Piparmündi eeterlikul õlil on palju huvitavaid voorusi igapäevaprobleemide, aga ka muude tõsisemate probleemide vastu. Lisaks toniseerivale toimele on see suurepärane seedimisele. Samuti soovitatakse seda kasutada iivelduse, gastroenteriidi ja raske seedimise vastu. Temast saab järgmisel päeval pärast pidu sinu sõber! Ja lõpuks, Piparmündist rääkimine on mõeldamatu migreeni mainimata: see rahustab seda tõhusalt ja annab valusatele kohtadele meeldiva külmatunde. Ladinakeelne nimetus: Mentha x piperita L. var piperita. Destilleeritud osa: Tops

Seda artiklit värskendati 20/02/2023
Lehekülje kokkuvõte [Kuva]

Ettevaatusabinõud kasutamisel

Valvsus! Selle eeterliku õli jõud tuletab meile meelde, et seda ei tohiks teha mitte kasutada kergekäeliselt. Kuigi kõik kasutusviisid on võimalikud, on see keelatud rasedatele ja imetavatele naistele, imikutele ja alla 6-aastastele lastele. See sisaldab ka palju muid vastunäidustusi ja ettevaatusabinõusid, mida tuleb selle ohutuks kasutamiseks teada.

Volitatud kasutajad

Täiskasvanud ja teismelised Täiskasvanud ja teismelised
Alla 6-aastased lapsed Alla 6-aastased lapsed
Rasedad ja imetavad naised Rasedad ja imetavad naised
Alla 3-aastased imikud Alla 3-aastased imikud

Võimalikud kasutusviisid

Sissehingatud Sissehingatud
Nahakaudne Nahakaudne
Suuline marsruut Suuline marsruut
Saates Saates

Kasutamise ohud

Ärritab nahka Ärritab nahka
Neurotoksiline Neurotoksiline
Östrogeenitaoline Östrogeenitaoline

Muud ettevaatusabinõud

Meditsiiniline nõustamine

Piparmündi eeterliku õli kasutamine eeldab arsti nõusolekut astma ja epilepsiaga inimestel, kõrge vererõhu või muude tõsiste kardiovaskulaarsete probleemide, maksaprobleemide, sapikivitõve, sapipõie põletiku, hormoonsõltuva haiguse või vähi, G6PD ensüümi korral. defitsiidi korral või pikaajaliseks kasutamiseks.

Naha pealekandmine

Piparmündi eeterlik õli ärritab nahka, seetõttu on parem seda lahjendada 10–15%, kui seda kasutatakse suurele pinnale (10–15% eeterlikku õli ja 85–90% taimeõli). 7–15-aastastel lastel on soovitatav seda lahjendada 5% -ni.

Seda ei tohi kasutada kahjustatud või ärritunud nahal. Silma sattumist tuleks absoluutselt vältida. Õnnetuse korral loputage taimeõliga, sest veest pole kasu. 

Allaneelamine

Mitte ületada 3 tilka eeterlikku õli päevas. Ei soovitata gastroösofageaalse refluksi, peptilise haavandi, sapiteede obstruktsiooni (koletsüstiidi) korral. Allaneelatud ülemäärane annus võib põhjustada hingamisraskusi, krampe või epileptiformset sündroomi ning omada uimastavat toimet. See võib olla kergelt nefrotoksiline ja hepatotoksiline pärast suurte annuste allaneelamist ja/või pika aja jooksul.

Saates

Piparmündi eeterlikku õli on eelistatav mitte hajutada puhtalt ja lahjendada seda 10–15% teiste eeterlike õlidega.

Vastunäidustused

Mentool võib hõlbustada põletikuvastaste ja anesteetikumide läbitungimist ning häirida teatud südameravimite efektiivsust. Kui kahtlete, ärge neid kombineerige.

Selle eeterliku õli kasutamine nõuab erilist tähelepanu ka antatsiidide või haavandivastaste ravimite võtmisel, madala terapeutilise marginaaliga ravimisel, inimestel, kes võtavad mitut ravimit või homöopaatilist ravi.

Allergeenid komponendid

Piparmündi eeterlik õli sisaldab vähe allergeenseid biokeemilisi komponente: limoneeni (≤ 5%).

Märkus: Eelistatav on eeterlikku õli enne kasutamist testida (kaks tilka küünarnuki kõverasse vähemalt 24 tunniks, et kontrollida, kas reaktsiooni ei toimu).

Piparmündi eeterliku õli omadused

Piparmündi eeterlik õli on kontsentreeritud mentoolis, mentoonis, 1,8-tsineoolis ja isomentoonis. Need erinevad molekulid annavad sellele järgmised peamised omadused:

  • lokaalne valuvaigisti ++++ (mentool):

    piparmündi eeterlik õli on “külma toimega” valuvaigisti. Selles sisalduv mentool aktiveerib spetsiifiliselt TRPM8 külmaretseptoreid, mis on seotud valu tajumisega, põhjustades seega kohese “külmaefekti” ja lokaalanesteesia, seega on selle tõhusus lihasvalu, insultide, neuralgia ja valu korral.

