Kanepiseemnel on väga huvitavad omadused nii kosmeetikas kui ka dietoloogias. See kahekordne kasutamine on seletatav selle rikkalikult asendamatute rasvhapete poolest, mis on organismile hädavajalikud ja mida saadakse ainult toidust, samuti antioksüdantide ja vitamiinide A, B1, B2, B6, C, D ja E loodusliku kontsentratsiooniga, erinevalt sellest, et see ei ole psühhotroopne. Tuntud taim, see õli on teie nahale, juustele ja teie tervisele üldiselt aare. Ladinakeelne nimetus: Cannabis sativa L. Kasutatud osa: seeme (esimene külmpressimine).
Seda artiklit värskendati 06/10/2023Peamised omadused
-
taastav, elustav, vananemisvastane :
selle rikkalik loodusliku antioksüdandi E-vitamiini sisaldus muudab selle õli suurepäraseks vananemisvastaseks vahendiks. See omadus koos nahka parandavate omadustega võimaldab sellel õlil tõhusalt võidelda naha vananemisilmingute vastu. See on väga tõhus ka näiteks lõhenenud käte korral.
-
pehmendav, niisutav :
kanepiõli koostis on sarnane naha lipiidide omaga, nii et see tungib kiiresti nahka, et tagada niisutav ja toitev toime. Omega-3, 6 ja 9 tarbimine aitab samuti kaasa naha heale elastsusele. Kanepiõli kasutatakse ka juuksehoolduses kuivade juuste sügavtoitmiseks ning läikivate ja elastsete juuste saamiseks.
-
hüpokolesteroleemiline, südame-veresoonkonna kaitsja :
kanepiseemneõli on rikas oomega-3 ja oomega-6 poolest, mis on seotud südame-veresoonkonna süsteemi tasakaalustamisega. Nende kahte tüüpi rasvhapete sisalduse õige suhe õlis vastab keha jaoks ideaalsetele proportsioonidele.
-
põletikuvastane :
rasvhapped, eriti oomega-3, aitavad kaasa kanepiõli põletikuvastastele omadustele. Seega aitavad need leevendada näiteks nahaärritusi.
-
rahustav, rahustav :
kanepiõli on rikas oomega-3 ja oomega-6 rasvhapete poolest, mis mängivad olulist rolli naha barjäärifunktsioonis. Neil on erüteemivastane toime, mis aitab seega rahustada ja leevendada punetust.
Omadused ja koostis
Kosmeetilised omadused
- Nahatüüp: kuiv, ärritunud, kõik nahatüübid, küps, tuhm, tundlik.
- Juuksetüüp: kuivad, rabedad.
Organoleptilised omadused
- Välimus: selge vedel vedelik
- Värvus: kollane kuni roheline
- Lõhn: iseloomulik, diskreetne, meenutab heina, meenutab muru.
- Puudutus: kuiv.
- Maitse: kõrreline, pähkleid meenutav, sarapuupähkli hõnguga.
Koostise omadused
- Seebistamatud ja aktiivsed koostisained: E-vitamiin, polüfenoolid, fütosteroolid, tokoferoolid.
- Komedogeensuse indeks: 0 (=mittekomedogeenne)
- Keskmine seebistumisindeks: 192
- Oksüdatsioonistabiilsus: hea
- Kõrge temperatuuri stabiilsus: tundlik
- Inci nimi: Cannabis sativa seemneõli
Rasvhapete koostis
- palmitiinhape (AGS): 5-12%
- palmitoleiinhape (oomega 7 MUFA): ≤ 1%
- steariinhape (SFA): 1-4%
- oleiinhape (oomega 9 MUFA): 10-16%
- linoolhape (oomega 6 PUFA): 45-65%
- alfa-linoleenhape (omega-3 PUFA): 14-30%
- arahhiidhape (AGS): ≤ 2%
- eikoseenhape (oomega 9 MUFA): ≤ 1%
- gamma-linoleenhape (oomega 6 PUFA): 2-6%
- stearidoonhape: ≤ 2%
Füüsilised omadused
- Tihedus 20°C juures: 0,920 kuni 0,940
- Leekpunkt: 360
- Peroksiidi väärtus: 10
- Happearv: 4000
- Joodi indeks: 141 kuni 166
Botaanilised omadused
- Botaaniline perekond: Cannabaceae
- Päritoluriik: Prantsusmaa pealinn.
- Destilleeritud osa: seemned
- Saamisprotsess: esimene külmpressimine
- Ladinakeelne nimi: Cannabis sativa L.
