See ilus sinine tähekujuline lill on pärit meie Prantsusmaa platoodelt. Selle õlil on nahale väga huvitavad omadused. Selle polüküllastumata rasvhapete, eriti gamma-linoleenhappe ning A-, D-, E- ja K-vitamiinide rikkus annab sellele väga nõutud vananemisvastased omadused. Lisaks annavad selle komponendid sellele põletikuvastased omadused, mis on kasulikud liigeste või dermatoloogiliste probleemide korral. Kurgirohuõli mõjub aktiivselt ka hormonaalsüsteemile, see sobib eriti hästi naistele. Selle omadused on väga sarnased õhtuse priimula taimeõliga, kuid selle säilitamine on paindlikum. Suurele pinnale kandmiseks tuleb seda lahjendada mõnes teises taimeõlis. Ladinakeelne nimetus: Borago officinalis L. Kasutatud osa: seemned
Seda artiklit värskendati 19/07/2023- Ettevaatusabinõud kasutamisel
- Artriidi, Reumatoidartriidi, Põletikulise valu korral
- Ekseemi, sügeluse, psoriaasi, Darteri, dermatoosi korral
- Menopausi, menstruaaltsükli häirete korral
- Kolesterooli, diabeedi, südame-veresoonkonna patoloogiate korral
- Kortsude, venitusarmide, tuhmi naha, küpse naha korral
- Kuiva naha, tundliku naha vastu
- Kuivade juuste, rabedate juuste, kahjustatud juuste korral
nahka taastav :
see taimeõli aitab kehal parandada nahakudesid ja regenereerida nahka. Seetõttu sobib see ideaalselt dermatooside ja nahanõrkuste korral.
pehmendav, toitev :
kurgirohu taimeõli taastab naha elastsuse, elastsuse, elujõu ja toonuse. Seetõttu võitleb see kudede vananemise vastu, muutes selle heaks vananemisvastaseks õliks.
põletikuvastane :
kurgirohuõli rikkalik gamma-linoleenhape annab sellele põletikuvastased omadused. Need toimivad erinevatel tasanditel, nahal, liigestes või isegi immuunsüsteemis.
hormonaalsüsteemi regulaator :
see taimeõli reguleerib hormoonide tootmist, et võidelda näiteks premenstruaalse valu vastu.
südame-veresoonkonna kaitsja :
selle taimeõli polüküllastumata rasvhapete rikkus annab sellele huvitava kasutusvõimaluse südame-veresoonkonna häirete, näiteks hüpertensiooni, kolesterooli või isegi diabeedi korral.
närvisüsteemi regulaator :
see taimeõli oma gamma-linoleenhappe koostise tõttu näib reguleerivat teatud närvifunktsioone. See on osutunud tõhusaks näiteks hüperaktiivsushäirete ravis.
immunostimulant :
kurgirohuõli põletikuvastased omadused koos rikkaliku vitamiinide koostisega muudavad selle kasulikuks immuunsuse tugevdamiseks.
Hoida eelistatavalt jahedas, valguse ja kuumuse eest kaitstult.
Tõhusus: ++++
Kurgirohuõli saadakse taime seemnetest. Need seemned on eriti rikkad gamma-linoleenhappe (GLA) poolest. See on oomega 6 rasvhape, mida peetakse asendamatuks. Milleks ? Sest organism seda otseselt ei tooda, vaid saadakse meie toiduga. Kuidas see meie tervisele kasulik on? See AGL muundatakse dihomo-gamma-linoleenhappeks (DLFA), mis ise soodustab ühendite sünteesi põletikuvastased ained. Nende hulgas on kuulsad 1. tüüpi prostaglandiinid (PGE 1). Lisaks sellele võimaldab AGDL vähendada põletikueelsete metaboliitide sünteesi. Teisisõnu võimaldab kurgirohuõli tänu oma rikkalikule AGL-i koostisele seda teha võitlus põletiku vastu. Uuringud on rõhutanud AGL-ide tõhusust, eriti nende ravis reumatoidartriit. Arvukad kliinilised uuringud on näidanud, et FFA lisamine aitab vähendada valu, põletikku ja liigeste tundlikkust.
masseerige paar tilka kurgirohuõli põletikulistele kohtadele 2–3 korda päevas.
lisaks on võimalik lahjendada 1 tilk eeterlikku õliSidruni eukalüpt 4 tilga kurgirohu taimeõliga liigesevalu leevendamiseks.