  • toonik, üldine stimulant +++ (mentool):

    üldine stimulant, Piparmündi eeterlik õli toniseerib kogu keha väsimuse korral. Neurotooniline, see parandab erksust, keskendumisvõimet, mälu ja õppimisvõimet, aga ka sportlikku jõudlust. Kuigi mehhanismid ei ole selgelt kindlaks määratud, võib põhjuseks olla aju suurenenud vaskularisatsioon ja kesknärvisüsteemi stimulatsioon atsetüülkoliinile reageerivate nikotiiniretseptorite kaudu.

  • spasmolüütiline +++ (mentool):

    piparmündi eeterlik õli piirab seedetrakti spasme, toimides Oddi sulgurlihasele ja seedesüsteemi silelihaste kontraktsioonidele (puhitus, kõhukrambid, operatsioonijärgne iiveldus). Selle spasmolüütiline toime on kasulik ka lihaskrampide korral.

  • antibakteriaalne ++ (mentool):

    piparmündi eeterlik õli on tõhus antibakteriaalne vahend paljude tüvede vastu: Staphylococcus aureus, kopsuhaiguste eest vastutav streptokokk, seede- ja kuseteede haiguste eest vastutav E. coli, E. coli. Selles sisalduval mentoolil on bakterite kasvu pärssimine. See muudaks plasmamembraani, muutes seega selle läbilaskvust ja põhjustades rakulise materjali lekke.

  • viirusevastane ++ (mentool):

    piparmündi eeterliku õli viirusevastane toime tuleneb peamiselt mentoolist. Selle toimet on peamiselt uuritud herpesviiruse suhtes, mille paljunemist see pärsib.

  • seenevastane ++ (mentool):

    piparmünt on aktiivne paljude seente vastu, sealhulgas need, mis põhjustavad kopsuinfektsioone, nahainfektsioone ja kandidoosi. Trichophyton rubrum, Microsporum kips, Microsporum canis, Epidermophyton floccosum, Epidermophyton stockdale, Candida mitmekesisus, aga ka neid, mida toidus leidub. Pange tähele, et mentooli fungitsiidne toime sõltub selle funktsionaalsest struktuurist. Sõltuvalt nendest struktuurilistest erinevustest on interaktsioon rakkudega ja seega ka mõju seente arengule erinev. Piparmündi eeterlik õli sisaldab peamiselt L-mentooli, mis on mentooli üks tõhusamaid isomeere.

  • parasiidivastane ++ (mentool):

    piparmündi eeterlik õli on soolestiku parasiidivastane aine, mis toimib peamiselt šigelloosi ehk ägeda gastroenteriidi vastu.

  • põletikuvastane ++ (mentool):

    piparmündi eeterlik õli ja eriti mentool takistab põletikku soodustavate ainete nagu prostaglandiini PGE-2, interleukiin-IL-1-β ja leukotrieeni LTB-4 tootmist. Seda põletikuvastast toimet on näidatud nii in vitro kui ka in vivo. 

  • cholagogue, kolereetiline ++ (menthone):

    see hõlbustab sapi evakueerimist soolestikku (kolagoog) ja sapi sekretsiooni maksas (kolereetiline). Kuigi mehhanismid ei ole selgelt kindlaks tehtud, võib piparmünt stimuleerida teatud retseptorite ja ensüümide aktiivsust, mis osalevad sapphapete sünteesis ja sapphappe tootmise reguleerimises.

Aga ka need sekundaarsed omadused:

  • antikatarraalne
  • mukolüütiline
  • dekongestant

Juhul kui' Hüpotensioon

Tõhusus: ++++

Lihtne kasutamine

Täiskasvanutele ja noorukitele vastavalt nõuannetele ja meditsiinilise järelevalve all. Suuliselt, 1 tilk Piparmündi eeterlikku õli neutraalsele alusele, et panna keele alla, 3 korda päevas, kuni vormi taastamiseni. Mitte kasutada kauem kui 1 nädal.

Kasutada sünergias

Reserveeritud vanuses 6+, nõuannete ja meditsiinilise jälgimise alusel. Kandke 4 tilka segu päikesepõimikule ja 4 tilka neerudele. Madala vererõhu perioodidel uuendada 3 korda päevas. Mitte kasutada kauem kui 1 nädal.

  • 10 tilka piparmündi eeterlikku õli
  • 10 tilka nelgi eeterlikku õli
  • 10 tilka hariliku männi eeterlikku õli
  • 120 tilka (6 ml) Calophyll Inophyle taimeõli

Rohkem detaile : eeterlikud õlid hüpotensiooni vastu.

Juhul kui' Hepatopankrease puudulikkus

Tõhusus: ++++

Lihtne kasutamine

Täiskasvanutele ja noorukitele. Suuliselt, 2 tilka Piparmünti suhkrule, et segada infusioonina, pärast sööki, niipea kui vaja ühekordse annusena.

