Me räägime kõhukinnisusest, kui eemaldame väljaheited vähem kui 3 korda nädalas. Sellega võivad kaasneda puhitus, kõhuvalu või krambid, kõhuvalu ja väga ebameeldiv soole ebamugavustunne. Eeterlikud õlid on suureks abiks ajutise või kroonilise kõhukinnisuse kõrvaldamisel!
Seda artiklit värskendati 01/12/2023Reserveeritud vanuses 6+. Suuliselt, 1 puhas tilk teelusikatäis oliiviõlis, enne sööki, maksimaalselt 3 päeva.
Alates 3 aastast. Läbi naha, 1 tilk Ingveri eeterlikku õli, mis on lahjendatud 4–5 tilga taimeõliga, masseerida kõhule enne sööki 5–7 päeva.Rohkem detaile : kuidas ingverit õigesti kasutada?
Kõhukinnisuse leevendamiseks võtke tühi pudel ja lisage:
Korgige (klõpsake!), homogeniseerige ja märgistage pudel. Teie sünergia on valmis!
Neelake 2 tilka seda sünergiat 3 korda päevas teelusikatäie oliiviõli või meega enne sööki, korrake 5–7 päeva.
Võite seda kasutada ka nahal, lahjendades seda sünergiat 50% -ni taimeõlis (50% sellest eeterlike õlide ja 50% argaania taimeõli sünergiast).
Masseerige alaselga hommikul ja õhtul 8–10 tilga selle seguga 5–7 päeva jooksul.
JAH. Täiskasvanud, üle 6-aastased lapsed.
EI. Rasedad ja imetavad naised, alla 6-aastased lapsed.
Need ettevaatusabinõud kehtivad ülaltoodud kasutus- ja doseerimistingimuste korral. Kui kahtlete, esitage oma küsimus meie foorumis ja konsulteerige oma arstiga.
Võtke oma tühi pudel ja lisage:
Korgige (klõpsake!), homogeniseerige ja märgistage pudel. Teie sünergia on kasutamiseks valmis!
Tilguta 3–4 tilka segu alaseljale 1–2 korda päevas maksimaalselt 7 päeva järjest.
JAH. Üle 3-aastased lapsed.
EI. Alla 3 kuu vanused rasedad, rasedad ja rinnaga toitvad naised.
Rohkem detaile : eeterlikud õlid üle 3-aastastele lastele
Need ettevaatusabinõud kehtivad ülaltoodud kasutus- ja doseerimistingimuste korral. Kui kahtlete, esitage oma küsimus meie foorumis ja konsulteerige oma arstiga.
Võtke oma tühi pudel ja lisage:
Korgige (klõpsake!), homogeniseerige ja märgistage pudel. Teie sünergia on kasutamiseks valmis!
Arsti soovitusel tilgutage 6 tilka alaseljale hommikul ja õhtul vastavalt vajadusele, maksimaalselt 7 päeva järjest.
JAH. Üle 3 kuu rasedad naised.
EI. Alla 3 kuu vanused rasedad naised.
Üldiselt pidage meeles, et eeterlikud õlid on raseduse esimesel 3 kuul KEELATUD. Rohkem detaile : eeterlikud õlid rasedatele ja imetavatele naistele
Need ettevaatusabinõud kehtivad ülaltoodud kasutus- ja doseerimistingimuste korral. Kui kahtlete, esitage oma küsimus meie foorumis ja konsulteerige oma arstiga.
Metüülchavikool sisaldubestragoni eeterlik õli 65–86% -l on mao omadused, st see soodustab mao nõuetekohast toimimist. See vähendab valu või krampe, mis selles elundis võivad tekkida. See molekul suurendab sülje-, mao-, soole- ja pankrease seedimise sekretsiooni. Seetõttu võimaldab see toidu lagundada toitaineteks, mis takistab toidu kogunemist seedesüsteemi; see viimane funktsioon hoiab ära võimalike parasiitide ilmnemise selles elundis.
Metüülchavikool hoiab ära seisvate jäätmete võimaliku käärimise soolestikus, rünnates selle eest vastutavaid baktereid või mikroobe.
See supermolekul toimib ka neuromuskulaarse spasmolüütikuna. Seetõttu sekkub see silelihastesse (tahtest sõltumatult kokkutõmbuvad lihased, antud juhul seedesüsteemi organeid ümbritsevad lihased), et piirata kõhukinnisuse ajal tekkida võivat kõhuvalu.
Tänu oma lahtistavale toimele, mille indutseerib limoneen, monoterpeen,bergamoti eeterlik õli kiirendab soolestiku liikumist, pehmendades väljaheiteid, hõlbustades oluliselt nende evakueerimist.
See eeterlik õli sisaldab ka spasmolüütiliste omadustega linalooli ja monoterpeenestreid, mis aitavad estragoni eeterlikul õlil vähendada kõhuvalu.
Linalool on ka anksiolüütiline: reguleerib meeleolu, alandab vererõhku, rahustab ja lõdvestab stressi korral. Seetõttu on see vaieldamatu väärtus, kui teame, et enamik kõhukinnisust on tingitud stressist! See lõõgastus hõlbustab ka väljaheidete eemaldamist.