L'õhtune priimula õli vaid ka seda Cassis või Kanep on rikkad ka gamma-linoleenhappe poolest. Seetõttu võivad need olla tõhusad. LeotamineArnika on tuntud ka oma analgeetilise toime poolest.
Tõhusus: ++++
Kurgirohi taimeõli rikkalik polüküllastumata rasvhapete koostis annab selle põletikuvastased ja rahustavad omadused. Lisaks on kurgirohu eripäraks selle rikkalik koostis konkreetse rasvhappe, gamma-linoleenhappe, poolest. See toimib otseselt ja kaudselt põletikuvastaste protsesside kaudu. Need omadused on ideaalsed, kui dermatoosid kõikvõimalikud, nagu ekseem, psoriaas või muud dermatoloogilised häired. Sel juhul võib taimeõli kasutada nahale otse kõnealusel piirkonnal, aga ka suu kaudu.
masseerige kahjustatud piirkondadele mõni tilk kurgirohuõli hommikul ja õhtul.
dermatooside korral on võimalik kombineerida põletikuvastaseid, tervistavaid ja rahustavaid eeterlikke õlisid kurgirohu taimeõliga. Rooma kummel, Geranium Rosat, Lavendli aspic või Peen lavendel on ideaalsed liitlased.
Ekseemi, psoriaasi või muude nahahaiguste korral tuleb Kalofüll Inofil, l'Õhtune priimula või isegi Perilla võib olla väga kasulik.
Tõhusus: +++
Kurgirohuõli on eriti rikas gamma-linoleenhappe poolest. Viimane on 1. tüüpi prostaglandiinide eelkäija, põletikuvastase toimega ained. Need viimased tunduvad vähendada menstruaalvalu (rind, alakõht jne...) aga mitte ainult. See on peal hormonaalne süsteem prostaglandiinid toimivad. Seega saab kurgirohuõli kasutada menstruaaltsükli ajal valu, meeleoluhäirete või isegi migreeni reguleerimiseks. Testida ka menopausi ajal.
allaneelamisel võtke 1 tl kurgirohuõli päevas enne sööki. Eelistage selle võtmist pärast menstruatsiooni perioodi kuni järgmise ilmumiseni.
eeterlik õli naiste hormonaalsüsteemi jaoks on Clary Sage.
õliÕhtune priimula sageli võrreldakse kurgirohuõliga, seda saab kasutada ka hormonaalsete häirete leevendamiseks.
Tõhusus: ++
Nagu varem mainitud, on kurgirohuõli rikas GLA-ga, põletikuvastaste omadustega asendamatu rasvhappega. Lisaks nendele omadustele on AGL osutunud tõhusaks kardiovaskulaarsete häirete korral. AGL vähendab oluliselt LDL-kolesterooli, aga ka vererõhku ja triglütseriidide taset.
allaneelamisel võtke 1–2 teelusikatäit kurgirohuõli päevas enne sööki.
Hüpertensiooni korral eelistatakse eeterlikku õliYlang ylang täielik. Diabeedi puhul on see pigem Geranium Rosat mis on soovitatav. Ja kolesterooli puhul kasutatakse kõige sagedamini Itaalia Helichrysumit. Olge ettevaatlik, kuid kõigi nende patoloogiate puhul on arsti nõustamine hädavajalik.
Tõhusus: ++
Lisaks rikkalikule polüküllastumata rasvhapete koostisele näib kurgirohuõli kasulikku mitmekülgsest vitamiinide koostisest ja eriti e-vitamiin. Need viimased tagavad antioksüdantsed omadused väga huvitav võidelda kortsud. Tõepoolest, võideldes vabade radikaalidega, mis põhjustavad kudede vananemist, tugevdab kurgirohuõli oma kortsudevastast toimet. Seda saab kasutada ka kortsude ja venitusarmide ennetamiseks.
masseerige mõni tilk kurgirohuõli hommikul ja õhtul nahale.
kortsude ja venitusarmide vastu, on võimalik lisada paar tilka eeterlikku õli Geranium Rosat, of Cistus või muidu Peen lavendel koos kurgirohuõliga, et suurendada selle efektiivsust.
õli Kibuvitsamarja on väga kasulik naha hea elastsuse säilitamiseks ja rakkude taastumiseks. Sel juhul võib kasutada ka muid taimeõlisid nagu Kanep, THE Aprikoosituumad või isegi Viigikaktuse seemned.
Tõhusus: ++
Kurgirohuõli on eriti rikas küllastumata rasvhapete ja vitamiinide poolest. Seega sobib see ideaalselt kuivale, tundlikule ja haprale nahale nägu kui keha. Taastab toidetud kuivale nahale nõtkuse ja elastsuse.
masseerige mõni tilk kurgirohuõli hommikul ja õhtul nahale.