Kasutada sünergias

Reserveeritud vanuses 6+. Arsti soovitusel tilgutage 3 tilka segu 1/4 tükile imetavale roosuhkrule või teelusikatäie oliiviõli sisse hommikul ja õhtul enne sööki maksimaalselt 3 nädala jooksul.

  • 2 tilka muskaatpähkli eeterlikku õli
  • 2 tilka Litsee Citronnée eeterlikku õli
  • 2 tilka Piparmündi eeterlikku õli
  • 1 tilk eksootilist basiiliku eeterlikku õli
  • 1 tilk vetiveri eeterlikku õli

Allikas: Baudoux, D. (2017). Aroomiteraapia - 100 eeterlikku õli. Dunod.

Vastu Iiveldus, oksendamine, liikumishaigus

Tõhusus: ++++

Lihtne kasutamine

Täiskasvanutele ja noorukitele:

  • Suuline marsruut : 1 tilk Piparmündi eeterlikku õli neutraalsele alusele, et panna keele alla.
  • Sissehingatud : hingake otse pudelist, niipea kui vaja.
  • Nahakaudne : sega 1 tilk Piparmündi eeterlikku õli 9 tilga taimeõlisse. Kandke see segu maole päripäeva ringja massaažiga. Tavaliselt piisab ühest rakendusest.

Kasutada sünergias

Alates 6 eluaastast. Pudelis segage:

  • 30 tilka piparmündi eeterlikku õli
  • 90 tilka sidruni eeterlikku õli
  • 30 tilka ingveri eeterlikku õli

Tilgutage 2 tilka seda segu peopesale või taskurätikule. Hingake niipea, kui probleemid ilmnevad, kuni 5 korda päevas.

Allikas: Couic-Marinier, F. & Frély, R. (2019). Eeterlikud õlid – täielik juhend kogu perele. PÄIKESE.

Vastu Halb hingeõhk

Tõhusus: ++++

Lihtne kasutamine

Täiskasvanutele ja noorukitele. Suuliselt, 1 tilk Piparmündi EO-d neutraalsel tabletil, et lasta suus sulada aeg-ajalt.

Kasutada sünergias

Reserveeritud vanuses 6+. Tilgutage 1–2 tilka neutraalsele tabletile, laske tabletil mõni minut imenduda ja laske sellel õrnalt suus sulada. Kasutada aeg-ajalt.

  • 20 tilka piparmündi eeterlikku õli
  • 20 tilka kardemoni eeterlikku õli
  • 20 tilka sidruni eeterlikku õli

Rohkem detaile : eeterlikud õlid halva hingeõhu vastu.

Juhul kui Raske päev pärast pidu

Tõhusus: ++++

Lihtne kasutamine

Täiskasvanutele ja noorukitele:

  • Suuline marsruut: 1 tilk Piparmündi eeterlikku õli neutraalsele alusele, et panna keele alla.
  • Nahakaudne: 2 tilka Piparmündi massaaži oimukohtadele ja otsaesisele, niipea kui vaja. Tundliku naha korral lahjendage 1 tilk eeterlikku õli 9 tilga taimeõlis. (Vaata oma silmi!)

Juhul kui Peavalu, migreen

Tõhusus: ++++

Lihtne kasutamine

Täiskasvanutele ja noorukitele. Läbi naha, 2 tilka Piparmünti taimeõlis massaaži oimukohtadele ja otsaesisele, niipea kui vaja. Tundliku naha korral lahjendage 2 tilka eeterlikku õli 8 tilga taimeõlis. (Vaata oma silmi!)

Kasutada sünergias

Reserveeritud vanuses 6+. Kandke 4 tilka segu paikselt valupiirkonnale vastavalt vajadusele kuni 3 korda päevas 2-3 nädala jooksul. Kui valu püsib, tehke nädalane paus ja konsulteerige oma arstiga.

  • 20 tilka muskaatpähkli eeterlikku õli
  • 20 tilka piparmündi eeterlikku õli
  • 10 tilka basiiliku eeterlikku õli
  • 10 tilka tõelist lavendli eeterlikku õli
  • 40 tilka (2mL) naistepuna õlist matseraadi

Lisateave ja teised kasutajad: eeterlikud õlid migreeni ja peavalude vastu.

Vastu Hambakivi, hambakatt

Tõhusus: ++++

Lihtne kasutamine

Täiskasvanutele ja noorukitele. Aeg-ajalt kasutamiseks, 1 tilk Peppermint EO-d otse hambapastale enne hambapesu.

Kasutada sünergias

Reserveeritud vanuses 6+. Suuveena kasutatakse mlisage 3–5 tilka segu klaasile veele. Pärast hammaste harjamist loputage paar sekundit kuristage, et segu suus emulgeeriks, enne kui selle välja sülitate.

