Kookospähkli taimeõli: eelised ja kasutusalad looduskosmeetikas

Minu konto Vaata minu kontot

Ostukorv Vaata minu ostukorvi

Suurepärane eksootiline õli maitsva lõhnaga: kookosõli! See taimeõli, mis on saadud Indo-Malaisia troopilistest piirkondadest pärit kookospähkli valgest viljalihast ja kookospähklipuu viljast, on naha- ja juuksehoolduse võrdlusalus. Määrides, toites, niisutades on see kuiva ja tundliku naha liitlane. Samuti annab see tuhmidele, kuivadele ja kahjustatud juustele sära ja sära. Lõpuks on sellel vaieldamatu toiteväärtus, mis õigustab lisaks suurepärasele maitsele selle kasutamist toiduvalmistamisel. Ladinakeelne nimetus: Cocos nucifera L. Kasutatud osa: kookose viljaliha

Seda artiklit värskendati 24/03/2023

Lehekülje kokkuvõte [Kuva]

Peamised omadused

toitmine :
see taimeõli niisutab silmalauge ja kõiki kehaosi, kus nahk on õhuke ja tundlik, samuti huuli. Samuti niisutab see suurepäraselt juukseid.
juuste tugevdaja :
kookospähkli taimeõli tugevdab ja lisab sära kuivadele, tuhmidele ja kahjustatud juustele. Seda kasutatakse nii ennetamiseks, et kaitsta juukseid, kui ka siis, kui need on kahjustatud: see tugevdab neid, taastades sära ja tooni!
parfüüm :
see taimeõli jätab nahale oma maitsva kookoselõhna, jätmata rasvast kilet.
pehmendav, niisutav :
kookospähkli taimeõli niisutab ja pehmendab kõige kuivemaid ja tundlikumaid kehapiirkondi. See jätab naha pehmeks ja meeldivaks puudutamisel. Lõpuks on sellel ka pealekandmise ajal värskendav toime.
tõrjuv :
selle taimeõli teatud komponentidel on tõrjuvad omadused erinevate verdimevate lülijalgsete ja eriti tiigersääse vastu.
antioksüdant :
kookosõli kasutavatel Polüneesia populatsioonidel näib olevat väiksem kardiovaskulaarne risk, mis on kahtlemata seotud flavonoidide antioksüdantsete omadustega. Lisaks võib seda antioksüdantset toimet teatud määral seostada põletikuvastase toimega. Tõepoolest, vabad radikaalid võivad põletikunähtusse sekkuda, nii et neid neutraliseerides vähendame põletikuriski.
antibakteriaalne :
lauriinhape, mida esineb peamiselt kookosõlis, avaldab in vitro antibakteriaalset toimet. Isoleerituna pärsib see Staphylococcus aureus'e, Bacillus cereuse, Salmonella typhimurium'i ja Escherichia coli bakterite kasvu. See antibakteriaalne toime on aga minimaalne ja väiksem kui antibiootikumil, kuid mida rikkam on kookosõli lauriinhappe poolest, seda antibakteriaalsem see on.

Omadused ja koostis

Kosmeetilised omadused

Nahatüüp: kuiv, kõik nahatüübid, tundlik.
Juuksetüüp: kuivad, kahjustatud, rabedad, kräsus.

Organoleptilised omadused

Välimus: tahke 20°C juures, vedel 28-30°C juures
Valge värv
Lõhn: kookoselõhn.
Puudutus: kuiv.
Maitse: eksootiline, meenutab kookospähklit.

Koostise omadused

Seebistamatud ja aktiivsed koostisained: E-vitamiin, A-vitamiin, polüfenoolid.
Komedogeensuse indeks: 4 (= üsna komedogeenne)
Keskmine seebistumisindeks: 257
Oksüdatsioonistabiilsus: suurepärane
Stabiilsus kõrgetel temperatuuridel: suurepärane
Inci nimi: cocos nucifera õli

Rasvhapete koostis

kapriinhape (AGS): 4-10%
kaprüülhape (AGS): 4-12%
lauriinhape (AGS): 40-55%
linoolhape (omega 6 PUFA): ≥ 4%
müristiinhape (AGS): 13-20%
oleiinhape (omega 9 MUFA): 3 kuni 12%
palmitiinhape (AGS): 6-12%
steariinhape (SFA): 1-4%

Füüsilised omadused

Tihedus 20°C juures: 0,907 kuni 0,925
Leekpunkt: 300
Peroksiidi väärtus: 10
Happearv: 6000

Botaanilised omadused

Botaaniline perekond: Arecaceae (palmid)
Päritoluriik: India, Filipiinid.
Destilleeritud osa: kookospähkli viljaliha
Saamisprotsess: esimene külmpressimine
Ladinakeelne nimi: Cocos nucifera L.

Ettevaatusabinõud kasutamisel

See taimeõli tahkub temperatuuril alla 20°C, seega tuleb seda enne kasutamist käte vahel või vannis soojendada.