Ettevaatusabinõud kasutamisel
Lubatud kasutusviisid
Volitatud kasutajad
Säilitamine
Hoida eelistatavalt jahedas, valguse ja kuumuse eest kaitstult.
Toitumisalane kasu
Kanepi taimeõli, mis pärineb selle seemnest, mis on rikkalik taimsete valkude ja asendamatute rasvhapete allikas, kasutatakse selle valmistamiseks üha enam. toitumisalased eelised. Et edendada head toitumise tasakaal, ANSES (riiklik toidu-, keskkonna- ja töötervishoiuagentuur) on kehtestanud toidutarbimise võrdlusalused. Vastavalt ANSES-ile koosneb kanepi taimeõli looduslikult heas vahekorras oomega 6/omega-3 polüküllastumata rasvhapetest (PUFA). Nad osalevad keha nõuetekohases toimimises ja on eriti tuntud oma ennetava rolli poolest südame-veresoonkonna haiguste, kolesterooli, diabeedi, rasvumise või muu metaboolse sündroomi ilmnemisel.
Lisaks asendamatute rasvhapete rikkusele sisaldab kanepiõli E-vitamiini ja fütosteroole, looduslikke antioksüdante. Nende huvid? Võitle peroksüdeeritud lipiidide vabade radikaalide vastu, neutraliseerides neid. See antioksüdantne omadus annab rakumembraanidele ja veresoonte seintele kaitsva rolli. Seega on huvi mitmete kardiovaskulaarsete patoloogiate (ateroskleroos, kolesterool jne) vastu võidelda.
- Kasutusnõuanded:
Soovitatava oomega-6 ja 3 rasvhapete päevase koguse katmiseks kasutatakse 1–2 supilusikatäit kanepiõli.
Köögis väldime selle kütmist. Omega-3 on keetmisel haprad ja ebastabiilsed. Seetõttu eelistame kanepiõli kasutada ainult maitseainena. Selle kerge pähkli/sarapuupähkli maitse sobib suurepäraselt teie salatite, kala või isegi supi kõrvale.
Juhul kui Kortsud, Küps nahk
Tõhusus: +++
Alates 25. eluaastast kollageeni tootmine, valk, mis aitab meie nahka struktureerida (ja eriti nägu), muudetakse allapoole. Just siis näeme kergeid jooni ja tekivad väikesed voldid, kulmude keskel, siis otsmikul, silmanurkades jne. See vähenenud kollageeni tootmine, aga ka elastiin vastutab naha elastsuse kadumise eest.
Koosneb peamiseltrasvhapped, Kanepiõli aitab nahka regenereerimiseks ja kollageeni tootmiseks. Lisaks on selle rikkalik koostis vitamiinid, eriti loodusliku antioksüdandi E-vitamiini poolest, muudab selle õli suurepäraseks vananemisvastaseks vahendiks. Tõepoolest, võideldes vabade radikaalidega, mis on kudede vananemise üks peamisi põhjuseid, tugevdab kanepiõli oma toimet kortsude ja vananeva naha vastu.
-
Rakendusnõuanded :
massaaž paar tilka kanepiõli hommikul ja õhtul nahale. Suuliselt, Soovitatava oomega-6 ja 3 rasvhapete päevase koguse katmiseks kasutatakse 1–2 supilusikatäit kanepiõli.
-
Täiendavad eeterlikud õlid :
kortsude vastu, võid lisada 1 tilkgeranium Rosat eeterlik õli kanepiõlile (4 tilka), et suurendada selle efektiivsust.
-
Muud sobivad taimeõlid :
kanepiõli on tänu rikkalikule antioksüdantide koostisele väga kasulik vananeva naha korral. Sel juhul võib kasutada ka muid taimeõlisid nagu Kibuvitsamarja, THE Aprikoosituumad või isegi Viigikaktuse seemned.
Juhul kui Kuiv nahk
Tõhusus: +++
Seal nahka kuiv ja veetustatud vajab erilist hoolt. Seda ravi võivad pakkuda rasvhapped, meie rasu, aga ka rakumembraanide looduslikud komponendid. Kanepi taimeõli aitab taastada naha lipiidkihti. Mitmed uuringud näitavad, et kanepiõli lisamine emulsioonile naha niisutamiseks on kasulik. Selle kasulikkus on nähtav vähesel määral, ainult 3% taimeõli puhul.
-
Rakendusnõuanded :
massaaž paar tilka kanepiõli hommikul ja õhtul nahale massaažina, et õli hästi imbuks.