  • 20 tilka eeterlikku õli Piparmünt
  • 10 tilka eeterlikku õli Teepuu
  • 30 tilka eeterlikku õli Sidrun
  • 8 ml taimeõli Seesam

Rohkem detaile : Piirata hambakattu ja hambakivi eeterlike õlidega

Juhul kui' Artriit, artroos, reuma

Tõhusus: +++

Lihtne kasutamine

Täiskasvanutele ja noorukitele. Läbi naha, segage 1 tilk Piparmünti 9 tilga taimeõlis (näiteks Arnica), mis on kantud valulikule kohale.

Piparmünt või sidrunieukalüpt?

Reumaatilise valu leevendamiseks on piparmündi eeterlik õli väga tõhus, kuid kui teil on seda käepärast, siis piparmündi eeterlik õliSidruni eukalüpt saab parem! Nahale: 1 tilk 4 tilka taimeõlisse 3-4 korda päevas valutavale kohale kuni paranemiseni.

Jaoks Putukahammustused, nahasügelus

Tõhusus: +++

Lihtne kasutamine

Täiskasvanutele ja noorukitele. Läbi naha, segage 1 tilk Piparmündi EO-d 9 tilga taimeõlis (näiteks saialill), mis on kantud valulikule kohale.

Üle 6-aastastele lastele. Soovitatav on Piparmündi eeterlikku õli lahjendada 5%-ni (s.o 1 tilk eeterlikku õli 18 mahuosa taimeõli kohta).

Piparmünt või aspic lavendel?

Sügeluse või putukahammustuse korral on hea Piparmündi eeterlik õli, aga eeterlik õli Lavendli aspic on veel parem! Nahale: 1 puhas tilk vistrikule võimalikult kiiresti pärast nõela tekkimist. Vajadusel uuendada iga 1/4 tunni järel.

Kasutada sünergias

Reserveeritud vanuses 6+. Kandke 1–2 tilka järgmist segu hammustustele iga 3 minuti järel kuni paranemiseni, seejärel 3 korda päevas kuni täieliku paranemiseni.

  • 3 tilka lavendli aspici eeterlikku õli
  • 1 tilk piparmündi eeterlikku õli
  • 2 tilka sidrunieukalüpti eeterlikku õli
  • 2 tilka Rosat Geranium eeterlikku õli
  • 2 tilka teepuu eeterlikku õli

Allikas: Festy, D. (2018). Minu eeterlike õlide piibel. Leduc.s

 

Juhul kui Nasofarüngiit, külmetushaigused, sinusiit

Tõhusus: +++

Lihtne kasutamine

Täiskasvanutele ja noorukitele: 

  • Sissehingatud : valage 1 või 2 tilka puhast piparmünti salvrätikule ja hingake.
  • Nahakaudne : masseerida 1-2 tilga otsaesist (vaata silmi!), kõrvatagust ja jalataldu hommikul, lõunal ja õhtul. Tundliku naha puhul ärge kartke seda taimeõlis lahjendada.

Kasutada sünergias

Täiskasvanutel või noorukitel. 10 ml pudelisse lisage:

  • 5 tilka piparmündi eeterlikku õli
  • 5 tilka hariliku männi eeterlikku õli
  • 10 tilka Ravintsara või Niaouli eeterlikku õli
  • 9 ml (umbes 2 tl) taimeõli

Tilguta 10–20 tilka seda segu rinnale 2–3 korda päevas 1–5 päeva jooksul.

Allikas: F. Millet. (2013). Suurepärane eeterlike õlide juhend. Marabouti väljaanne.

 

Piparmünt või Eucalyptus Radiata?

Külmetuse korral on tõhus Piparmündi eeterlik õli, kuid eeterlik õliEucalyptus Radiata jääb kahtlemata etaloniks! 2 puhast tilka keele alla või taimetee sisse (eelnevalt segatud teelusikatäie mett või suhkrut) 4 korda päevas 2 päeva jooksul. Sissehingamisel: 1 sügav hingamine otse avatud pudeli kohal, 4 kuni 6 korda päevas.

Juhul kui Neuralgia, ishias

Tõhusus: +++

Lihtne kasutamine

Täiskasvanutele ja noorukitele. Läbi naha, segage 1 tilk Piparmündi EO-d 9 tilga taimeõlis (näiteks naistepuna) valutavale kohale kantuna.

Piparmünt või sidrunieukalüpt?

Kui teil on neuralgia või ishias, on piparmündi eeterlik õli tõhus, kuid piparmündi eeterlik õliSidruni eukalüpt on veel parem! Nahale: 1 tilk 4 tilka taimeõlisse 3-4 korda päevas valutavale kohale kuni paranemiseni.

Kasutada sünergias

Reserveeritud vanuses 6+. Kandke 4–6 tilka seda segu valutavale kohale. Korrake 3 korda päevas, kuni leevendub (mitte kauem kui 3 järjestikust nädalat).

