne meeskond, mis koosneb apteekritest, biokeemikutest ja agronoomidest.
La Compagnie des Sens ja selle meeskonnad ärge julgustage ise ravima. Pakutav teave ja nõuanded pärinevad bibliograafilisest andmebaasist (raamatud, teaduspublikatsioonid jne). Need on esitatud teavitamise eesmärgil või selleks, et soovitada järelemõtlemisvõimalusi: need ei tohiks mingil juhul asendada diagnoosi, konsultatsiooni ega meditsiinilist järelkontrollija ei saa võtta Compagnie des Sensi vastutust.