Lubatud kasutusviisid

Nahakaudne

Suuline marsruut

Volitatud kasutajad

Täiskasvanud ja teismelised

Alla 6-aastased lapsed

Rasedad ja imetavad naised

Alla 3-aastased imikud

Säilitamine

Hoida eelistatavalt jahedas, valguse ja kuumuse eest kaitstult.

Toitumisalane kasu

Lisaks peenele, magusale ja eksootilisele maitsele on kookosõlil teatud patoloogiate kontekstis väga huvitavad toiteomadused, nagu näiteks alzheimeri tõbi kus on diabeet. Tõepoolest, see sisaldab keskmise ahelaga triglütseriide (MCT), mis toodavad rohkem ketokehi kui pika ahelaga triglütseriide (LCT), mis aitavad kaasa aju paremale kaitsele ja glükoositaluvusele. Lisaks on lauriinhape tuntud oma antiseptilised omadused, seetõttu kasutatakse seda mõnikord teatud infektsioonide (seedetrakti, naha, suu kaudu) korral. Olge siiski ettevaatlik, kookosõli pole Alzheimeri tõve ja diabeedi vastu imeline õli. Tegelikult võib see kaasneda ainult tasakaalustatud toitumisega ega tohiks mingil juhul asendada meditsiinilist ravi. Samuti on soovitatav konsulteerida arstiga, kui soovite seda õli ravi eesmärgil tarbida.

Kasutamise osas on neitsikookosõlil üsna kõrge suitsupunkt 177°C ja koosneb stabiilsetest küllastunud rasvhapetest, mis võimaldab seda kasutada toiduvalmistamisel toiduõlina (ja eriti planchas). Suitsupunkt vastab temperatuurile, mille juures õli eraldab suitsu, laguneb ja denatureerib oma rasvhappeid ning kaotab seetõttu teatud omadused.

Kuid tänu oma kõrge küllastunud rasvhapete sisaldus (87%), millest 71,6% loetakse liialduse korral "halbadeks rasvadeks" (lauriin-, müristiin- ja palmitiinhape), on eelistatav tarbida tasakaalustatult ning varieerida d teiste taimeõlidega ( kameliin, lina, pähkel, oliiv jne). Tegelikult tarbisid need küllastunud rasvhapped üleliigselt soodustab aterosklerootiliste naastude, tromboosi (verehüübed) ja liigse kolesterooli (hüperkolesteroleemia) teket, suurendades südame-veresoonkonna haiguste riski.

Seega naudi aeg-ajalt kookose taimeõli head maitset oma dieedis, kuid ära pinguta üle!

Kasutusnõuanded:

Kookoseroogade maitsestamiseks valage pannidesse, vokkidesse, eksootilistesse roogadesse, smuutidesse, salatikastmetesse, saiakestesse paar tilka taimeõli... kookosõlist!

Jaoks Kuivad juuksed, Kahjustatud juuksed, Karvased juuksed

Tõhusus: ++++

Kookospähkli taimeõli on juustele kasulik. Tänu suurtes kogustes sisalduvale lauriinhappele tungib kookosõli kõige kergemini ja sügavamale juuksekiu südamesse, et seda parandada. Seda tunnustatakse oma toitvate omaduste, aga eelkõige tugevdava toime poolest. See niisutab peanahka, puhastab seda ja lõhnastab seda meeldivalt! See on tuntud oma võime poolest tuhmid juuksed särama panna. Toitev ja pehmendav, see sobib ideaalselt teie peanahale ja edendab terveid juukseid! Saate seda kasutada tuhmidele, kahjustatud ja kuivadele juustele ning kräsus juuksed on lemmik! Toitev ja tugevdav kookosõli on väga soovitatav kahustele juustele, kuna see pehmendab juukseid ja katab neid.

Rakendusnõuanded :
- Kuivad või kahjustatud juuksed: tehke kord nädalas kookosõlivanni, et juuksekiudu sügavalt toita. Kandke kookosõli juurtest otsteni, enne kui mähkige juuksed sooja rätikuga, et kiirendada taimeõli tungimist. Parim asi, mida teha, on panna peale šarlott ja jätta kookosõli üleöö mõjuma, enne kui järgmisel hommikul šampooniga pesed ja konditsioneerid.
- Karvased juuksed: maskina vähemalt 30 minutit, üksi või segatuna teiste taimeõlidega, saab kookosõlist vormiv hooldus kahustele juustele
Täiendavad eeterlikud õlid :
kookospähkli taimeõli on juustele hea ja see ilmneb seetõttu, et seda kasutatakse paljudes kosmeetilistes juuksehooldustes. Aastal juukserutiin kuivadele juustele, mis on seotud eeterliku õligaYlang ylang täielik ja of Peen lavendel, või rutiin kahjustatud juustele õlidega Rooma kummel ja Lavendli aspic.
Muud sobivad taimeõlid :
juustele, taimeõlid Castor, d'Argan või Nisuidud on ka väga head!