  • 30 tilka piparmündi eeterlikku õli
  • 30 tilka rooma kummeli eeterlikku õli
  • 45 tilka sidrunieukalüpti eeterlikku õli
  • 130 tilka (6,5 ml) naistepuna õlist leotust

Lisateabe saamiseks: eeterlikud õlid neuralgia ja ishiase vastu.

Juhul kui Gingiviit

Tõhusus: +++

Lihtne kasutamine

Alates 6 eluaastast. Par kohalik marsruut, valmistage 5% Piparmündi eeterliku õli segu seesami taimeõlis (15 tilka HE 9,5 ml HV-s). Kandke 1–2 tilka segu otse igemetele kuni 2 korda päevas kuni 5 päeva jooksul.

Piparmünt või teepuu?

Piparmünt on tõhus igemepõletiku vastu, kuideeterlik õli Teepuu jääb sobivamaks. Valmistage segu 10% teepuu eeterlikust õlist seesami taimeõlis (1 ml või 30 tilka HE, 9 ml HV-s). Kandke 3–5 tilka segu igemetele kuni 3 korda päevas 5 päeva jooksul.

Kasutada sünergias

Täiskasvanutele ja üle 6-aastastele lastele. Kandke paar tilka segu igemetele kuni 3 korda päevas maksimaalselt 5 päeva jooksul.

  • 10 tilka eeterlikku õli Teepuu
  • 10 tilka eeterlikku õli Piparmünt
  • 10 tilka eeterlikku õli Sidrun
  • 5 tilka eeterlikku õli Laurel Noble
  • 9 ml taimeõli Seesam

Rohkem detaile: Kuidas kasutada eeterlikke õlisid igemepõletiku korral?

Juhul kui Hamba neuralgia, hambavalu, hambavalu, pulpiit

Tõhusus: +++

Lihtne kasutamine

Täiskasvanutele ja üle 6-aastastele lastele. Kohalikku marsruuti mööda, valmistage 10% Piparmündi eeterliku õli segu Nigella taimeõlis (30 tilka HE, 9 ml HV-s). Kandke paar tilka segu haigetele igemetele kuni 5 korda päevas. 

Piparmünt või nelk?

Piparmündi eeterlik õli leevendab tõhusalt hambavalu, kuid piparmündi eeterlik õli Nelk jääb selles valdkonnas etaloniks. Täiskasvanutele ja noorukitele pane 1 tilk nelki taimeõlis leotatud vatitikule. Kandke valulikele igemetele. 

Lisateave ja teised kasutajad: Kuidas leevendada hambavalu eeterlike õlidega?

Vastu Kõhupuhitus, kõhupuhitus

Tõhusus: +++

Lihtne kasutamine

Alates 6 eluaastast:

  • Nahaliselt: lahjendage 1 tilk Piparmündi eeterlikku õli 9 tilga taimeõlis. Masseerige kõhtu päripäeva. Tavaliselt piisab ühest rakendusest.

  • Suuliselt: 1 tilk piparmündi eeterlikku õli neutraalsele alusele (suhkur, riivsai, neutraalne tablett, teelusikatäis õli või mett jne), aeg-ajalt. Ärge ületage 3 tilka päevas. Pärast 5-päevast kasutamist tehke paus.

Kasutada sünergias

Alates 10 eluaastast. Lisage 1 tl taimeõlisse järgmised eeterlikud õlid. Masseerige kõhtu päripäeva. Tavaliselt piisab ühest rakendusest.

  • 1 tilk piparmündi eeterlikku õli
  • 1 tilk estragoni eeterlikku õli
  • 1 tilk kooritud majoraani eeterlikku õli

Allikas: Festy, D. (2007). 100 massaaži eeterlike õlidega enda tervendamiseks (Tervis/fitness) (Tervisejuhised (Leduc.s)). HERTG.   

Piparmünt või kardemon?

Kõhupuhituse ja kõhugaaside vastu võib olla kasulik Piparmündi eeterlik õli, kuid eeterlik õli Kardemon on veelgi tõhusam: 1 tilk kardemoni teelusikatäie oliiviõli või mee sisse, täiskasvanutele ja noorukitele alla neelatuna 3 korda päevas.

Juhul kui Lihasvalu

Tõhusus: +++

Lihtne kasutamine

Alates 6 eluaastast. Läbi naha, lahjenda 1 tilk eeterlikku õli 9 tilga taimeõlis (näiteks Arnica õline leotamine), et kanda peale enne ja pärast füüsilist treeningut. 

Piparmünt või Sweet Wintergreen?

Kui sind vaevavad lihasvalu, on tõhus Piparmündi eeterlik õli, aga Piparmündi eeterlik õli Talveroheline lamav või lõhnav on veel parem! Nahale: 1 tilk 9 tilka taimeõlisse 3-4 korda päevas valutavale kohale kuni paranemiseni.

Kasutada sünergias

Alates 6 eluaastast. Masseerige valutavale kohale järgmine segu 3 korda päevas 3 päeva jooksul:

  • 3 tilka Odorant või Lying Wintergreen eeterlikku õli
  • 2 tilka Piparmündi eeterlikku õli
  • 10 tilka Arnica õlist matseraadi

Allikas: Dufour, A. (2022). Leduci eeterlike õlide juhend kogu perele. HERTG.