L'koriandri seemnete eeterlik õli omab seedimist soodustavaid omadusi: see on eriti karminatiivne, st aitab soolestiku gaaside väljutamisel, see soodustab seedimist ja pärsib kõhukinnisuse ajal tekkida võivat puhitus.
See võimaldab ka maksa, neerude ja soolte head äravoolu; puhastades neid organeid, tasakaalustab see seedesüsteemi enne järgmist söögikorda.
L'ingveri eeterlik õli on suureks abiks seedimisel, tegelikult on 70% selle molekulidest seskviterpeenid ja monoterpeenid, mis osalevad seedesüsteemi toniseerivas toimes, soodustades soolestiku peristaltikat. Peristaltika on silelihaste kontraktsioonide kogum, mis võimaldab toiduboolusel liikuda soolestikus ülesvoolu allavoolu. Peristaltika soodustamine võimaldab seega vältida toidu seiskumist soolestikus ja aitab seega leevendada kõhukinnisust.
Täpsemalt on zingibereenil (seskviterpeenil) seedenäärmeid mao- ja sooletasandil mikrostimuleeriv toime. See soolestiku motoorikaga seotud omadus tugevdab seedevõimet.
Terpenüülatsetaat, ester, mille sisaldus on vahemikus 30–40%.kardemoni eeterlik õli, omab huvitavaid karminatiivseid omadusi: soodustab soolestiku gaaside väljutamist, stimuleerides sülje- ja mao sekretsiooni. See võimaldab toitu paremini lagundada ja omastada. Lisaks soodustab see ester soolemotoorikat, st ergutab soolestikku ümbritsevate silelihaste liikumist, mis võimaldab toidubooluse transportimist seedesüsteemi ülesvoolust allavoolu, et seejärel vormis väljutada. väljaheidetest.
Teisest küljest, häirides ioonivahetust muskariiniretseptorite tasemel, mis sekkuvad eelkõige silelihastesse, on terpenüülatsetaadil spasmolüütiline toime, mis vaigistab kõhukinnisusega seotud kõhuvalu.
Koosneb 65–80% limoneenist, monoterpeenist, mis on kuulus oma seedetrakti toniseerivate omaduste poolest.rohelise mandariini eeterlik õli viib lõpule selle segu seedetrakti tropismi molekulaarkogumi.
See ühend on väidetavalt karminatiivne, suurendades sapi sekretsiooni maksas (bioloogiline vedelik, mis võimaldab seedimist, eriti lipiidide oma) ja hõlbustades selle vabanemist soolestikus.
Limoneen toetab ingveri eeterliku õli seskviterpene, et hõlbustada väljaheite väljutamist tänu oma lahtistavale toimele.
Mõned kasutajad on hapramad kui teised, mistõttu on riskivaba kasutamise tagamiseks sagedamini vaja eeterlikke õlisid enne kasutamist taimeõlis lahjendada. Seega,kastoor taimeõli annab selle turvalisuse, aga ka oma lahtistavad omadused. Kastoortaimeõli soodustab tõepoolest seedimist ja soolestiku liikumist ning võimaldab teil soolestiku liikumist palju kergemini teostada, eriti kombineerituna eeterlike õlide jõuga.
Et selle sünergia moodustavad eeterlikud õlid jõuaksid kiiresti soolestikku, argaaniaõli on sobivaim sõiduk. Väga läbitungiv, aitab eeterlike õlide aromaatsetel molekulidel nahabarjäärist mõne hetkega läbida. Samuti võimaldab see eeterlike õlide toimeaineid lahjendada, et mitte ületada soovitatud annuseid, mis on väga oluline, sest raseduse ajal peate olema väga ettevaatlik!
Keskmine hinne: 4.7 ( 298 hääled)
Töö : de la Charie, T. (2019). Ravi end eeterlike õlidega. Miks ja kuidas see toimib? Rocheri väljaanded.
GIID Mida süüa, kui teil on kõhukinnisus?
GIID Looduslikud ravimid kõhukinnisuse vastu
GIID Kõhukinnisus: millised võivad olla tagajärjed?
GIID Kõhukinnisus, ravige ennast massaažiga
GIID Erinevat tüüpi kõhukinnisus
GIID Kõhukinnisus: ravige end homöopaatiaga
GIID Kõhukinnisus ja sport, kas on seost?
GIID Kõhukinnisus, mis on põhjused?
GIID Kõhukinnisus ja premenstruaalne sündroom
Selle aroomiteraapia artikli kirjutas Théophane de la Charie, raamatu „Ravi ennast eeterlike õlidega“ autor, keda saatis multidistsiplinaarne meeskond, mis koosneb apteekritest, biokeemikutest ja agronoomidest.
La Compagnie des Sens ja selle meeskonnad ärge julgustage ise ravima. Pakutav teave ja nõuanded pärinevad bibliograafilisest andmebaasist (raamatud, teaduspublikatsioonid jne). Need on esitatud teavitamise eesmärgil või selleks, et soovitada järelemõtlemisvõimalusi: need ei tohiks mingil juhul asendada diagnoosi, konsultatsiooni ega meditsiinilist järelkontrollija ei saa võtta Compagnie des Sensi vastutust.