-
Muud sobivad taimeõlid :
kanepiõli on kuivale nahale väga huvitav, kuid Shea või, THE Nisuidud, l'Advokaat või isegi Sarapuupähkel on ka sel juhul väga toitvad.
Juhul kui'Ekseem, psoriaas, seborroiline dermatiit
Tõhusus: +++
Kanepiõli polüküllastumata rasvhapete rikkalik koostis (umbes 85–90%) on olnud dermatoloogiliste probleemide, eelkõige ekseemi ravimise uuringu objektiks. See 20 katsealusel põhinev uuring näitas, et võrreldes klassikalise oliiviõliga on kasulik 30 ml kanepiõli võtmine suu kaudu 2 kuu jooksul, et leevendada naha sügelust ja kuivust. Teised uuringud teatavad selle kasulikkusest ka muude nahaprobleemide puhul, nagu psoriaas ja seborroiline dermatiit.
-
Rakendusnõuanded :
pärast naha õrna puhastamist masseerige hommikul ja õhtul mõni tilk kanepiõli kahjustatud piirkondadele. Suukaudselt kasutatakse 1–2 supilusikatäit kanepiõli, et katta soovitatav oomega-6 ja 3 rasvhapete päevane kogus.
-
Täiendavad eeterlikud õlid :
lisada 3 tilkageranium Rosat eeterlik õli 1 spl kanepiõlis põletiku korral ja 3 tilkateepuu eeterlik õli infektsiooni korral (bakteriaalne, mükootiline).
Juhul kui Rosaatsea, punetus
Tõhusus: +++
Omega-3 ja E-vitamiini rikas kanepiõli aitab leevendada punetust ja põletikku. Lisaks mõjutab selle polüfenoolide sisaldus rosaatseaga seotud vereringeprobleeme.
-
Rakendusnõuanded :
hommikul ja õhtul masseerige kahjustatud piirkondadele paar tilka kanepiõli. Suukaudselt kasutatakse 1 kuni 2 supilusikatäit kanepiõli, et katta oomega-6 ja 3 soovitatav päevane kogus.
-
Täiendavad eeterlikud õlid :
rosaatsea vastu võid lisada 3 tilkaitaalia Helichrysumi eeterlik õli supilusikatäis kanepiõli, et suurendada selle tõhusust.
-
Muud sobivad taimeõlid :
kanepiõli on kasulik nahajälgede leevendamiseks, kuid ka teised taimeõlid võivad olla väga kasulikud punetuse ja rosaatsea probleemide korral: Kalofüll Inofil, THE Safloor või isegi Saialill.
Juhul kui Habe (tugevdab), habe (pärast habemeajamist)
Tõhusus: +++
Seoses habemega, nagu ka juustega, õigustavad kanepiõli ja selle koostis selle kasulikkust habeme toitmisel ja niisutamisel, hoolitsedes samal ajal habeme all oleva naha eest.
-
Rakendusnõuanded :
tilgutage pärast habeme raseerimist paar tilka kanepiõli. Jätke mõneks minutiks intensiivseks niisutuseks. Suukaudselt kasutatakse 1 kuni 2 supilusikatäit kanepiõli, et katta oomega-6 ja 3 soovitatav päevane kogus.
-
Muud sobivad taimeõlid :
soovitav on oma habeme eest hoolitseda, kombineerides kanepiõli teiste taimeõlidega. THE Shea või toidab intensiivselt. L'kastoor taimeõli tugevdab juukseid pärast nende toitmist. Kandke paar minutit, eemaldage liigne rätikuga.
Vastu Haprad küüned
Tõhusus: +++
Siingi aitab Kanepi taimeõli rikkus rasvhapete poolest küüsi sügavuti toita. Paksemate, tugevamate ja läikivamate küünte jaoks on kanepiõlis sisalduvad vitamiinid eriti huvitavad. Teie küüned on vähem pehmed ja vähem rabedad. Ühest küljest on rasvhapetel võime nahakoe taastamiseks aga ka teisest küljest stimuleerida küünte teket, edendades keratiini tootmine.
-
Rakendusnõuanded :
kandke paar tilka kanepiõli otse oma küüntele ja masseerige. Küüntele jääb rasvane kile intensiivseks niisutamiseks.
-
Täiendavad eeterlikud õlid :
kombineerides kanepi taimeõli eeterlike õlidega, tugevdatakse ainult tugevdavat jõudu. Koossidruni eeterlik õli näiteks leida täiesti terved küüned, valgemad kui kunagi varem.
-
Muud sobivad taimeõlid :
kanepiõli on huvitav küünte toitmiseks, kuid parim taimeõli küünte tugevdamiseks ja tugevdamiseks on Castor.