Jaoks Juuste kasv

Tõhusus: +++

Lihtne kasutamine

Alates 6 eluaastast. Tühjas pudelis segage:

  • 15 tilka piparmündi eeterlikku õli
  • 5 ml sinepiõli
  • 5 ml kastoorõli

Kandke see segu juuksejuurtele, masseerides õrnalt sõrmepatjadega ja jätke vähemalt 30 minutiks enne šampooniga loputamist. Seda õlivanni võib kasutada kord nädalas 1 kuu jooksul.

Kasutada sünergias

Reserveeritud täiskasvanutele ja noorukitele. Kanna piisav kogus juustele alustades otstest kuni juurteni välja, et kõik juuksed oleksid läbimärjad. Jätke umbes 30 minutiks enne loputamist ja neutraalse šampooni kasutamist ülejäänud õli eemaldamiseks:

  • 45 tilka Complete Ylang Ylangi eeterlikku õli
  • 15 tilka piparmündi eeterlikku õli
  • 1 supilusikatäis kurgirohi taimeõli
  • 3 supilusikatäit kastoorõli

Lisateave või teised kasutajad: eeterlikud õlid juuste kasvu stimuleerimiseks.

Piparmünt või Himaalaja Spikenard?

Piparmündi eeterlik õli on kasulik juuste kasvu soodustamiseks, kuigi Himaalaja Spikenardi eeterlik õli on üldiselt soovitatavam: 1 tilk Himaalaja spikenardi tilka šampooni enne iga pesu.

Piparmündi muud kuulsad rakendused

Piparmündi eeterlikku õli kasutatakse mitmel korral, eriti seoses selle viiruse-, seene-, parasiitide-, spasmolüütilise, põletikuvastase, aga ka sapi- ja kolereetilise toimega. Enamikul järgmistest kasutusviisidest on see tõhus, kuid ei pruugi olla parim eeterlik õli. Seetõttu anname teile teada parim asendus piparmündile järgmiste erinevate probleemide jaoks.

Aerofaagia

Piparmünt tõhus, kuid… Parem on kasutadakardemoni eeterlik õli : suu kaudu, 1 tilk teelusikatäis oliiviõli või mett 3 korda päevas.

Soole ussid

Piparmünt tõhus, kuid… Parem on kasutadakaneeli eeterlik õli : suu kaudu, 1 tilk toele, kombineerituna 1 tilga sidruni eeterliku õliga (maksakaitse). Laske suus sulada, 3 korda päevas kuni paranemiseni. Mitte kasutada kauem kui 5 päeva.

Tsüstiit, kuseteede infektsioon

Piparmünt tõhus, kuid… Parem on kasutadamountain Soolane eeterlik õli : naha kaudu lahjendada 1 tilk 9 tilga taimeõlis, masseerides alakõhule, 3 korda päevas 7-10 päeva jooksul.

Herpes, vöötohatis

Piparmünt tõhus, kuid… Parem on kasutadaniaouli eeterlik õli : naha kaudu 2 puhast tilka otse herpesele iga 2 tunni järel, kuni herpes kaob.

Neerukoolikud

Piparmünt tõhus, kuid… Parem on kasutadagröönimaa Ledoni eeterlik õli : naha kaudu lahjendada 1 tilk 4 tilga taimeõlis, manustada neerudele, 2–3 korda päevas.

Tendiniit

Piparmünt tõhus külma mõju tõttu, kuid… Parem on kasutadatalvine eeterlik õli, millel on “soojendav toime”: nahale 1 tilk 4 tilka taimeõlisse, et masseerida valutavale kohale.

Valulikud menstruatsioonid, düsmenorröa

Piparmünt tõhus, kuid… Parem on kasutadaestragoni eeterlik õli : naha kaudu 1 tilk 4 tilka taimeõlisse, et masseerida valulikku piirkonda.

Kuiv köha

Piparmünt tõhus, kuid… Parem on kasutadaküpressi eeterlik õli Provence'ist : suukaudselt, 1 tilk Cypress de Provence'i teelusikatäie mee sisse suus sulamiseks, 4 korda päevas kuni köha kadumiseni.

Kõhukinnisus

Piparmünt tõhus, kuid… Parem on kasutadaingveri eeterlik õli : suu kaudu, 1 puhas tilk teelusikatäis oliiviõlis, enne sööki, maksimaalselt 3 päeva.

Kuidas ära tunda head Piparmündi eeterlikku õli?