Sest Kõik nahatüübid

Tõhusus: ++++

Naha jaoks on kookosõlil palju kasutusviise: kas kasutate seda niisutamiseks, sügavpuhastamiseks või lihtsalt troopilise lõhna pärast, mis viib teid reisile, kookosõli vastab teie ootustele ja rõõmustab teie meeli. Lisaks võimaldab selle tahke tekstuur, mis muutub vedelaks alla kahekümne kraadi, lihtsat kasutamist: naha lihtsast kuumusest või madala temperatuuriga veevannist piisab selle sulatamiseks ja selle kasutamise hõlbustamiseks. Selle koostis teeb sellest taimeõli, mis sobib kõikidele nahatüüpidele, eriti aga kuiv ja tundlik nahk.

Saate seda kasutada kaitsta oma nahka tänu E-vitamiinile ja flavonoididele (antioksüdantidele), nagupehmendav oma suure küllastunud rasvhapete osakaalu tõttu toita nahka, kuiekseem, sees kahefaasiline meigieemaldajaja isegi a massaaž või üks nühkima !

Juhul kui'Hamba abstsess, hambad (valgemaks)

Tõhusus: ++++

L'õli tõmbamine (või Gandouch Ayurveda keeles) on traditsiooniline India tava, mis seisneb suuvee valmistamises taimeõliga igal hommikul pärast tõusmist 10-20 minuti jooksul. Seega võite sel viisil kasutada supilusikatäit kookospähkli taimeõli ja teha igal hommikul umbes 10–20 minutit suud (ja aja säästmiseks duši all!). Selleks on kõige parem õli enne suuvee tegemist veevannis veeldada.

Suhu sattudes kulub kookosõlil vähemalt 10 minutit, et toimida hammaste ja igemete loomuliku puhastusainena. Pärast 2–4-nädalast harjutamist peaksite nägema oma hammastes selget erinevust.

Selle toime on tingitud lauriinhappest, mida nimetatakse ka dodekaanhappeks, mis on antimikroobne ja võitleb hambakiviga. Seega aitab kookospähkli taimeõli eemaldada suust lipofiilseid toksiine, vähendada hambaaukude tekkeriski ja annab värske hingeõhu.

Nagu'Putukavastane

Tõhusus: ++

Me ei oota seda siin, kuid sellegipoolest oleks kookosõli seda teinud tõrjuv toime teatud putukatele verejoojad. Kuigi vastutavad rasvhapped pole veel täpselt teada, on lauriinhappel kindel antibakteriaalne toime. Seega on kahtlemata see viimane koos teiste molekulidega see, mis sellele tõrjuvale mõjule kaasa aitab.

Kuid olge ettevaatlik, see efekt ei ole eriti võimas ja kookosõliga pintseldamisest ei piisa, et vältida puugi-, sääse- või lutikahammustust. Kuid kombineerituna eeterlike õlidega Java sidrunhein, miks mitte !

Kas see artikkel oli teile kasulik?

Keskmine hinne: 4.8 ( 512 hääled)

Bibliograafia

Väljaanne: Zhu, JJ, Cermak, SC, Kenar, JA, Brewer, G., Haynes, KF, Boxler, D., . . . Taylor, D.B. (2018). Parem kui kookosõlist saadud DEET-tõrjeühendid. Teaduslikud aruanded, 8(1). https://doi.org/10.1038/s41598-018-32373-7

Väljaanne: Wallace, T. C. (2018). Kookosõli tervisemõjud – praeguste tõendite narratiivne ülevaade. Journal of the American College of Nutrition, 38(2), 97–107. https://doi.org/10.1080/07315724.2018.1497562

Väljaanne: Nitbani, F.O., Jumina, Siswanta, D. ja Solikhah, EN (2016). Toorkookosõlist (Cocos nucifera L.) saadud lauriinhappe eraldamise ja antibakteriaalse toime test. Procedia Chemistry, 18, 132–140. https://doi.org/10.1016/j.proche.2016.01.021

Väljaanne: Ghani, NAA, Channip, A., Chok Hwee Hwa, P., Ja'afar, F., Yasin, H.M. ja Usman, A. (2018). Märg- ja kuivprotsessides toodetud neitsikookosõli füüsikalis-keemilised omadused, antioksüdantsed omadused ja metallisisaldus. Food Science & Nutrition, 6(5), 1298–1306. https://doi.org/10.1002/fsn3.671

Väljaanne: Silva, RR, e Silva, DO, Fontes, HR, Alviano, CS, Fernandes, PD ja Alviano, DS (2013). Cocos nucifera var. põletikuvastane, antioksüdantne ja antimikroobne toime. tüüpiline. BMC täiendav ja alternatiivne meditsiin, 13(1), 107.

Väljaanne: Esquenazi, D., Wigg, MD, Miranda, MM, Rodrigues, HM, Tostes, JB, Rozental, S., ... & Alviano, CS (2002). Cocos nucifera Linn.(Palmae) kestakiu ekstrakti polüfenoolide antimikroobne ja viirusevastane toime. Research in Microbiology, 153(10), 647-652.

Töö : de la Charie, T. (2019). Ravi end eeterlike õlidega. Miks ja kuidas see toimib? Rocheri väljaanded.

Töö : Chesman, S. (2012). Taimeõlid ja nende eelised – leevendavad, kaunistavad ja hooldavad keha. Quebecori väljaanded.