Juhul kui Ärritatud nahk, Tundlik nahk
Tõhusus: +++
A nahka tundlik või ärritunud nahk on habras, õhuke ja sageli ebamugav. Füüsiliste rünnakute (päike, tuul, saaste jne) või keemiliste rünnakute (pesuvahendid) korral muutub see reaktiivseks, ilmnedes punetusest. Omega-3 ja oomega-6 rikas kanepi taimeõli taastab naha barjääri ja leevendab nahapõletikku.
-
Rakendusnõuanded :
masseerige mõni tilk kanepiõli hommikul ja õhtul nahale. Suukaudselt kasutatakse 1 kuni 2 supilusikatäit kanepiõli, et katta oomega-6 ja 3 soovitatav päevane kogus.
-
Muud sobivad taimeõlid :
kanepiõli on väga huvitav tundlikule ja ärritunud nahale, kuid Aprikoosituumad, l'Mandel või isegi Shea või on ka sel juhul väga rahustavad.
Juhul kui Kuivad juuksed, rabedad juuksed
Tõhusus: ++
Sarnaselt nahale aitab kanepiõli nahka sügavuti toita juuksed tänu rasvhapete koostisele, mitte ainult mis tahes rasvhapetele, eriti oomega-3 ja 6 rasvhapetele. Lisaks on kanepiõli lõhn üsna neutraalne ning selle vedel ja kerge tekstuur muudab selle kasutamiseks väga meeldivaks õliks. Hoolduses aitab kanepiõli täida lüngad niisutada ja tugevdada juukseid sügavuses. Seda moodustavad vitamiinid tugevdavad kanepiõli tugevdavat jõudu, teie juuksed saavad toidetud ja tugevdatud, mis aeglustab nende väljalangemist. Kanepiõli teine positiivne külg on vitamiinide, nagu E ja B, koostis. Nende panus on väga oluline juuste kasvu soodustamisel, mille oluliseks elemendiks on keratiin. Heaks arenguks on tal erivajadused, sealhulgas vitamiinid.
-
Rakendusnõuanded :
kandke paar tilka kanepi taimeõli otse juustele, keskendudes juuste otstele ja pikkustele. Jätke mõneks minutiks intensiivseks niisutuseks. Suuliselt, Soovitatava oomega-6 ja 3 rasvhapete päevase koguse katmiseks kasutatakse 1–2 supilusikatäit kanepiõli.
-
Täiendavad eeterlikud õlid :
hoolitsege oma kuivade ja rabedate juuste eest, kombineerides kanepiõli teiste taimsete ja eeterlike õlidega. THE Shea või juuksekiudude toitmiseks. L'kastoor taimeõli et piirata juuste väljalangemist ja eeterlikku õli Peen lavendel kuiva peanaha vastu! Kandke enne šampooni 3 kuni 5 minutiks.
VastuAkne, akne nahk
Tõhusus: ++
Kanepi taimeõli ei jäta nahale rasvast kilet ja selle eeliseks on mittekomedogeenne toime. See võib olla kasulik akne korral ja toidab aknele kalduvat nahka, ilma poore ummistamata. Lisaks on kanepiõli heas oomega-6/oomega-3 tasakaalus erüteemivastane toime ja aitab seega leevendada punetust rosaatsea akne korral.
-
Rakendusnõuanded :
masseerige mõni tilk kanepiõli hommikul ja õhtul nahale. Suukaudselt kasutatakse 1 kuni 2 supilusikatäit kanepiõli, et katta oomega-6 ja 3 soovitatav päevane kogus.
-
Täiendavad eeterlikud õlid :
Akne korral lisadateepuu eeterlik õli bakteriaalsete infektsioonide vastu võitlemiseks.
Kanep, CBD, kanep, mis?
Kanepi- ja kanepiõli
Kanepi maine (Cannabis sativa L.) on väga sageli seotud selle lõõgastavate, isegi hallutsinogeensete võimetega. Seetõttu on oluline teha vahet Prantsusmaal tööstuslikuks otstarbeks kasvatatud kanepil ja harrastuskanepil, mida tuntakse paremini kanepi nime all.
-
THE tööstuslik kanep ei sisalda üldse või väga vähe (alla 0,2%) psühhotroopset ainet: THC (tetrahüdrokannabinool) võrreldes kanepiga. Tööstuslikku kanepit kasutatakse paljudes valdkondades, ehituses, tekstiilis, toidus, kosmeetikas jne. Seetõttu ärge muretsege, kuna tööstuslike kanepitootjate maatükke kontrollitakse eriti rangelt, et kontrollida, kas põllukultuurid pärinevad tegelikult madala THC-sisaldusega sortidest. Meie puhul töötab meie tootja USO 31 ja FEDORA 17 sortidega, mis vastavad kehtivatele eeskirjadele.