Botaanilised omadused
  • Ladinakeelne nimi: Mentha x piperita L.
  • Botaaniline perekond: Lamiaceae
  • Kasutatud osa: õitsevad ladvad
  • Päritoluriik: India, Ungari.
Füüsilised omadused
  • Tihedus 20°C juures: 0,898 kuni 0,918
  • Murdumisnäitaja 20°C juures: 1,459 kuni 1,465
  • Pöörlemisvõimsus 20°C juures: -30 kuni -14
  • Leekpunkt: 66
Organoleptilised omadused
  • Välimus: selge liikuv vedelik
  • Värvus: värvitu kuni rohekaskollane
  • Lõhn: magus, piparmündine, iseloomulik.
Biokeemilised omadused
  • mentool: 32-49%
  • menthon: 13 kuni 28%
  • 1,8-tsineool (eukalüptool): 3–8%
  • isomentoon: 2 kuni 8%
  • mentüülatsetaat: 2 kuni 8%
  • mentofuraan: 1 kuni 8%
  • neomentool: 2-6%
  • limoneen: 1-3%
  • β-karüofüleen: 1 kuni 3,5%
  • pulegone: 0,5-3%
  • trans-tujanool-4: 0,5–2%
  • oktanool: 0,1-0,4%

Erinevad piparmündi eeterlikud õlid

Piparmünt, rohemünt, põldmünt, sidrunimünt, pennyroyal münt, pikaleheline münt, magus piparmünt? Millist eeterlikku õli milleks kasutada?

Kuigi need kuuluvad samasse žanri Mentha, on need 4 liiki väga erinevad ja nende eeterlikud õlid pole seetõttu samad. Lisateabe saamiseks avastage kuidas eristada eeterlikke õlisid rahapajadest !

Me räägime teile sellest videos

Kas see artikkel oli teile kasulik?

  

Keskmine hinne: 4.6 ( 2004 hääled)

Bibliograafia

Väljaanne: Tayarani-Najaran, Z. & al. (2013). Mentha spicata ja Mentha x piperita lenduvate õlide antiemeetiline toime keemiaravist põhjustatud iivelduse ja oksendamise korral. ecancermedicalscience, 7 (290).

Väljaanne: Hur, M., Park, J., Maddock-Jennings, W., Kim, D. O. ja Lee, M. S. (2007). Suu ebameeldiva lõhna ja lenduvate väävliühendite vähendamine intensiivravi patsientidel, kasutades eeterliku õliga suuvett. Phytotherapy Research, 21(7), 641–643. https://doi.org/10.1002/ptr.2127

Väljaanne: Ansari, M., Vasudevan, P., Tandon, M., & Razdan, R. (2000). Piparmündi (Mentha piperita) õli larvitsiidi- ja sääsetõrje toime. Bioresource Technology, 71(3), 267–271. https://doi.org/10.1016/s0960-8524(99)00079-6

Väljaanne: Mimica-Dukić, N., Bozin, B., Soković, M., Mihajlović, B., & Matavulj, M. (2003). ThreeMenthaSpecies eeterlike õlide antimikroobne ja antioksüdantne toime. Planta Medica, 69(5), 413–419. https://doi.org/10.1055/s-2003-39704

Väljaanne: McKay, D. L. ja Blumberg, J. B. (2006). Ülevaade piparmünditee (Mentha piperita L.) bioaktiivsusest ja võimalikest tervisega seotud eelistest. Phytotherapy Research, 20(8), 619–633. https://doi.org/10.1002/ptr.1936

Väljaanne: Lane, B. & al. (2011). Piparmündi aroomiteraapia efektiivsuse uurimine iivelduse korral naistel pärast C-sektsiooni. Journal of Holistic Nursing, 30(2), 90–104. https://doi.org/10.1177/0898010111423419

Väljaanne: Göbel, H., Schmidt, G., & Soyka, D. (1994). Piparmündi- ja eukalüptiõli preparaatide mõju neurofüsioloogilistele ja eksperimentaalsetele algesimeetrilistele peavalu parameetritele. Cefalalgia, 14 (3), 228–234. https://doi.org/10.1046/j.1468-2982.1994.014003228.x

Väljaanne: Asao, T. & al. (2001). Lihtne meetod piparmündiõli intraluminaalseks manustamiseks enne kolonoskoopiat ja selle tõhusus käärsoole spasmi vähendamisel. Gastrointestinaalne endoskoopia, 53(2), 172–177. https://doi.org/10.1067/mge.2000.108477

Väljaanne: Anupam et al. (2013). Menthae Piperitae (piparmündiõli) ülevaade. International Journal of Pharmaceutical, Chemical and Biological Sciences. https://www.ijpcbs.com/articles/an-overview-on-menthae-piperitae-peppermint-oil.pdf

Väljaanne: Lobstein, Annelise; Couic-Marinier, Françoise (2016). Piparmündi eeterlik õli. Farmaatsiauudised, 55(558), 57–59. doi:10.1016/j.actpha.2016.06.021

Väljaanne: Pan, R. (2012, 1. detsember). Mentoolist põhjustatud analgeesia kesksed mehhanismid. Farmakoloogia ja eksperimentaalteraapia ajakiri. https://jpet.aspetjournals.org/content/343/3/661.short

Väljaanne: Caro, DC (nd). Uute TRPM8 modulaatorite iseloomustus valu tajumisel. MDPI. https://www.mdpi.com/1422-0067/20/22/5544

Töö : Baudoux, d. (2017). aroomiteraapia. dunod.