Kuiva naha korral taimeõli Vaarika seemned on väga toitev just nagu see Baobab. Õlist võib kasu olla ka tundlikule nahale.Mandel või Cassis.
Tõhusus: +
Nii nagu sobib kuivale nahale, sobib ka kurgirohuõli juuksed kuiv ja rabe. Taastab sära kaotavatele juustele elujõu ja tervise.
masseerige paar tilka kurgirohuõli peanahale, et seda rahustada ja aeglustada juuste väljalangemist, või kandke juuste pikkustele ja otstele, et juukseid toita.
nende mõjude tugevdamiseks lisage mõni tilktäisväärtuslik Ylang Ylangi eeterlik õli loomulikuks ja võimsaks kuivamisvastaseks ja rabedaks juuksehoolduseks.
Tõhusus: +
Seal juuste väljalangemine võib olla tingitud dihüdrotestosterooni (DHT) taseme tõusust veres. Kurgirohuõli sisaldab oleiinhapet, oomega-9 perekonna rasvhapet, mis aitab blokeerida 5-alfa-reduktaasi. See ensüüm vastutab testosterooni muutmise eest dihüdrotestosterooniks. Seega hoitakse DHT tase madalal ja juuste väljalangemine väheneb.
masseerige paar tilka kurgirohuõli otstele ja liigutage seejärel juurte poole. Laske mõjuda 15 minutit ja loputage.
juuste väljalangemise piiramiseks,täisväärtuslik Ylang Ylangi eeterlik õli on väga tõhus.
l'sinep taimeõli on kõige tõhusam juuste väljalangemise vastu võitlemisel. Seda võib seostada kakõrvitsaseemne taimeõli või iseginisuiduõli.
Tõhusus: +
Elutsükkel juuksed seda juhivad suuresti hormoonid. Elu jooksul areneb hormonaalne tasakaal ja mõjutab seega mitmeid füsioloogilisi parameetreid, näiteks juuste kasvu. Juuksed kasvavad üha vähem kiiresti. Tänu fütoöstrogeenisisaldusele on kurgirohuõlil östrogeenilaadne toime, mis aitab säilitada kehas head hormonaalset tasakaalu. Seega võimaldab see säilitada anageeni faasi (faas, kus juuksed kasvavad) piisavalt kaua, et kasv aja jooksul ei aeglustuks.
masseerige paar tilka kurgirohuõli peanahale ja laske enne loputamist 15 minutit mõjuda.
soodustada juuste kasvu,himaalaja Spikenardi eeterlik õli on kõige tõhusam.
l’kastoor taimeõli jääb juuste kasvu osas ületamatuks.
Keskmine hinne: 4.8 ( 422 hääled)
Väljaanne: Asadi-Samani, M., Bahmani, M. ja Rafieian-Kopaei, M. (2014). Borago officinalise keemiline koostis, botaanilised omadused ja bioloogiline aktiivsus: ülevaade. Asian Pacific Journal of Tropical Medicine, 7, 22–28. https://doi.org/10.1016/s1995-7645(14)60199-1
Väljaanne: Kapoor, R. ja Huang, Y. (2006). Gamma linoleenhape: põletikuvastane oomega-6 rasvhape. Current Pharmaceutical Biotechnology, 7(6), 531–534. https://doi.org/10.2174/138920106779116874
Väljaanne: CA Patterson. (2008). Gamma-linoleenhape Põletiku vastu võitlemiseks. Kanada põllumajandus ja põllumajandustoit. http://www5.agr.gc.ca/resources/prod/doc/misb/fb-ba/nutra/pdf/GLA_fra.pdf
Töö : Chesman, S. (2017). Lühike juhend taimeõlide kohta. Maa vere väljaanded.
Töö : Pierre, M. (2017). Tervendavate taimede piibel. Vanves, Prantsusmaa: Editions du Chêne.
Töö : de la Charie, T. (2019). Ravi end eeterlike õlidega. Miks ja kuidas see toimib? Rocheri väljaanded.
Töö : Zahalka, J. (2017). Täielik aroomiteraapia sõnastik. Dauphini väljaanded.
GIID Kurgirohuõli eelised nahale
GIID Kurgirohuõli: hormonaalse reguleerimise viide
GIID Kurgirohi ja kaalutõus: kas on oht?
GIID Kurgirohuõli eelised juustele