-
THE meelelahutuslik kanep, paremini tuntud kui kanep, on väga rikas vaigu poolest, milles seda kuulsat THC molekuli leidub. See vaik katab taime lehti ja õisi. Viimast kasutatakse peamiselt ära selle psühhotroopsete omaduste tõttu. THC-d on meelelahutuslikus kanepis ligikaudu 5%. Organismis toimib THC närvisüsteemile. See seostub spetsiifiliste retseptoritega, mida nimetatakse CB1 ja CB2, muutes seega meie neuronite teatud funktsioone. Muuhulgas takistavad kannabinoidid nagu THC, kui need on fikseeritud oma retseptoritele, neuronite õiget ühendust ja halvendavad mälu, keskendumisvõimet, põhjustavad õpiraskusi, koordinatsiooniprobleeme, vähendavad viljakust jne.
Kanepiõli ja CBD õli: mis vahe on?
Kanepiõli ja CBD õli on kaks väga erinevat toodet. Kuigi need mõlemad pärinevad madala THC-sisaldusega tööstusliku kanepi sortidest (Cannabis sativa L.), need pärinevad erinevatest taimeosadest:
- L'kanepi taimeõli pärineb seemnete esimesest külmpressimisest. Seda kasutatakse pigem selle toiteväärtuse tõttu. See on rikas toitainete, küllastumata rasvhapete (oomega-3 ja 6), eriti E-vitamiini poolest, mistõttu on see toiduvalmistamisel ja isegi kosmeetikas eelistatud liitlane.
- L'cBD õli pärineb lillede ekstraheerimisest. CBD tähistab kannabidiooli, see on kannabinoid, mis on tuntud oma kasuliku mõju poolest nii vaimsele kui ka füüsilisele heaolule.
Kas see artikkel oli teile kasulik?
Keskmine hinne: 4.7 ( 1225 hääled)
Bibliograafia
Väljaanne: Andreassi, M., Salvini, C., & Marenna, P. (2018). 1068 Cannabis Sativa õliga paiksete toodete koostamine ja hindamine. Journal of Investigative Dermatology, 138(5), S181.
Väljaanne: Rodriguez-Leyva, D. ja Pierce, G.N. (2010). Toidukanepiseemne mõju südamele ja hemostaatiline toime. Toitumine ja ainevahetus, 7(1), 32.
Väljaanne: Tabassum, N. ja Hamdani, M. (2014). Taimed, mida kasutatakse nahahaiguste raviks. Farmakognoosia ülevaated, 8(15), 52.
Väljaanne: Callaway, J., Schwab, U., Harvima, I., Halonen, P., Mykkänen, O., Hyvönen, P., & Järvinen, T. (2005). Toidukanepiseemneõli efektiivsus atoopilise dermatiidiga patsientidel. Journal of Dermatological Treatment, 16(2), 87-94.
Väljaanne: Montserrat-de la Paz, S., Marín-Aguilar, F., García-Gimenez, MD ja Fernández-Arche, MA (2014). Kanepi (Cannabis sativa L.) seemneõli: seebistumatu fraktsiooni analüütiline ja fütokeemiline iseloomustus. Põllumajandus- ja toidukeemiku ajakiri
Väljaanne: Porto, CD, Decorti, D., & Natolino, A. (2015). Nelja Cannabis sativa L. kultivari kanepiseemneõli potentsiaalne õli saagis, rasvhapete koostis ja oksüdatsioonistabiilsus. Toidulisandite ajakiri, 12(1), 1-10.
Töö : de la Charie, T. (2019). Ravi end eeterlike õlidega. Miks ja kuidas see toimib? Rocheri väljaanded.
Veebisait : ANSES. PNNS-i võrdlusaluste ajakohastamine: toidutarbimise võrdlusaluste läbivaatamine. Kollektiivne ekspertiis. 2016. aasta.
Seotud artiklid
GIID Miks ja kuidas kanepiõli toiduvalmistamisel kasutada?
GIID Kanepiõli: selle eelised näole
GIID Mis kasu on kanepiõlist nahale?
GIID Millised on kanepiõli eelised juustele?
GIID Kuidas kasutada kanepiõli akne vastu?
GIID Kuidas kasutada kanepiõli rosaatsea ja rosaatsea vastu?