Töö : Festy, D. (2018). Minu eeterlike õlide piibel: aroomiteraapia täielik juhend. Leduc.s edditions.

Töö : de la Charie, T. (2019). Ravi end eeterlike õlidega. Miks ja kuidas see toimib? Rocheri väljaanded.

Töö : Dufour, A. (2022b, 9. märts). Leduci eeterlike õlide juhend kogu perele. HERTG.

Töö : Millet, F. (2015). Suurepärane eeterlike õlide juhend. Marabout.

Töö : Couic-Marinier, F. ja Frély, R. (2019). Eeterlikud õlid: täielik juhend kogu perele. PÄIKESE

Seotud artiklid

GIID Kasutage seedimise soodustamiseks piparmündi eeterlikku õli

GIID Kuidas kasutada Piparmündi eeterlikku õli iivelduse vastu?

GIID Piparmündi eeterlik õli raskete jalgade tundmiseks

GIID Kasutage tõrjevahendina piparmündi eeterlikku õli

GIID Piparmündi eeterliku õli eelised juustele

GIID Piparmündi eeterliku õli infusioon

GIID Kuidas kasutada Piparmündi eeterlikku õli atmosfääri difusioonis?

GIID Väsimuse vastu võitlemiseks kasutage piparmündi eeterlikku õli

GIID Liigesevalu: kas piparmündi eeterlik õli on efektiivne?

GIID Piparmündi eeterlik õli halva hingeõhu vastu

GIID Piparmündi eeterlik õli lihasvalu leevendamiseks

GIID Piparmündi eeterlik õli peavalude või migreeni vastu

GIID Piparmündi eeterlik õli loomadele

GIID Töötle oma taimi piparmündi eeterliku õliga

GIID Piparmündi eeterlik õli, peo järelmõjude liitlane

GIID Kuidas värskendada oma kodu Piparmündi eeterliku õliga?

GIID Kuidas võidelda liikumishaiguse vastu piparmündi eeterliku õliga?

GIID Piparmündi eeterlik õli toiduvalmistamisel

GIID Kuidas kasutada Piparmündi eeterlikku õli keskendumisvõime arendamiseks?

GIID Piparmündi eeterlik õli, mis on kasulik Jet Lagi vastu

GIID Kuidas kasutada piparmündi eeterlikku õli parfüümis?

GIID Kasutage Piparmündi eeterlikku õli külmetuse või kinnise nina korral

GIID Piparmündi eeterlik õli: milliseid annuseid järgida?

GIID Millised on Piparmündi eeterliku õli kasutamise ohud?

GIID Kas piparmündi eeterlik õli aitab köha vastu?

GIID Kas me saame kasutada piparmündi eeterlikku õli kehakaalu langetamiseks?

GIID Rasedus ja imetamine, kas me saame kasutada piparmündi eeterlikku õli?

GIID Mis kasu on piparmündist näole?

GIID Piparmündi eeterlik õli valulikele perioodidele

GIID Piparmündi eeterliku õli massaaž kõhule

GIID Piparmündi eeterlik õli kõrvetiste vastu

GIID Kasutage Piparmündi eeterlikku õli jalavannis

GIID Kas piparmündi eeterlikku õli saab kasutada kassi jaoks?

GIID Piparmündi eeterlik õli gastroenteriidi raviks

GIID Kas piparmündi eeterlikku õli võib kasutada hüpertensiooni korral?

GIID Kas piparmündi eeterlik õli on efektiivne kõõlusepõletiku korral?

GIID Piparmündi eeterlik õli kõhukinnisuse vastu

GIID Piparmündi eeterlik õli suuprobleemide korral

GIID Piparmündi eeterlik õli sinusiidi raviks

GIID Piparmündi eeterlik õli ärritunud soole sündroomi jaoks

GIID Piparmündi eeterlik õli sügeluse vastu

GIID Puhitus: kuidas kasutada piparmündi eeterlikku õli?

Nende näpunäidete kohta

Selle aroomiteraapia artikli kirjutas Théophane de la Charie, raamatu „Ravi ennast eeterlike õlidega“ autor, keda saatis multidistsiplinaarne meeskond, mis koosneb apteekritest, biokeemikutest ja agronoomidest. 

La Compagnie des Sens ja selle meeskonnad ärge julgustage ise ravima. Pakutav teave ja nõuanded pärinevad bibliograafilisest andmebaasist (raamatud, teaduspublikatsioonid jne). Need on esitatud teavitamise eesmärgil või selleks, et soovitada järelemõtlemisvõimalusi: need ei tohiks mingil juhul asendada diagnoosi, konsultatsiooni ega meditsiinilist järelkontrollija ei saa võtta Compagnie des Sensi vastutust.